چطور یک فرد الکلی اعتیاد به الکل را ترک کرد

(Minghui.org) من تمرین فالون دافا را در سال ۱۹۹۷ شروع کردم و اکنون ۴۷ ساله هستم. فالون دافا زندگی‌ام را در بسیاری از زمینه‌ها بهبود بخشید. در اینجا مایلم این مسئله را به‌اشتراک بگذارم که چطور توانستم بعد از شروع تمرین فالون دافا اعتیادم به الکل را کنار بگذارم.

سال‌های اولیه‌ام با الکل

پدرم به‌شدت مشروبات الکلی مصرف می‌کرد و به آن اعتیاد داشت و دوستان بسیاری داشت که همراه او الکل می‌نوشیدند. وقتی هنوز خیلی کوچک بودم، او و دوستانش در خانه‌مان الکل می‌نوشیدند. آنها چوب‌های غذاخوری را در الکل فرو برده و سپس به داخل دهان من فرو می‌بردند.

یک بار وقتی در مدرسه ابتدایی تحصیل می‌کردم، با یکی از هم‌کلاسی‌هایم به خانه‌اش رفتم. تشنه بودم و یک قمقمه نظامی از دیوار برداشتم و جرعه‌ای نوشیدم. آب نبود بلکه الکل بود. خوشمزه بود؛ کمی تند، ولی طعمش برایم آشنا بود.

در دانشگاه اغلب همراه هم‌کلاسی‌هایم، بعدازظهرها به تپه‌ای در نزدیکی مدرسه می‌رفتیم و الکل می نوشیدیم.

بعد از دانشگاه کار می‌کردم و در وعده‌های غذاییِ کاری بسیاری حضور داشتم که در آنجا الکل می‌نوشیدم. یک روز خودم را در دفتر کارم یافتم که از پنجره به بیرون نگاه می‌کردم و برف می‌بارید، یک بطری از مشروبات الکلی برداشتم و آنجا در محل کار شروع به نوشیدن کردم. مدیرم به داخل اتاقم آمد و مرا در آن وضعیت دید. به‌طرز عجیبی به من نگاه کرد، اما کلمه‌ای به‌ زبان نیاورد.

گاهی اوقات بعد از نوشیدن الکل، بی‌پروا با موتورسیکلتم رانندگی می‌کردم. یک بار با تراکتوری برخورد کردم که باعث صاف شدن چرخ جلویی دوچرخه‌ام شد.

با فالون دافا نوشیدن الکل را کنار گذاشتم

فکر می‌کردم که نوشیدن الکل برایم شادی به‌ارمغان می‌آورد، بنابراین به انجام این کار ادامه می‌دادم، اگرچه روز بعد از نوشیدن احساس بدی به‌من دست می‌داد.

علاوه بر نوشیدن بیش‌ازحد، خیلی هم سیگار می‌کشیدم. در تابستان در خانه سیگار می‌کشیدم. پنجره‌ها را می‌بستم، پنکه را خاموش می‌کردم و سیگاری پس از سیگار دیگر دود می‌کردم تا جایی که احساس تهوع به‌من دست می‌داد.

پس از شروع تمرین دافا، می‌دانستم که باید نوشیدن الکل را کنار بگذارم. در آموزه‌های دافا به‌وضوح بیان شده که یک تمرین‌کننده دافا باید نوشیدن الکل را کنار بگذارد. برایم مشکل بود که آن را کنار بگذارم. به‌ آن عادت کرده بودم و کنترلی روی آن نداشتم. همچنین احساس می‌کردم که در بسیاری از موقعیت‌های کاری و اجتماعی، معمولاً انتظار می‌رود طرفین الکل بنوشند.

سعی می‌کردم از نوشیدن الکل دوری کنم، اما بعد از گذشت زمانی طولانی آن را ترک نکرده بودم. سپس هر زمان به رستورانی می‌رفتم که در آنجا قصد داشتم الکل بنوشم، چیزی اتفاق می‌افتاد و احساس اسهال بدی به ‌من دست می‌داد. هر بار این اتفاق می‌افتاد. فهمیدم که این نشانه‌ای است که باید نوشیدن را کاملاً ترک کنم.

اکنون همه می‌دانند که من یک تمرین‌کننده فالون دافا هستم و الکل نمی‌نوشم.

دافا زندگی‌ام را نجات داد

درست چند روز قبل، یکی از همکارانم اشاره کرد که یکی از بستگانش بعد از رانندگی در حالت مستی مجروح شده است. او را به بیمارستانی بردند و بیش از ۲۰ بخیه به او زدند.

متوجه شدم که اگر تمرین فالون دافا را شروع نکرده بودم، هنوز معتاد به الکل بودم. کجا می‌بودم؟ مطمئنم که در وضعیت جسمی خوبی نمی‌بودم یا در تصادفی مرده بودم. مطمئنم در وضعیتی که امروز هستم، نمی‌بودم؛ هشیار، پرانرژی و سخت‌کوش!

با تزکیه‌ کردن در دافا و رها کردن الکل، زندگی‌ام تغییر کرد. در حقیقت آن زندگی‌ام را نجات داد. واقعاً از استاد و دافا سپاسگزارم.

به افرادی که معتاد به نوشیدن الکل هستند و فکر نمی‌کنند بتوانند آن را کنار بگذارند، می‌گویم شما می‌توانید فالون دافا را یاد بگیرید و زندگی‌تان را تغییر دهید.