(Minghui.org) از زمانی که تمرین فالون گونگ را شروع کرده‌ام، تقریباً ۷ سال می‌گذرد. بااینکه می‌دانستم هنگام رویارویی با تضادها و سختی‌ها چگونه به درون نگاه کنم، همیشه احساس می‌کردم به‌طور سطحی تزکیه کرده‌ام. همواره نگاهم سطحی بود و نگرش عمیقتری از مسائل نداشتم.
احساس می‌کردم که چیزی مانع پیدا کردن علت ریشه‌ای وابستگی‌هایم می‌شود. احساس تزلزل و تردید می‌کردم و نمی‌دانستم چگونه تزکیه کنم. تنها اخیراً توانسته‌ام هنگام مواجهه با تضادها و مشکلات، حقیقتاً به درون نگاه کنم.
احساسات، مانعی برای رشد و بهبود
شوهرم ذاتاً فرد خوبی است. او همیشه به من خیلی وابسته بوده و دوست دارد در اطرافم باشد. اما قبل‌ازاینکه فالون دافا را تمرین کنم، رفتار خوبی با او نداشتم و قدرش را نمی‌دانستم. بعد از شروع تمرین فالون گونگ خیلی تغییر کردم، اما احتمالاً تغییرم فقط در سطح بود.
حدود شش ماه قبل، دعوایی بین‌مان اتفاق افتاد که رابطه‌مان را تغییر داد و برای او درباره فالون گونگ سوءتفاهم ایجاد شد. این اتفاق به‌این دلیل رخ داد که تزکیه‌ام مطابق استاندارد نبود.
درحقیقت، درباره اعمالم از منظر یک تمرین‌کننده نمی‌اندیشیدم و به درون نگاه نمی‌کردم. این سختی ایجاد شده بود تا شین‌شینگم را رشد دهم، اما به‌جای آن احساس می‌کردم به من ظلم شده و رنج می‌کشیدم. بااینکه می‌دانستم باید خودم را جمع و جور کنم، ولی نمی‌توانستم از آن وضعیت خارج شوم.
معلم بیان کردند:
«البته، بعضی اوقات میگویید که سخت تلاش کردهاید ولی باز هم نمی‌توانید آن را انجام دهید. پس با آن تلاشی که صرف کردید، آیا سعیتان این بود که صرفاً آن مسئلۀ مشخص را حل کنید؟ آیا وضعیت تزکیۀ شما واقعاً به آن نقطه رسید؟» (تشریح فا هنگام جشن فانوس سال ۲۰۰۳ در کنفرانس فای غرب ایالات متحده)
از طریق مطالعه فا و تبادل تجربه با هم‌تمرین‌کنندگان، به درون نگاه کردم و متوجه شدم که وابستگی قوی‌ای به احساسات و حسادت دارم.
معلم بارها سعی کرده بودند در رؤیا یا از طریق کلمات تمرین‌کننده‌ای دیگر به من اشاراتی بکنند. اما هنوز قادر نبودم به مشکلاتم آگاه شوم.
سرانجام وقتی توانستم متوجه وابستگیام به خودخواهی و احساسات شوم، درک عمیقتری از فای معلم به‌دست آوردم.
معلم بیان کردند:
«اگر احساسات را قطع نکنید نمی‌توانید تزکیه کنید. اما اگر از احساسات بیرون بیایید هیچ‌کسی نمی‌تواند شما را تحت تأثیر قرار دهد و وابستگی‌های عادی نمی‌توانند شما را نوسان دهند. آن‌چه که جایگزین می‌شود نیک‌خواهی بوده که باشکوه‌تر است.» (جوآن فالون)
اگر می‌توانستم کمی زودتر به این فا آگاه شوم، آن‌قدر عمیق توسط احساسات مورد مداخله قرار نمی‌گرفتم. فای معلم قدرت بی‌کران دارد.
تأثیر وضعیت ذهنی بر همکاری
مادر ۸۱ ساله‌ام پنج سال است که فالون گونگ را تمرین می‌کند و از من کوشاتر است.
وقتی اوایل فا را با او مطالعه می‌کردم، چون تحصیلات بسیار کمی دارد، خیلی آرام و پراشتباه می‌خواند. شنوایی‌اش نیز ضعیف بود. بی‌تاب شده و گاهی تسلیم خشمم می‌شدم. نمی‌خواستم با او مطالعه کنم، هرچند همیشه بعدازآن پشیمان می‌شدم.
وقتی او تصادف کرد و ماشینی از روی پایش رد شد، بدون اینکه نظرش را بپرسم، اجازه ندادم به بیمارستان برود یا هیچ آمپولی تزریق کند. سعی می‌کردم با به‌زور اعمال کردن نظرم، کمکش کنم که تزکیه کند و این منجر به ایجاد سوءتفاهم‌هایی بین اعضای خانواده‌مان شد.
آیا کارم واقعاً تزکیه به‌حساب می‌آمد؟ مطلقاً خیر. وضعیت ذهنی‌ام خوب نبود. رفتارم از وابستگی‌های بشری‌ام نشأت گرفته بود. فهمیدم که با نیک‌خواهی و مهربانی با اعضای خانواده‌ام رفتار نمی‌کنم. همچنین ذهنیت رقابت‌جویی داشتم.
مادرم هشت فرزند دارد و من فرزند وسطی هستم. خواهران و برادرانم خودشان را وقف مراقبت از مادرم می‌کردند، اما در سال‌های اخیر زیاد از او مراقبت نمی‌کردند. بنابراین مسئولیتم نسبت به وی بیشتر شده بود. هرچه بیشتر از این وضعیت شکایت می‌کردم، خواهران و برادرانم بیشتر از زیر مسئولیت‌شان شانه خالی می‌کردند.
بعد از مطالعه فا و تبادل تجربه با هم‌تمرین‌کنندگان، به این درک رسیدم که موادی که مانع رشد و بهبود من بودند احساسات، حسادت، خودخواهی، نیک‌خواهی نداشتن و وابستگیام به راحت‌طلبی بود.
تمرین‌کننده‌ای گفت: «تو حتی نمی‌توانی بین اعضای خانواده‌ات هماهنگی ایجاد کنی، چگونه می‌خواهی دیگران را نجات دهی؟»
این گفته مرا واقعاً شوکه کرد. به درون نگاه کردم و خودم را با استانداردهای حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری سنجیدم. افکارم را تغییر دادم و با اعضای خانواده‌ام با مهربانی رفتار کردم. به‌تدریج مسائل تغییر کردند.
معلم بیان کردند:
«وقتی دلایل واقعی را درون خود پیدا می‌کنید، اگر جرأت کنید با آنها روبرو شوید و آنها را شناسایی کنید، خواهید دید که بلافاصله آن چیز تغییر کرده و مشکل ناپدید می‌شود.» (سخنرانی در اولین کنفرانس آمریکای شمالی)
درک عمیقتری از اصول فا
به‌علاوه، اگرچه ایمانم به تزکیه و مطالعه فا هرگز متزلزل نشده بود، اما همواره احساس می‌کردم وقتی فا را مطالعه می‌کنم از روی عادت و رفع تکلیف مطالعه می‌کردم. به اعتقادم این به‌دلیل افکار و عقاید اکتسابی پس‌از تولد و مداخله کارمای فکری بود.
بااینکه هیچ‌گاه در مطالعه فا شل نشدم، ولی قلباً آن را مطالعه نمی‌کردم. فاقد بنیانی محکم برای تزکیه بودم، به همین دلیل وقتی با مشکلات مواجه می‌شدم، قادر نبودم اصول فای مربوطه را به یاد بیاورم و براساس آن رفتار کنم. در عوض، افکار و عوامل عادی و بشری‌ام نمایان می‌شدند.
از طریق مطالعۀ فا، حقیقتاً شروع به نگاه به درون کردم. به این درک رسیدم که به‌عنوان یک تزکیه‌کننده، چیزهایی که شخص می‌شنود یا می‌بیند هیچ‌یک تصادفی نیست. زمانی که نمی‌خواستم حرفی را بشنوم یا دیگران سرزنشم کنند، این وابستگی‌هایم بود که تحریک شده بود. به این معنا بود که یک وابستگی دارم و زمان رها کردن آن رسیده است.
اکنون، فهمیده‌ام که مطالعه فا، یک بنیان تزکیه قوی می‌سازد. اگر بتوانید به درون نگاه کنید، می‌توانید سرشت قلب و ذهن خود را تعالی بخشیده و همه‌چیز را به‌خوبی انجام دهید.
مجموعه رشد و اصلاح خود
