(Minghui.org) 13مه مصادف است با روز جهانی فالون دافا و سالروز تولد استاد لی هنگجی، بنیانگذار این روش. 28 سال پیش در چنین روزی، استاد لی روش مدیتیشن معنوی فالون دافا را به عموم مردم معرفی کردند. از آن زمان میلیون‌ها نفر این آموزه‌هایِ مبتنی بر اصول حقیقت، نیک‌خواهی و بردباری را به‌گرمی پذیرفته‌اند. درنتیجه وضعیت سلامتی و سطح زندگی‌شان بهبود یافته است و بسیاری گزارش داده‌اند که حالا روابط هماهنگ‌تری با خانواده و جامعه خود دارند.

تمرین‌کنندگان در فوچنگ، شهری واقع در شهرستان تاینان، در تاریخ 3مه2020 گرد هم آمدند تا آموزه‌های فالون دافا را مطالعه کنند و تجربیات‌شان را با هم به اشتراک بگذارند.

تمرین‌کنندگان در شهر فوچنگ برای تجلیل از روز جهانی فالون دافا، در 3مه2020 گرد هم آمدند. آنها نخست در صبح با گرفتن عکسی گروهی شصت‌ونهمین سالروز تولد استاد لی را تبریک گفتند و در ادامه، آموزه‌های این تمرین را مطالعه کردند و تجربیات تزکیه‌شان را با هم به اشتراک گذاشتند.

تجربه زیبایی دافا

جین یان، تمرین‌کننده‌ای از شهر تاینان، از استاد لی به‌خاطر فرصتِ تمرین‌کردن فالون دافا تشکر می‌کند و سالروز تولد ایشان را تبریک می‌گوید.

جین یان 19 سال است که دافا را تمرین می‌کند. او هر روز ساعت 4 صبح از خواب بیدار می‌شود تا تمرینات فالون دافا را با گروهی در بیرون از منزل انجام دهد. او هر پنج مجموعه تمرین را با هم انجام می‌دهد. صورتش گلگون و درخشان است. جین یان لبخندزنان گفت: «خویشاوندانم فکر می‌کنند این معجزه است که می‌توانم صبح زود برای انجام تمرینات از خواب بیدار شوم. قبل از تمرین‌کردن دافا، به بی‌خوابی مبتلا بودم و اغلب آنقدر به این طرف و آن طرف می‌چرخیدم تا سرانجام ساعت 2 بامداد به خواب می‌رفتم. در طول روز دائماً سرگیجه داشتم و در قلبم احساس ضعف می‌کردم. نمی‌دانستم بیماری‌ام چیست، اما همیشه واقعاً احساس ناخوشایندی داشتم.»

«19 سال پیش، در تایپه زندگی می‌کردم. برادر بزرگ‌ترم دافا را تمرین می‌کرد که به نظرش فوق‌العاده بود. به‌شدت توصیه كرد كه آن را امتحان كنم. او جوآن فالون، متن اصلی آموزه‌های این روش، را برایم فرستاد و گفت كه نخست آن را بخوانم. او معایب بسیاری داشت، مانند نوشیدن الکل، سیگار کشیدن، قمار و غیره. اما پس از اینکه تمرین‌کردن دافا را آغاز کرد، همه آن عادات بد را کنار گذاشت.»

جین یان با مشاهده تغییرات کامل در خصوصیات اخلاقی و وضعیت سلامتی برادرش، هم‌ تحت تأثیر قرار گرفت و هم کنجکاو شد. او پس از اتمام دوره راهنمایی پسرش به شهر تاینان بازگشت. در یک کلاس مقدماتی نُه‌روزه فالون دافا شرکت کرد و در صبح به تمرین گروهی محلی پیوست.

او اعتراف كرد كه اغلب تا ساعات ابتدایی صبح بازی ورق می‌کرد، اما پس از شرکت در كلاس فالون دافا، احساس کرد که دیگر به قمار علاقه‌ای ندارد. در گذشته به بیماری‌های زیادی مبتلا بود و به پزشکان طب غربی و چینی مراجعه می‌کرد. مدت کوتاهی پس از اینکه فالون دافا را آموخت، مردم اظهار می‌کردند که فرد سالمی به‌نظر می‌رسد. او دیگر نیاز نداشت به آن پزشکان مراجعه کند.

جین یان این مسئله را به اشتراک گذاشت که علاوه بر دستیابی به جسمی سالم، با پیروی از آموزه‌های دافا انسان بهتری نیز شده است. «قبلاً با همسر و پسرم رستورانی را اداره می‌کردم. ایده‌هایم درباره اداره آنجا با ایده‌های آنها بسیار متفاوت بود. وقتی پسرم در محل کار به حرفم گوش نمی‌داد، سرزنشش می‌کردم و اغلب عصبانی می‌شدم. در عوض، او هم با بی‌احترامی با من رفتار می‌کرد. کم‌کم با خواندن كتاب‌های دافا، به خودم یادآوری كردم كه با اطرافیانم مهربان باشم و آنها را ببخشم. به‌تدریج متوجه شدم که پسرم تغییر کرده و کوشاتر شده است. شوهرم نیز از تمرینم حمایت می‌کند. فضای خانه‌مان هماهنگ‌تر شده است.»

شخصی خوب که نخست به سایرین فکر می‌کند

شین یو می‌گوید که تمرین‌کردن فالون دافا شگفت‌انگیزترین چیز در زندگی‌اش است.

شین یو با یکی از همکلاسی‌هایش در مدرسۀ پرستاری دوستی صمیمی شد. آنها پس از فارغ‌التحصیلی هر یک راه خود رفتند و سپس بعد از سال‌ها با هم مکانی را در شهر تاینان اجاره کردند. بهترین دوست او به بیماری‌های بسیاری مبتلا بود. شین یو به‌دنبال راه‌هایی برای معالجه بیماری‌های دوستش بود که همكاری به او پیشنهاد داد فالون دافا را امتحان كند. او هر روز صبح قبل از طلوع آفتاب، همراه دوستش برای انجام تمرینات به یک مکان تمرین گروهی می‌رفت. شب‌ها در یک مطالعه گروهی شرکت می‌کردند. او ناخواسته تمرین‌کردن این روش معنوی را آغاز کرد.

بهترین دوستش چند بار علائم شدیدی را تجربه کرد، اما پس از انجام تمرینات و مطالعه آموزه‌ها به‌طور کوشا، به‌طرز معجزه‌آسایی بهبود یافت. دیدن این جریان، ایمان شین یو را به دافا تقویت کرد. او با خواندن مداوم کتاب‌ها، درک عمیق‌تری از آموزه‌ها به دست آورد.

طی این روند شاهد رشد خصوصیات اخلاقی خود بود. او گفت: «سابقاً فکر می‌کردم که در اداره تضادها و اختلافات خوب عمل می‌کنم و عاشق کمک به سایرین بودم. وقتی خودم را با الزامات دافا مقایسه کردم، فهمیدم که رنجش به دل دارم. این احساسات منفی براثرِ تمرین‌کردن دافا از بین رفت.»

شین یو می‌گوید تمرین‌کردن دافا شادترین چیز در زندگی‌اش است. او از استاد لی به‌خاطر راهنمایی‌‌های‌شان سپاسگزار است.

فرصتی جدید در زندگی

روآن شیوفانگ از استاد لی سپاسگزار است که فرصتی جدید در زندگی به او بخشیدند.

روآن شیوفانگ در یک شرکت منابع کار خارجی در تاینان، به‌عنوان مترجم مشغول به کار است. او دو سال و شش ماه پیش به‌دلیل استرس در محل کار، وضعیت سلامتی بدی داشت و در پارک‌ها و اینترنت به‌دنبال نوعی تمرین برای بهبود سلامتی‌اش بود. مادرش که در ویتنام زندگی می‌کند، دوستی دارد که فالون دافا را تمرین می‌کند. شیوفانگ از طریق این دوست تمرین‌کردن فالون دافا را آغاز کرد. چند ماه بعد بیماری‌هایش از بین رفت.

در گذشته، هر زمان که در محل کار استرس داشت، دچار درد معده می‌شد. پزشکان می‌گفتند که هیچ درمانی برای دردش وجود ندارد. فقط می‌توانست از مسکن‌ها استفاده کند، اما مصرف داروهای مسکن برای مدت طولانی منجر به این شد که در زمان گرسنگی یا حتی سیربودن دچار درد معده شود. بدتر اینکه میگرن هم داشت. با انجام تمرینات فالون دافا، این علائم ازجمله مشکلات قفسه سینه و تنفسی‌اش از بین رفت. درنهایت برای نخستین بار در زندگی‌اش، سالم‌بودن و رهایی از بیماری‌ها را تجربه کرد.

او خیلی قدردان رشد خصوصیات اخلاقی‌اش است و می‌گویدکه آن «بزرگ‌ترین فایده تمرین‌کردن دافا است.» پیش از این وقتی برای بهترین پروژه‌ها با همکارانش رقابت می‌کرد، از جنگ و دعوا با آنها ناراحت می‌شد. او گفت: «من مسئول اختصاص پرونده‌ها به همکاران بودم. بعد از اینکه تمرین‌کننده دافا شدم، اصل بدون ازدست‌دادن چیزی به دست نمی‌آید را درک کرده و سعی کردم فرصت‌های خوب را در اختیار سایرین قرار دهم و روابطم در محل کار هماهنگ‌تر شد. بر دستمزدم هم ‌تأثیری نگذاشت.»

پدر، برادر و خواهرانش با مشاهده تغییرات مثبت او پس از تمرین‌کردن دافا، یکی پس از دیگری تصمیم گرفتند این روش را آغاز کنند. او گفت: «تایوان را دوست دارم، زیرا تمرین‌کنندگان زیادی اینجا هستند. این فرصت را برای انجام گروهی تمرینات و مطالعه گروهی آموزه‌ها گرامی می‌دارم. اغلب بیرون می‌روم و بروشورهای معرفی دافا را به مردم می‌دهم. از استاد متشکرم که فرصت جدیدی در زندگی به من بخشیدند.»