تبادل تجربیات تزکیه‌ام طی سال گذشته

(Minghui.org) در چشم برهم زدنی یک سال گذشت. مایلم تجربیات تزکیه‌ام طی سال گذشته را در اینجا به اشتراک بگذارم.

ازبر خواندن فا

از ماه مه 2020 در جلسات آنلاین مطالعۀ گروهی فا شرکت کرده‌ام که بر ازبر خواندن فا تمرکز دارد. هر روز جلسه 90 دقیقه طول می‌کشد. اگر بخشی از این جلسات مطالعۀ گروهی فا نبودم، به‌دلیل قدرت ارادۀ ضعیفم، ازبر کردن فا را کنار می‌گذاشتم.

استاد بیان کردند:

«اگر آنقدرها با امور دافا مشغول نباشند، آن‌‏ وقت کاملاً درست نیست که برای فعالیت‌‏های گروهی به‌منظور اعتباربخشی به فا و روشنگری حقیقت، یا فعالیت‌‏های دیگر نظیر مطالعۀ گروهی فا، بیرون نیایند. مطالعۀ گروهی فا یک محیطی است که برایتان به‌‏وجود آوردم و یک شکلی است که برایتان به جا گذاشته‌‏ام. فکر می‌‏کنم که هنوز باید شرکت کنید. زیرا از آزمون تجربه سربلند بیرون آمده است، و تزکیه کردن به‌‏این صورت به شاگردانمان اجازه می‌‏دهد که به سریع‌ترین شکل رشد کنند. وقتی [به‌‏تنهایی] خودتان تزکیه می‌‏کنید، عواملی را که به شما کمک می‌‏کنند رشد کنید از دست می‌‏دهید. و آیا شمایی که مرید دافا هستید نگفته‌‏اید که هر طور که استادتان بگوید عمل می‌‏کنید؟ آیا نگفته‌‏اید که باید مسیری که یک مرید دافا باید پیش بگیرد را مستقیم بپیمایید؟» (آموزش فا در جلسه با شاگردان آسیا-اقیانوسیه‌ای)

محیط گروهی ترغیبم می‌کند که در مطالعۀ روزانه فا استمرار داشته باشم. ما معمولاً به‌نوبت یک پاراگراف از فا را 30 بار می‌خوانیم. وقتی سایرین فا را می‌خوانند، آن را در سکوت در ذهنم از بر می‌خوانم. در روند ازبر کردن مکرر آن، اصول فا را که قبلاً نمی‌فهمیدم درک می‌کنم. احساس می‌کنم فا بسیار گسترده و عمیق است. گاهی به نظر می‌‌رسید تمام تلاشم را کرده‌ام که درک کنم، اما هنوز خیلی کم می‌دانستم. هر زمان که فا را از بر می‌کنم، افکارم درست‌تر می‌شود و در کار رسانه‌ام اعتمادبه‌نفس بیشتری دارم.

احساس می‌کنم سالی که گذشت پربارترین سال زندگی‌ام بود. به‌سختی می‌توان آن را در قالب کلمات بیان کرد. ازبر خواندن فا آرامم کرد و روحیه‌ام خوب شد. می‌توانستم گذر زمان را به‌وضوح ببینم و می‌توانستم افکار بد را همانطور که ظاهر می‌شدند از بین ببرم. دیگرمانند گذشته، یک وابستگی نمی‌توانست منجر به این شود که یک هفته سست شوم. یک تعارض باعث نمی‌شد چند روز اذیت شوم. اجازه نمی‌دادم امیالم مدتی طولانی مرا همراه خود ببرد، زیرا فا را در ذهنم داشتم. وقتی با مداخله یا مشکلات مواجه می‌شوم، حواسم هست که تزکیه‌کننده هستم. می‌توانم براساس فا به درون نگاه کنم و به‌سرعت بر هر چیزی که با آن روبرو می‌شوم غلبه کنم. تصمیم گرفته‌ام به ازبر خواندن فا ادامه دهم. آرزویم این است که روزی بتوانم کتاب فالون دافا جوآن فالون را از ابتدا تا انتها بدون خطا از بر بخوانم.

پس‌از ازبر خواندن فا ذهنم روشن شد که باعث شد در کارم کارآمدتر باشم. به‌دلیل پاندمی، بسیاری از مشتریانمان شرایط و مشکلات مختلفی را تجربه کردند. با این حال، فروش ما به هدف خود دست یافت و سود تبلیغات در سال گذشته در مقایسه با سال 2020 دو برابر شد. طی این روند نیک‌خواهی عظیم استاد و قدرت فراوان و همکاری بین تمرین‌کنندگان را احساس کردم.

تزکیه درحین تمرین فا

نسخۀ یک‌ساعته تمرین دوم دافا در سال 2018 منتشر شد. شرمنده هستم که تا سال 2021 تمرین دوم را یک‌ساعته انجام ندادم. درواقع، توجه زیادی به انجام تمرینات دافا نداشتم.

استاد بیان کردند:

«آیا تاکنون به این حقیقت اندیشیده‌اید که تمرین تزکیه بهترین شکل استراحت است؟ می‌توانید به نوعی از استراحت برسید که نمی‌توان ازطریق خواب به‌دست آورد. هیچ‌کسی نمی‌گوید: "تمرین‌ها آنقدر مرا خسته می‌کنند که امروز دیگر نمی‌توانم کاری انجام دهم." شخص فقط می‌گوید: "تمرین‌ها تمام بدن مرا آسوده و راحت کرده است. بعد از یک شب بی‌خوابی احساس خواب‌آلودگی ندارم. احساس می‌کنم پر از انرژی هستم.» (سخنرانی در اولین کنفرانس در آمریکای شمالی)

وقتی برای اولین بار چرخ را یک ساعت نگه داشتم، انرژی قدرتمندی را احساس کردم. وقتی زمان تمرین تمام شد، احساس کردم بدنم در یک نقطه خاص ثابت شده است و هنوز می‌خواستم ادامه‌اش دهم. بدنم بعد از انجام تمرین خیلی آرام بود. متوجه شدم که تزکیه و تمرین با هم ترکیب می‌شوند. هر زمان که راحتی و وابستگی‌ام به مرور اینترنت را کنار می‌گذارم، می‌توانم موسیقی تمرین را بگذارم و تمرینات را انجام دهم. انجام این کار به‌طور مداوم و هر روز، آزمونی برایم بوده است. هر از گاهی وقتی که چرخ را با دستانم بالا گرفته بودم استاد تشویقم می‌کردند. برای مثال، بخشی از فا به ذهنم خطور می‌کرد: «پاکی شخص دیده می‌‏شود» (متأثر از آنچه گذشت)

در سال گذشته، در مطالعۀ فا و انجام تمرینات به پیشرفت‌هایی دست یافتم. جسم و ذهنم با پیشرفت‌های سریع رسانه‌ها در طول روند اصلاح فا، راحت‌تر سازگار شد. هر زمان که سست می‌شوم، از سخنرانی‌های استاد استفاده می‌کنم و به خودم انگیزه می‌دهم. در سال آینده، امیدوارم بتوانم برای کمک به استاد در اصلاح فا و نجات موجودات ذی‌شعور، بهتر عمل کنم.

دیدگاه‌های ارائه‌شده در این مقاله بیانگر نظرات یا درک خود نویسنده است. کلیۀ مطالب منتشرشده در این وب‌سایت دارای حق انحصاری کپی‌رایت برای وب‌سایت مینگهویی است. مینگهویی به‌طور منظم و در مناسبت‌های خاص، از محتوای آنلاین خود، مجموعه مقالاتی را تهیه خواهد کرد.