امروز من مقاله‌ای از یک تمرین کننده در وب سایت مینگ هویی (نسخه چینی Clearwisdom) خواندم، "پشنهاد به حفظ کردن فا به تمرین کنندگانی که نمی‌توانند هنگام مطالعه فا ذهن‌شان را متمرکز کنند". من نیز می‌خواهم درک خود را در این رابطه بیان کنم. در گذشته، من فقط جوآن فالون را می‌خواندم. گاه به گاه سعی می‌کردم تا فا را حفظ کنم، ولی همیشه احساس می‌کردم که حفظ کردن آن بسیار دشوار است برای همین به آن ادامه نمی‌دادم.

بعداً، در گذراندن آزمایش‌هایی که در میان خانواده‌ام مواجه شدم شکست خوردم. گم شدم و از دافا دور شدم، ولی سرانجام به تزکیه بازگشتم. به هر حال، ذهنم نمی‌توانست آرام شود. نمی‌دانستم که چه کاری انجام دهم پس شروع به حفظ کردن فا کردم. آنچه در ادامه آمده مزایایی است که تجربه کرده‌ام:

در گذشته، وقتی جوآن فالون را می‌خواندم، بعضی وقت‌ها حضور ذهن نداشتم. قادر نبودم آرام شوم تا وقتی که مطالعه یک سخنرانی فا را تمام می‌کردم. وقتی سعی می کردم فا را حفظ کنم، اگر ذهنم به با کارمای فکر مورد مداخله قرار می‌گرفت، قادر نبودم تا فا را حفظ کنم. آگاهی اصلی‌ام می بایستی پاک و منطقی می‌بود.

در گذشته، نمی‌دانستم که چگونه درونم را جستجو کنم و شین شینگم را بهبود بخشم. هر چند که، بعد از اینکه حفظ کردن فا را آغاز کردم، متوجه پدیده‌ای شدم: اگر در حفظ شین شینگم شکست می‌خوردم، در حفظ کردن فا خیلی به آهستگی پیشرفت می‌کردم- واقعا نمی‌توانستم هیچ پیشرفتی بکنم. اگر درونم را جستجو می‌کردم، می‌دانستم آن روز کجا خوب عمل نکرده‌ام. اگر آن روز قادر بودم شین شینگم را خوب اداره کنم، می‌توانستم فا را به سرعت حفظ کنم و ذهنم آرام و پاک و خالی از افکار مختلف بود. این راهی برایم شد که درونم را جستجو کنم و خودم را اصلاح کنم.

فایده‌ی بعدی این است که هر وقت با آزمایش‌های سخت روبه رو می شوم، فای استاد در ذهنم ظاهر می شود ومی دانم که لازم است شین شینگم را رشد دهم. استاد فا را در حال حاضر خیلی واضح ساخته است: من فقط نیاز دارم تا شین شینگم را رشد دهم و با شرایط فا بمانم و با انجام آن خودم را ترفیع می دهم. در گذشته هنگامی که با آزمایش‌ سختی رو به رو می‌شدم، پریشان و عصبی ‌شده و نمی‌دانستم که چگونه باید آن را به خوبی اداره کنم.

در طول روند حفظ کردن فا، من با مشکل ثبات قدم مواجه شدم. هنگامی که بعضی از تمرین کنندگان در ابتدا شروع می کنند فا را حفظ کنند، عزم خود را جزم می‌کنند و قاطعیت زیادی پیدا می‌کنند. به هرحال، بعد از حفظ کردن قسمتی از فا، شروع می‌کنند که احساس کنند که آن بسیار سخت است و دست بکشند. در طول روند حفظ کردن فا، من نیز با این مشکل رو به رو شدم. معمولا دو دلیل برای این وجود دارد. اول این که در طی تزکیه، رو به رو شدن با سختی‌ها به این معنی است که لازم شین شینگ رشد داده شود. برای مثال، رو به رو شدن با تضادها در بین اعضای خانواده یا در محل کار یعنی اینکه وابستگی هایی وجود دارند که لازم است از بین بروند. اگر وابستگی‌ها رها نشوند، مستقیما حفظ کردن فا را تحت تاثیر قرار می دهند، باعث می‌شوند که احساس کنیم که حفظ کردن فا بسیار سخت است. اما، اگر ما درونمان را جستجو کنیم و شین شینگمان را بهبود بخشیم، سخت نخواهد بود. دلیل دوم تداخل کارمای ذهنی است، مخصوصا، افکار منصرف شدن از حفظ کردن فا ظاهر می‌شوند. تقریبا تشخیص دادن این نوع افکار آسان است. تا زمانی که شخص ثابت قدم است، این نوع از کارمای ذهنی می‌توانند به سرعت نابود شوند.

انحرافی که در تزکیه‌ام داشتم باعث خسارت بزرگی برایم شد. چرا؟ بارها و بارها به آن فکر کردم. آیا به این دلیل بود که به مطالعه فا توجه نکرده بودم؟ در واقع، هر روز بدون توجه به اینکه چقدر مشغول بودم، یک تا سه سخنرانی فا را می‌خواندم و افکار درست می‌فرستادم. حالا متوجه آن شده‌ام، هر چند که فا را مطالعه کرده‌ام، این مشکل را داشتم که می‌خواستم زیادتر بخوانم و روی اینکه چقدر می‌خوانم تمرکز داشتم، به دلیل اینکه همیشه می‌ترسیدم که اگر به مطالعه فا اهمیت ندهم عقب می افتادم. بنابراین وقتی فا را مطالعه می‌کردم، بیش از حد به میزان مطالعه توجه می‌کردم تا اینکه واقعا ذهنم را آرام کنم. علاوه بر این، نمی‌دانستم چگونه درون را جستجو کنم، که دلیل دیگری برای انحراف در تزکیه‌ام بود.

درسی که گرفته بودم درسی تلخ بود. در آن ابتدا، بعد از اینکه حفظ کردن فا را شروع کردم، متوجه علت مشکل قبلی ام شدم. فهمیدم که در طول روند حفظ کردن فا، می‌توانم بر این مشکلات غلبه یابم. اگر هنوز بر روی کمیت مطالعه فا مثل آنچه که در گذشته انجام می‌دادم تمرکز کنم و اگر نتوانم در طول حفظ کردن آرام شوم، قادر به هیچ پیشرفتی نخواهم بود. اگر حفظ کردن فا را با جدیت تمام در نظر نگیرم، حفظ کردن تنها یک پاراگراف چندین ساعت وقت مرا خواهد گرفت چه رسد به ادراک و آشکار شدن اصول عمیق فا.  دوم، در زندگی روزانه‌ام، اگر در گذراندن آزمایش‌هایی که باید شین شینگ خود را رشد دهم شکست بخورم، درمی‌یابم که حفظ کردن فا سخت است. بیشتر اینکه، آن اتفاق ممکن است که ذهن مرا طعمه خود کند. اگر حسادتم را هدف قرار می‌داد، که در رها کردنش شکست خورده بودم، افکار نامتوازن توسعه می‌یابد، که روند حفظ کردن را تحت تاثیر قرار می‌‌دهند. من خودم را مجبور می‌کنم تا درون را جستجو کنم و بدین سان شین شینگ خود را بهبود دهم. همانگونه که فا را حفظ کردم، این دو مشکل، که شدیدترین‌ها بودند، حل شدند. احساس کرده‌ام که بسیار بیشتر از قبل ذهنی روشن دارم. وقتی با رنج‌هایی رو به رو می‌شوم، قادرم تا آنها را از دیدگاه فا درک کنم، و به این درک رسیدم که رد ترتیبات نیروهای کهن چه معنی دارد.

در گذشته وقتی سه کار را انجام می‌دادم، مخصوصا زمانی که حقایق شکنجه را برای مردم آشکار می‌کردم، آن‌ها را با تکیه بر شجاعت انجام می‌دادم. اگر احساس ترس می‌کردم، با خودم فکر می‌کردم، "برو جلو. مهم نیست چه اتفاقی می‌افتد، می‌خواهم آن را انجام دهم حتی اگر خطرناک باشد". یکبار مرا بعد از اینکه حقایق را به دانشجویان آشکار کردم به پلیس گزارش دادند. نفهمیدم چرا از این رویداد اینگونه برداشت کردم که آشکاری سازی رو در رو خطرناک است. به تازگی است که متوجه شده‌ام به این دلیل بود که فکر "چه اتفاقی می‌افتد اگر دستگیر شوم" را داشتم، که درست مثل این بود که برای آن رنج تقاضا می کردم. اگر در طول آشکار سازی حقیقت من اتفاقی نمی‌افتاد، احساس می‌کردم که تقریبا خوشناس بوده‌ام. حالا، از دیدگاه فا، می‌فهمم که این آزمایش شیطانی یعنی چه. می‌فهمم "تایید نکردن ترتیبات نیروهای کهن" چه معنی می‌دهد و همچنین فهمیدم که نیروهای کهن از شکاف‌هایی که توسط وابستگی‌هایم ایجاد شده بودند سود جویی می‌کنند. بعد از اینکه این وابستگی‌ها را رها می‌کنم، یکی بعد از دیگری، احساس می‌کنم که ترتیبات نیروهای کهن اصلا ترسناک نیستند، به دلیل اینکه فا می‌تواند تمام وابستگی‌ها را از بین ببرد. محیط اطرافم تغییر کرده است، شوهرم دیگر به من بدحرفی نمی‌کند یا مرا نمی‌زند و همچنین دیگر با آشکار سازی حقیقت توسط من مخالفت نمی کند. حالا می‌توانم با آرامش سه چیز را انجام دهم.

تمرین کنندگان، تا وقتی که فا را به خوبی مطالعه کنیم و درون را جستجو کنیم، خواهیم فهمید که ترتیبات نیروهای کهن آنقدر ترسناک نیستند و شکست این ترتیبات شیطانی به هیچ وجه سخت نیست. در واقع، همه‌ی این‌ها به خاطر قدرت عظیم دافا و نیک‌خواهی بیکران استاد است. اگر تمرین کنندگان مشکلاتی اینگونه دارند، پشتنهاد می‌کنم که فا را حفظ کنند.

این درک شخصی من است. لطفا خواهشمند است که اگر چیز اشتباهی می بینید تذکر دهید.