(Minghui.org) تمرین‌کنندگان فالون دافا در سنگاپور، همراه با تمرین‌کنندگان ویتنام، مالزی و اندونزی، در تاریخ ۲۷ دسامبر سال ۲۰۱۵، درست قبل از شروع سال جدید، کنفرانس سالانه تبادل تجربه تزکیه  فالون دافا در سنگاپور را برگزار کردند.

در این کنفرانس، ۲۳ تمرین‌کننده از سنین مختلف تجربه‌های‌شان را به اشتراک گذاشتند مبنی‌بر اینکه چگونه با پیروی از اصول فالون دافا، حقیقت، نیکخواهی، بردباری رشد کردند. فضای حاکی از آرامش آنجا، آقای «روآن» از ویتنام را به‌شدت تحت‌تأثیر قرار داد.

آقای «روآن» گفت: «آمدن به اینجا مثل بازگشت من به خانه است، هرچند نتوانیم شخصاً استاد را ملاقات کنیم.»

شرکت‌کنندگان پس از کنفرانس برای گرفتن یک عکس گروهی جمع شدند تا برای عرض تبریک سال نو ۲۰۱۶ به  استاد محترم،  ارسال شود.

تمرین‌کنندگان در کنفرانس فای سنگاپور

تمرین‌کنندگان جوان: پیروی از اصول دافا

تمرین‌کنندگان جوان تجربه‌های تزکیه‌شان را به اشتراک می‌گذارند

وضعیت سلامتی جون‌جون، ۱۰ ساله، بهبود پیدا کرد

جون‌جون، ده ساله، قبل از اقدام به تمرین فالون دافا کاملاً بیمار بود و همیشه دارو مصرف می‌کرد. مجبور بود هر ماه حداقل دو بار به پزشک معالجش مراجعه کند. بعد از ویزیت، نسخه‌هایی از داروهای مختلف برایش تجویز می‌شد. این داروها او را ناتوان، ضعیف، رنگ‌پریده و لاغر می‌کرد که باعث نگرانی پدر و مادرش می‌شد.

جون‌جون گفت: «بی‌اشتها بودم و برای خوابیدن مشکل داشتم. به‌محض دیدن دارو گریه می‌کردم و دچار حالت تهوع می‌شدم. پس از مصرف دارو، مواد غذایی و داروی خورده شده را بالا می‌آوردم.»

مادر جون‌جون  او را در سن هفت سالگی در مدرسه مینگهویی ثبت‌نام کرد، مدرسه‌ای که تمرین‌کنندگان دافا آن را اداره می‌کنند. این آغاز راهش برای تزکیه در دافا بود. وضعیت سلامتی او بهبود یافت و به‌زودی دیگر به مصرف داروها نیاز نداشت.

او گفت: در مدرسه مینگهویی، جوآن فالون، کتاب اصلی فالون دافا را مطالعه می‌کنم و با تمرین‌کنندگان جوان تمرینات را انجام می‌دهم. به این طریق زندگی‌ام از بدبختی به خوشبختی تغییر کرد.»

پدر جون‌جون که تمرین‌کننده نیست، به‌شدت مخالف بود پسرش دافا را تمرین کند، اما پس از مشاهده بهبود شرایط سلامتی جون‌جون، نگرش خود را تغییر داد. حتی وقتی ماه گذشته، او و خانواده‌اش برای تعطیلات عازم سفر به هنگ کنگ بودند، به مادر جون‌جون یادآوری کرد کتاب جوآن فالون را همراه داشته باشند.

شوآن‌شوآن، هفت ساله از اصول دافا پیروی می‌کند

شوآن‌شوآن، هفت ساله، دانش‌آموز پایه ابتدایی است. در سال ۲۰۱۳ وارد مدرسه مینگهویی شد.

شوآن‌شوآن گفت: «از اینکه دانش‌آموز مدرسه مینگهویی هستم واقعاً لذت می‌برم. هر هفته به مادرم یادآوری می‌کنم برادرم و مرا به مدرسه مینگهویی ببرد... به‌تدریج درک کردم که تمرین‌کنندگان باید شفقت و رحمت را تزکیه کنند. نباید وقتی مورد ضرب و شتم یا توهین قرار گرفتیم، مقابل‌به‌مثل کنیم. بنابراین سعی کردم از الزامات استاد پیروی کنم.»

وقتی کسی او را در مدرسه مورد آزار قرار می‌داد، ازآنجاکه دلش می‌خواست با آن دانش‌آموز مقابله‌به‌مثل کند، به‌سختی تلاش می‌کرد تا بر خشم خود غلبه کند. اما متوجه می‌شد که دافا را تمرین می‌کند و در‌نتیجه نباید مثل آن فرد رفتار کند.

او گفت: «به حدی عصبانی بودم که به دستشویی رفتم تا در آنجا با صدای بلند گریه کنم و از استاد [بنیانگذار دافا] درخواست کمک کردم. پس از پایان گریه‌ام، احساس بهتری داشتم و به کلاس برگشتم.»

شوآن‌شوآن همیشه در تمیز‌کردن کلاس کمک می‌کرد و یاور همکلاسی‌‌هایش درخصوص رفع نیازهایشان بود. معلمش او را تحسین می‌کرد و او برنده جایزه فضائل اخلاقی شایسته شد و همچنین بورس تحصیلی دریافت کرد.

تمرین‌کننده جوان: گرامی‌داشتن فرصت تزکیه در دافا

لینگشی وقتی جوان بود با مادرش فالون دافا را تمرین می‌کرد. بااین‌حال، همان‌طور که بزرگ می‌شد، در مواجهه با چالش‌های بی‌پایان مدرسه و بعد فشار کاری، همراه با در طلب لذت‌بردن از زندگی و راحتی، به‌تدریج از عمل تزکیه در دافا فاصله گرفت. به‌ندرت کتاب‌های دافا را مطالعه کرده و به‌ندرت در مطالعه گروهی فا یا تمرین شرکت می‌کرد.

برای او بازگشت به تزکیه در دافا آسان نبود. به هنگام مطالعه کتاب‌های دافا به‌شدت با مداخله کارمای فکری مواجه می‌شد. همچنین افکار منفی در ذهنش شکل می‌گرفتند و درخصوص استاد دچار شک و تردید می‌شد. این مشکلات آزمایش‌های شین‌شینگی بسیاری را به دنبال داشت. بااین‌حال به‌طور پیوسته در برابر افکار نادرست مقاومت می‌کرد و مصمم شد هر کاری را که تمرین‌کنندگان باید انجام دهند، به‌خوبی انجام دهد. کتابهای دافا را مطالعه کرد، افکار درست فرستاد و با مردم درباره این روش صحبت کرد.

در ماه آوریل امسال پس از تماشای اجرای شن‌ یون در ژاپن حقیقتاً یک تزکیه‌کننده جدی شد.

او گفت: «در بسیاری از پروژه‌های اعتباربخشی به فا شرکت کردم. اگرچه بعد از یک روز کاری خسته می‌شدم، درست زمانی که یک پروژه روشنگری حقیقت دافا را آغاز می‌کردم، احساس انرژی و شادی می‌کردم. اغلب باید تا صبح برای صفحه‌آرایی مطالب روشنگری حقیقت بیدار می‌ماندم و وقتی صبح به مکانی توریستی برای انجام تمرینات می‌رفتم، احساس بیداری گسترده‌ای داشتم. اکنون، حتی با سه یا چهار ساعت خواب احساس خوبی دارم.»

او ادامه داد: «گرچه ما جوان هستیم، نباید زمان هدر دهیم. نباید در وسوسه‌های جامعه بشری غرق شویم. آیا نباید در تزکیه ثابت‌قدم‌تر باشیم و به‌طور فعال در پروژه‌های اعتباربخشی به فا بیشتر شرکت کنیم؟»

تمرین‌کننده سالخورده: صحبت رودررو با گردشگران چینی درباره دافا

یکی از تمرین‌کنندگان تجربه تزکیه‌اش را به اشتراک می‌گذارد.

خانم تانگ در ایستگاه های راه‌آهن و مکان‌های توریستی با گردشگران چینی صحبت می‌کند. آنها را تشویق کرده و به آنها کمک می‌کند تا از حزب کمونیست چین (ح.ک.چ) و سازمان‌های وابسته به آن کناره‌گیری کنند.

با انواع مختلفی از مردم برخورد می‌کند، برخی حتی بر سرش فریاد می‌زنند و دشنام می‌دهند. او هرگز دست از کارش برنمی‌دارد و تلاش می‌کند با قلبی مهربان نقش خود را به‌خوبی ایفا کند. وقتی با افرادی در سنین مختلف و طبقات اجتماعی مختلف مواجه می‌شود، از زاویه دید طرف دیگر مسائل را توضیح می‌دهد و در رویکرد خود برای روشنگری حقایق درباره دافا بسیار انعطاف‌پذیر است.

او احساس می‌کند که صحبت با گردشگران چینی در مکان‌های گردشگری مشکل‌تر است. برای جلوگیری از ایجاد مداخله از سوی راهنماهای تور، لازم است سریع صحبت کند و نیز باید به‌سرعت واکنش نشان دهد، زیرا برخی از گردشگران نمی‌خواهند سایرین بدانند که آنها در‌حال خروج از ح.ک.چ هستند. او مقالات تبادل تجربه در وب‌سایت مینگهویی را مطالعه می‌کند و اطلاعاتی را که می‌تواند در کارهای روشنگری حقیقت مورد استفاده قرار دهد، می‌نویسد و حفظ می‌کند.

یک‌بار با سه گردشگر چینیِ بازنشستهِ مسن ملاقات کرد که از مسئولان دولتی بودند. آنها همگی از اعضای حزب بودند. خانم تانگ صبورانه توضیح داد که ح.ک.چ محکوم به فنا است و هنگامی که حزب دیگر بر مسند قدرت نباشد، آنها نباید از اعضای آن باشند. یکی از آنها از حزب خارج شد و سپس دوست خود و سایر گردشگران را متقاعد کرد تا از عضویت در حزب کمونیست کناره‌گیری کنند.

تمرین‌کننده جدید: تعالی‌یافتن با تزکیه در دافا

تمرین‌کنندگان جدید بعد از اینکه از دوستان و بستگان درباره تمرین دافا شنیدند یا در اینترنت درباره آن مطالعه کردند، تزکیه در فالون دافا را آغاز کرده‌اند. شین‌شینگ آنها متعادل شد و رشد کرد و به‌سرعت به کارهای روشنگری حقیقت ملحق شدند.

خانم شو، که دو سال پیش تمرین دافا را آغاز کرد، گفت: «قبل از اینکه تمرین فالون دافا را آغاز کنم، وابستگی بسیار قوی به شهرت و منافع شخصی داشتم و به‌خاطر این مشغله ذهنی زندگی پر از استرسی داشتم. پس از آغاز تزکیه در دافا و آگاهی از معنای واقعی زندگی، متوجه شدم که باید وابستگی به شهرت، منافع شخصی و نگرش‌های بشری را رها کنم تا به اصل حقیقی خود بازگردم. گرچه این اصل را درک کردم، اما رهاشدن از وابستگی‌هایم آسان نبود.»

خانم شو و شوهرش سابقاً به کار عرضه غذاهای دریایی اشتغال داشتند، اما به دلیل فقدان تقاضای کافی مجبور به تعطیل آن شدند. سپس به فروش ساتی در غرفه مرکز دستفروش‌ها رو آوردند که مرغ کبابی خوابانده‌شده در سس بادام زمینی است. بااین‌حال، تنزل موقعیت اجتماعی آنها از افرادی دارای حرفه به دستفروشی، او و همسرش را آزرده‌خاطر کرد و به‌طور مداوم در پی فرصت‌های شغلی بهتری بودند. شوهر خانم شو در یک مسابقه آشپزی ثبت‌تام کرد که از سوی یک ایستگاه تلویزیونی برنامه‌ریزی شده بود. فکر می‌کرد که اگر شوهرش موفق به کسب قهرمانی شود، به ترویج فروشگاه آنها کمک می‌کند.

بسیاری از داوران و اعضای عمومی حمایت خود را از شوهرش ابراز کردند و به نظر می‌رسید عنوان قهرمانی را کسب می‌کند. اما طی نتایج نهایی در جایگاه دوم قرار گرفت. قلبش گرفت و دچار افسردگی عمیقی شد. از مطالعه فا یا انجام تمرینات خودداری کرد. با کمک و تشویق هم‌تمرین‌کنندگان، متوجه شد که استاد با استفاده از این مسابقه آشپزی می‌خواهند او وابستگی به شهرت و منافع شخصی را از دست بدهد.

خانم شو با اشک‌هایی که صورتش را پوشانده بود گفت: «استاد، من در اشتباه بودم، می‌خواهم به تمرین در دافا ادامه دهم. در آینده، مطمئناً بیشتر فا را مطالعه می‌کنم و به جستجوی درون می‌پردازم.

تمرین‌کننده ویتنامی: ایجاد محیطی از دافا

یو شین (نام مستعار) تمرین‌کننده‌ای ویتنامی بود که در کنفرانس فا حضور نداشت. او تجربه تزکیه‌اش را به این کنفرانس فرستاد و درباره این موضوع صحبت کرد که فالون دافا به‌طور گسترده‌ای در ویتنام گسترش یافته است.

یو شین در سال ۲۰۰۱ از طریق یک دوست مطلع شد که افرادی در منطقه او فالون دافا را تمرین می‌کنند. او کنجکاو شد و برای کسب اطلاعات بیشتر در اینترنت جستجو کرد. بعدها در گروه مطالعه و تمرین فا شرکت کرد و یک تمرین‌کننده شد.

در ابتدا نمی‌خواست سایر افراد بدانند که او فالون دافا را تمرین می‌کند، اما بعد از بحث و گفتگو با تمرین‌کنندگان گره قلبش باز شد. آنها به دیدن افرادی می‌رفتند که علاقه‌مند به این روش بودند و برای آنها روشنگری حقایق انجام می‌دادند. می‌توانست به سؤالات آنها به‌خوبی پاسخ دهد، به‌خاطر اینکه خودش وقتی تزکیه را آغاز کرد بسیاری از سؤالات مشابه آنها را داشت. بنابراین، به لطف برنامه‌ریزی‌های دقیق استاد، بسیاری از افراد به روش دافا ملحق شدند و بسیاری از مکان‌های جدید تمرین و مطالعه گروهی فا تاسیس شدند.

تمرین‌کنندگان شرکت‌کننده در کنفرانس: الهام‌گرفتن و بهره‌مند‌شدن

آقای جانگ که تمرین‌کننده‌ای قدیمی و باتجربه است گفت که شرکت در کنفرانس فا باعث شد احساس کند پالایش پیدا کرده و از فواید آن بسیار بهره‌مند شد. او گفت: «وقتی خودم را با هم‌تمرین‌کنندگان مقایسه می‌کنم، می‌توانم شکاف‌های خودم را ببینم. متوجه شده‌ام که در کدام قسمت از زندگی روزانه‌ام به استانداردهای فا دست نیافته‌ام. احساس می‌کنم گویی آگاه شدم که چگونه تزکیه کنم.»

آقای لی پس از گوش دادن به تبادل تجربه‌های سایر تمرین‌کنندگان گفت که امیدوار است کوشاتر شده و به پروژه‌های بیشتری ملحق شود. احساس می‌کند که زمان می‌تواند تنظیم شود. برخی از هم‌تمرین‌کنندگان تنها سه تا چهار ساعت در روز می‌خوابند، اما او به پنج ساعت خواب نیاز دارد. اکنون درک می‌کندکه تا زمانی که بتواند زمان را به‌خوبی تنظیم کند، می‌تواند در بسیاری از پروژه‌های دافا شرکت کند.

آقای «دو» از ویتنام گفت که در مقایسه با محیط سنگاپور، در ویتنام محیط ناآرام است و تحت فشار هستند. او واقعاً امیدوار است که محیط آنها همان‌طور که بهتر عمل می‌کنند، آرام‌تر شود.

آقای هونگ، که مدت ۲۰ سال است تزکیه می‌کند، گفت که تحت تأثیر سعی و تلاش تمرین‌کنندگانی قرار گرفت که بعد از او شروع به تمرین در دافا کردند. احساس کرد که پس از ترک چین به‌تدریج ضعیف شد. درحال حاضر مصمم است که با پشتکار تزکیه کند، گویی تازه شروع به تزکیه کرده بود.

آقای شی، که از شش ماه پیش شروع به تمرین دافا کرد، به همراه دوستش، آقای هوانگ، که فقط یک ماه از تمرین او در دافا می‌گذرد، در این کنفرانس فا حضور یافتند. آنها هر دو گفتند که تجربه‌های به اشتراک گذاشته‌شده تمرین‌کنندگان فوق‌العاده بودند! آنها گفتند که شکاف بزرگی بین آنها و سایر تمرین‌کنندگان وجود دارد.

خانم شیاهوآ، که مقاله‌ای را به نیابت از یک تمرین‌کننده ویتنامی خواند، گفت که تحت تأثیر افکار درست قوی آن تمرین‌کننده قرار گرفت، به‌خصوص ازآنجاکه در محیطی ناآرام تزکیه کرد.

http://en.minghui.org/html/articles/2015/12/30/154334.html