(Minghui.org) بااین‌که 18 سال فالون دافا را تمرین کرده‌ام، اخیراً وقتی فهمیدم که درباره اصول پایه‌ای تمرینات روشن نیستم متعجب شدم. برای این‌که دانشم درباره مکانیزم‌ها و اصولِ پشت هر تمرین و حرکت را دوباره احیاء کنم، کتاب فالون گونگ را دوباره خواندم.

همیشه فکر می‌کردم که این کتاب بیشتر برای آن دسته از افراد مبتدی‌ است که تازه شروع به یادگیری تمرینات کرده‌اند و آن را برای مطالعه مرتب، چیز مهمی در نظر نمی‌گرفتم. به غیر از چند بار که در ابتدا آن را خوانده بودم، زمان زیادی بود که به آن نگاه نکرده بودم.

اما وقتی دوباره این کتاب را خواندم، درک کاملاً تازه‌ای از اصول آن داشتم و به یاد آوردم که واقعاً به چه دلیلی تمرینات را انجام می‌دهیم. اکنون می‌توانم افکار مختلفی که هنگام انجام تمرینات در سرم پدیدار می‌شوند را آگاهانه فرو نشانم. قبلاً، فقط حرکات را انجام می‌دادم، اما به ندرت ذهنی آرام و پاک داشتم.

بدون داشتن درکی قوی از اصول عمیق تمرینات، برای یک تزکیه‌کننده سخت است که به تأثیر کامل تمرینات دست یابد، حتی اگر هر روز آنها را انجام دهیم. بازخوانیِ این کتاب، واقعاً کمک کرد خودم را رشد دهم. شاید زمان آن رسیده که همه ما دوباره این کتاب را بخوانیم و دانش‌مان از اصول تمرینات را دوباره احیاء کنیم.