(Minghui.org) درود بر استاد محترم و هم‌تمرین‌کنندگان!
تقریباً دو سال است که هماهنگ‌کننده منطقه‌مان شده‌ام. در طول این مدت وقایع بسیاری را تجربه کرده‌ام که به وضوح دلبستگی‌ها و کاستی‌هایم را نشان داد. در نهایت، آنچه که تا به حال ندیده بودم، برایم روشن شد. با حمایت نیکخواهانه هم‌تمرین‌کنندگان و نگاه به درون، بر برخی از موانع غلبه کردم.
حفظ نگرش نیکخواهانه نسبت به تمرین‌کنندگان
استاد بیان کردند:
«اغلب مي‌گويم اگر همه آنچه كه شخص بخواهد، خير و سعادت ديگران باشد و اگر اين بدون كوچك‌ترين انگيزه شخصي يا درك و فهم شخصي باشد، هر چه كه او بگويد شنونده را به گريه خواهد انداخت. من نه تنها دافا را به شما آموخته‌ام بلكه رفتار و كردار خودم را نيز براي شما به‌جاي گذاشته‌ام. درحالي كه كار مي‌كنيد، لحن صداي شما، خوش قلبي‌تان و استدلال شما مي‌تواند قلب يك شخص را تغيير دهد، درصورتي كه دستوردادن‌ها هرگز نمي‌توانند. اگر ديگران از عمق وجودشان به‌طور كامل متقاعد نشوند بلكه فقط به‌طور ظاهري اطاعت كنند، زماني كه هيچ كسي در اطراف آنها نيست كه ببيند، هنوز برطبق خواست خودشان رفتار خواهند كرد.»(« خوش‌فکری » نکات اصلی برای پیشرفت بیشتر ۱)
اغلب درباره فای استاد با سایر هم‌تمرین‌کنندگان گفتگو می‌کنم و بیشتر اوقات متوجه شده‌ام که به وضعیت تزکیه‌ای که لازم است نرسیده‌ام. هنگام کار بر روی یک پروژه، لحظه‌ای که تحت فشار بودم و کاری باید سریع به پایان می‌رسید، سخنانم دیگر شبیه یک تزکیه‌کننده نبود. بلافاصله بازتاب آن را به شکل واکنش شریکم می‌دیدم که پیشنهادم را رد، از آن انتقاد یا شرکت را ترک می‌کرد. این وضعیت به من یاد داد که بیشتر مراقب کلمات و افکارم باشم.
اما زمانی که ذهنی آرام را حفظ می‌کردم، همه چیز به راحتی حل و فصل می‌شد. این بینش اعتمادم به فا، استاد و هم‌تمرین‌کنندگان را تقویت کرد. فهمیدم که وقتی نوبت به تمرین‌کنندگان و حمایت از آنها در همه شرایط می‌رسید، به‌عنوان یک هماهنگ‌کننده، باید پیشداوری نداشته باشم.
پذیرش انتقاد غیرمنصفانه و بردباری
من در واقع بیشتر درونگرا هستم و ترجیح می‌دهم در پشت صحنه باشم. پس از پذیرش وظیفه هماهنگ‌کنندگی، ناگهان به سمت جلو هل داده شدم و مجبور بودم در برابر تعداد زیادی از تمرین‌کنندگان صحبت کنم و گردانندۀ جلسه‌ها باشم. و می‌بایست به وظایف ناآشنا نیز رسیدگی می‌کردم.
در ابتدا احساس می‌کردم که گویا در یک جعبه شیشه‌ای نشسته‌ام و هرکسی به من نگاه می‌کند تا ببیند که آیا به اندازه کافی خوب کار می‌کنم یا نه. طولی نکشید که متوجه شدم اینها ترس‌های شخصی من هستند و از وابستگی‌ام به از دست دادن وجهه و رویارویی با انتقاد نشأت می‌گیرد. اشارات نیکخواهانۀ تمرین‌کنندگان را می‌توانستم به‌خوبی قبول کنم. اما، هر زمان که با انتقاد شدید روبرو می‌شدم، احساس می‌کردم که مورد بی‌انصافی قرار گرفته‌ام و واقعاً وضعیت مربوطه ربطی به نداشته است، قلبم بی‌قرار می‌شد.
با این وجود، این وضعیت کمکم کرد تا سخنان استاد را به‌خاطر بیاورم:
«شاگردان هر حرکت يک دستيار را بر طبق دافا ارزيابي خواهند کرد و اگر آن خوب يا بد باشد به‌خوبي می‌تواند تشخيص داده شود. به‌محض اينکه قصد تعريف از خودتان را داشته باشيد، شاگردان خواهند گفت که مشکل شين‌شينگ داريد. به همين جهت، فقط با فروتنی مي‌توانيد کارها را به‌خوبي انجام دهيد. نيک‌نامي و وجهه شما براساس فهمي خوب از فا بنيان گذاشته می‌شود. چگونه يک تزکيه‌کننده مي‌تواند رها از اشتباهات باشد؟» (« چگونگی ارائه کمک و دستیاری» نکات اصلی برای پیشرفت بیشتر۱)
همه چیز در واقع بسیار آسان است، اما همیشه احساس می‌کنم به همان دام افتاده‌ام. هر زمان که با وضعیتی خاص مواجه می‌شدم، یک گام به عقب برمی‌داشتم و به درون نگاه می‌کردم. در انجام این کار، متوجه شدم که غرورم جریحه‌دار شده است و من به برخی عقاید ثابت چسبیده‌ام. چطور می‌توانستم انتظار داشته باشم یک هم‌تمرین‌کننده همانطوری عمل کند که من می‌خواهم؟
وقتی بیشتر به درون نگاه کردم، وابستگی‌ام را به راحت‌طلبی و لجاجت دیدم. هر چه بیشتر نگران می‌شدم که کسی با من رفتار خشن و تندی داشته باشد، حس بدتری داشتم. این وضعیت باعث بی‌خوابی‌ام شد.
استاد همواره به ما خاطر نشان کرده‌اند که هر زمان با اختلاف و تضادی مواجه می‌شویم باید به درون نگاه کنیم. متوجه شدم که دقیقاً این وابستگی‌های عمیقی مانند خشم و ناشکیبایی بودند که منعکس می‌شدند. بدون این وقایع، نمی‌توانستم وابستگی‌هایم را کشف کنم.
بنابراین اغلب فا را تکرار می‌کنم که به من کمک کرده تا از کوته‌بینی فاصله بگیرم و وقایع را با دید گسترده‌تری ببینم. سپس قلبم آرام می‌شود و می‌توانم آسوده باشم. می‌توانم ببخشم و از خشم و نفرت رها شوم. اینها موانع دائمی هستند که باید از آنها عبور کنم. می‌دانم وقتی بر این موانع غلبه کنم، شین‌شینگم بهبود می‌یابد و احساس آرامش می‌کنم.
استاد بیان کردند:
«بردباري کليد رشد شين‌شينگ شخص است. تحمل کردن همراه با خشم، شکايت و يا اندوه، بردباري يک فرد عادي است که به موضوعات مربوط به خودش وابسته است. تحمل کردن، به‌طوري که کاملاً بدون خشم و شکايت باشد، بردباري يک تزکيه‌کننده است.» («بردباری(رن) چیست» نکات اصلی برای پیشرفت بیشتر۱)
اشاره: الگو باشید
در حالی که با گروه تمرینات را انجام می‌دادم، یکی از تمرین‌کنندگان با مهربانی تذکر داد که چون من هماهنگ‌کننده هستم، باید تمرینات را به درستی انجام دهم، زیرا الگو و نمونه‌ای برای دیگران محسوب می‌شوم. متوجه شدم که باید از طریق نمونه بودن برای دیگران رهبر باشم، بنابراین خودم را به‌دقت نظاره می‌کردم. حتی هنگام مطالعه فا، تا جایی که می‌توانستم در وضعیت لوتوس می‌نشستم. متوجه شده‌ام که سایر تمرین‌کنندگان نیز در وضعیت لوتوس می‌نشینند و نسبت به جوآن فالون محترمانه‌تر رفتار می‌کنند. آنها قبلاً چنین کاری نمی‌کردند. در این موارد به حرف زدن نیاز نیست، به‌عنوان الگو رفتار کردن کافی است. ما به استاد، فا و هم‌تمرین‌کنندگان باور داریم.
هنگامی که در حال برمامه‌ریزی برای برگزاری یک فعالیت بزرگ بودیم، نمی‌توانستیم یکی از تمرین‌کنندگان را گیر بیاوریم. سعی کردم تلفنی با او تماس بگیرم اما نتوانستم. قطعاً باید اطلاعاتی را درباره نحوه پیشرفت پروژه می‌داشتم. وقتی بعداً او را یافتم، صرفاً گفت که قبل از ادامه پروژه، به استراحت نیاز داشته است. متوجه شدم که باید صبور باشم.
در آن زمان اعتمادم نسبت به این تمرین‌کننده کم شد، اما متوجه شدم که چنین افکاری برای هر نوع پروژه‌ای مفید نیست. هنگامی که با مشکلاتی در پروژه مواجه می‌شوم، سعی می‌کنم آنها را در اسرع وقت با شخص مسئول حل و فصل کنم. می‌خواهم اطمینان پیدا کنم که هیچ سوء‌تفاهمی وجود ندارد.
برای مدتی، نمی‌توانستم روی مطالعه فا تمرکز کنم. بنابراین از بر کردن فا را شروع کردم. این کار کمکم کرد تا بینش بیشتری کسب کنم، درک عمیق‌تری تر از فا داشته باشم و به من اجازه داد که به سطوح جدیدی برسم.
امیدوارم که تبادل تجربه‌ام سایر تمرین‌کنندگان را به نوشتن مقاله درباره تجربه تزکیه‌شان تشویق کند. این کار به نفع تمرین‌کنندگان است و به آنها کمک می‌کند تا درک بیشتری به دست آورند و به از بین بردن وابستگی‌های‌شان کمک می‌کند.
(ارائه شده در کنفرانس فای آلمان 20۱۹)