(Minghui.org)  رونالد 87 ساله است و در سوئد زندگی می‌کند. از آنجا که اضافه وزن داشت و از وضعیت سلامتی خوبی برخوردار نبود، در راه رفتن مشکل داشت. اما حدود 7 سال پیش همه چیز تغییر کرد - وزنش کاهش یافت، انرژی‌اش بهبود یافت و توانست با چابکی راه برود. دوستانش می‌پرسیدند: «بگو چه کار کرده‌ای که این تغییرات ایجاد شده است؟»

رونالد راز تغییرات شگفت‌انگیز خود را به آنها گفت. «من فالون دافا را از سال 2014 و وقتی 80 ساله بودم شروع کردم. وزنم از 120 کیلو (حدود 250 پوند) به کمتر از 90 کیلو (حدود 190 پوند) کاهش یافت.» رونالد توضیح می‌دهد که فالون دافا یک روش مدیتیشن است که ذهن و بدن را بهبود می‌بخشد. «می‌دانم که برای من خوب  و مؤثر بوده است و برای افراد دیگر نیز مفید خواهد بود.»

رونالد 87 ساله 7 سال فالون دافا را تمرین کرده است.

شروعی جدید از 80 سالگی

رونالد در گوتنبرگ، دومین شهر بزرگ سوئد زندگی می‌کند. او با استعداد خود در زبان‌ها، تسلط کامل به سوئدی و انگلیسی دارد و در فرانسه و اسپانیایی نیز استاد است. او در حرفه مدرسی آموزشگاه زبان، روزنامه‌نگاری و حدود 30 سال در ایستگاه رادیویی ملی سوئد مشغول به کار بوده است. با سخت‌کوشی و فداکاری، او کانال آموزش را به‌طور قابل توجهی بهبود بخشید و اکنون یکی از بهترین کانال‌ها است.

اما این موفقیت‌ها بهایی داشت. وی پس از مسافرتهای مکرر کاری در داخل اروپا و آمریکای لاتین، نتوانست سبک زندگی منظمی را حفظ کند و دچار اضافه وزن شد. او روش‌های مختلفی مانند تغییر رژیم غذایی، ورزش و دارو را امتحان کرد، اما همیشه وزنش دوباره افزایش می‌یافت و سنگین‌تر می‌شد. چاقی وی همچنین منجر به مشکلات مختلف در وضعیت سلامتی‌اش شد.

رونالد با مرور آن روزها گفت که کسب سلامتی اولین اولویت او شد، در حالی که شهرت و موفقیت شغلی در درجه دوم قرار گرفت. وی توضیح داد: «احساس می‌کردم در یک جعبه بسته بندی شده‌ام، اما نمی‌دانستم این بسته به کجا حمل و ارسال می‌شود.»  او در 48 سالگی جستجو برای راهی معنوی را از سر گرفت. «حدود 15 سال پیش، به هند سفر کردم و یک سال در معبدی ماندم. اما در نهایت، آنچه را که می‌خواستم پیدا نکردم.»

روزی در ماه اوت 2014 در پارکی قدم می‌زد که بانویی بروشوری درباره فالون دافا به او داد و گفت که این تمرینات به صورت رایگان آموزش داده می‌شود و در آنجا یک مکان تمرین گروهی هست. وی یادآور شد: «بدون هیچ تردیدی می‌دانستم كه می‌خواهم به آنجا بروم و تمرینات را یاد بگیرم. از استاد لی (بنیانگذار فالون دافا) برای نشان دادن مسیر سپاسگزارم.»  او تازه 80 سالگی‌اش را جشن گرفته بود.

نیازی به دارو نیست

رونالد به تمرین گروهی پیوست و تمرینات را یاد گرفت. او همچنین هر روز جوآن فالون (آموزه‌های اصلی فالون دافا) را می‌خواند. «این کتاب بسیار عمیق است و موارد زیادی را توضیح می‌دهد که من نمی‌دانستم. لذت درک زندگی و خیلی چیزهای دیگر فراتر از حدی است که با کلمات قابل بیان باشد.»

زمان به سرعت سپری شد و رونالد کم‌کم فهمید که دیگر به دارو احتیاج ندارد. وضعیت سلامتی او بهتر و بهتر شد. او ادامه داد: «به‌طور شگفت‌آوری، وزنم نیز سریع کاهش یافت - حدود 5 یا 6 کیلو در سال و وضعیت سلامتی من اکنون عالی است و بسیار خوشحالم.»

از آنجا که اضافه وزن داشت، رونالد مکان‌های شلوغ را دوست نداشت و بیش از 20 سال بود که به مسافرت نرفته بود. وی با به دست آوردن سلامتی و انرژی، برای کنفرانس‌های تبادل تجربه تمرین‌کنندگان و شرکت در هنرهای نمایشی شن یون به خارج از کشور سفر کرد. او توضیح داد: «فالون دافا برای من نور و امید به ارمغان آورد، از همه مهمتر، آن به من می‌آموزد كه با پیروی از اصول حقیقت، نیکخواهی، بردباری در زندگی‌ام، خودم را بهبود بخشم.»

تبدیل شدن به فردی خوب

رونالد از طریق تعالیم فالون دافا یاد گرفت که دائماً به درون نگاه کند و به خصوص هنگام مواجهه با اختلافات و تضادها، خود را بهبود ببخشد. او گفت: «یاد گرفتم كه به جای انتقاد، با دیگران با نیکخواهی و بردباری رفتار كنم.»

اعضای خانواده، اقوام و دوستان وی نیز متوجه این موضوع شده‌اند. در گذشته همیشه به دیگران می‌گفت که چگونه کارها را انجام دهند و مانند معلمی سختگیر بود. حالا با حوصله گوش می‌دهد. وی گفت: «مردم می‌گویند كه من آسانگیرتر از قبل شده‌ام و اکنون از گفتگو با من خوشحال هستند.»

دوستانش وقتی شاهد پیشرفتهای مثبت رونالد بودند، بسیار تحت تأثیر قرار گرفتند. یکی از آنها به نام تاگل، نیز شروع به خواندن جوآن فالون کرد. یک بار وقتی رونالد و سایر تمرین‌کنندگان در حین یک رویداد برای معرفی این تمرین به عموم تمرینات را به نمایش گذاشتند، تاگل در آنجا ایستاد و با تمرین‌کنندگان گفتگو کرد.

او برای رهگذران توضیح داد: «من سالهاست که رونالد را می‌شناسم. او فردی صادق است و هیچ چیز را همینطوری قبول نمی‌کند، وقتی به من گفت که فالون دافا خوب است من حرفش را باور کردم. از روی تجربه خودم تأیید می‌کنم.»

قدردانی از صمیم قلب

آقای لی هنگجی، بنیانگذار فالون دافا، در آوریل1995 به گوتنبرگ آمدند و یک دوره سخنرانی هفت روزه برگزار کردند. بیست و شش سال می‌گذرد و افراد زیادی از جمله رونالد شروع به تمرین کرده‌اند.

رونالد از لحاظ جسمی و معنوی از این تمرین بهره‌مند شده است، این تمرین را به دیگران نیز توصیه می‌کند. وی با مهارت‌های زبانی که دارد، در برخی از پروژه‌ها شرکت کرده تا حقایق تبلیغات افتراآمیز حزب کمونیست چین (ح‌ک‌چ) را برای مردم روشن کند.

وی گفت: «فالون دافا به من زندگی جدیدی بخشید و کمکم کرد تا از پس مشکلات برآیم. می‌خواهم از استاد لی برای همه چیز تشکر کنم.»

تمام مقالات، تصاویر یا سایر متونی که در وب‌سایت مینگهویی منتشر می‌شوند، توسط وب‌سایت مینگهویی دارای حق انحصاری کپی‌رایت هستند. هنگام چاپ یا توزیع مجدد محتوا برای مصارف غیرتجاری، لطفا عنوان اصلی و لینک مقاله را ذکر کنید.