(Minghui.org) مایلم برخی از تجربیات اخیر تزکیه خود را به اشتراک بگذارم.

تمرین‌کنندگان باید خود را گرامی بدارند

سال‌هاست روی یک پروژه رسانه‌ای کار می‌کنم، روزها به مسائل خانوادگی مشغول هستم و شب‌ها روی اخبار کار می‌کنم. بعد از مدتی طولانی احساس خستگی می‌کردم و خواب کافی نداشتم. شروع به بیشتر خوابیدن کردم، اما این بدان معنا بود که تمرینات دافا را کمتر انجام می‌دادم. به‌جای انجام هر پنج مجموعه تمرینات به‌طور روزانه، یک روز تمرینات ایستاده و روز دیگر مدیتیشن را انجام می‌دادم. گاهی اوقات تمرینات را به‌طور کامل کنار می‌گذاشتم.

دربارۀ هم‌تمرین‌کننده‌ای مطلع شدم که پس از گذراندن زمان بیشتری برای انجام تمرینات، تغییر معجزه‌آسایی را تجربه کرده بود. او درگذشته دچار مشکلات شنوایی شده بود و ناشنوا بود. او با انجام بیشتر تمرینات توانست شنوایی خود را به‌دست آورد و همچنین انرژی بیشتری برای مطالعه فا داشت.

‌این باعث شد فکر کنم: مردم عادی چگونه از خود مراقبت می‌کنند؟ آنها خوب غذا می‌خورند و خوب می‌خوابند. وقتی احساس خستگی می‌کنم، می‌خواهم بیشتر بخوابم. آیا این تفکر یک فرد عادی نیست؟ استاد بیان کردند: «آیا تاکنون به این حقیقت اندیشیده‌اید که تمرین تزکیه بهترین شکل استراحت است؟» (سخنرانی در اولین کنفرانس در آمریکای شمالی)

 سعی می‌کردم به جای پیروی از آموزه‌های استاد و دریافت انرژی از فا، مانند یک فرد عادی این مشکل را حل کنم.

استاد بیان کردند:

«بدین دلیل که تزکیه موضوعی جدی است و لازمۀ آن این  است که هیچ شکافی نداشت. اگر برای مدت زمانی طولانی از طریق تزکیه به آن مسائل نپرداخته باشید، هرچه قدر هم ممکن است کوچک باشند، اگر برای مدت زمانی طولانی آنها را جدی در نظر نگرفته باشید، آنگاه این موضوعی بزرگ است. بسیاری از افراد به‌خاطر همین چیزها ازدنیا رفته‌اند.» (آموزش فا در کنفرانس فای ۲۰۱۵ کرانۀ غربی)

مردم عادی برای سالم ماندن بر خوب خوردن و خوابیدن تأکید می‌کنند، در حالی که تزکیه‌کنندگان برای حفظ تندرستی خود باید بر تزکیه مجدانه تمرکز کنند. اگر یک تمرین‌کننده نتواند عقاید و تصورات بشری را درهم‌شکند، خراب می‌شود. بیشتر خوابیدن بی‌معنی است. این خود را گرامی داشتن نیست.

انجام پروژه‌های دافا جایگزینی برای تزکیه نیست

تمرین‌کننده‌ای که از مشکلات شنوایی رنج می‌برد، صبح تا شب مشغول انجام کارهای روشنگری حقیقت بود. او همیشه می‌خواست کارها را قبل از مطالعه فا به پایان برساند. اما یک کار منجر به کار دیگری می‌شد و دیر می‌شد. او برای خواندن فا یا انجام تمرین‌ها بسیار خواب‌آلوده بود. گاهی اوقات آنقدر ناراحت بود که می‌خواست گریه کند. بعدها هنگامی که دچار کارمای بیماری شدیدی شد، فهمید که باید تغییر کند.

به ذهنم رسید که من نیز اغلب اوقات اینطور بودم. فکر می‌کردم که قبل از مطالعه فا و انجام تمرینات، تمام کارهایم را انجام خواهم داد. اما معمولاً اوضاع آنطور که انتظار داشتم پیش نمی‌رفت. هرچه بیشتر با این طرز فکر همراه می‌شدم، وابستگی به انجام کارها قوی‌تر می‌شد.

استاد بیان کردند:

«از آنجا که مریدان دافا هستید، وقتی کارها را انجام می‌دهید، نمی‌توانید خودتان را از فا جدا کنید. شما هنوز هم به‌طور پیوسته درحال تغییر دادن این سطحی‌ترین بخشی که تغییر نیافته است هستید. این دلیل آن است که چرا نمی‌توانید بدون مطالعۀ فا ادامه دهید. باید فا را خوب مطالعه کنید. در فرآیند مطالعۀ ‌فا، خواهید توانست عناصر بد در خودتان را پاک‌سازی کرده، آخرین چیزهای کوچکی که دارید و هنوز تغییر نکرده‌اند را تغییر دهید. به چه دلیل من همیشه در گفتن این مسئله به شما تأکید می‌کنم که، فا را مطالعه کنید، فا را مطالعه کنید و فا را خوب مطالعه کنید؟ زیرا آن بیش از اندازه مهم است.» (آموزش و تشریح فا درکنفرانس فا در متروپولیتن نیویورک)

سخنان استاد باعث شد عمیقا در مورد مسائل فکر کنم. احساس کردم باید وابستگی خود را به انجام کارها کنترل کنم و همیشه تزکیه را در اولویت قرار دهم. انجام پروژه‌های دافا جایگزینی برای تزکیه نیست.

یکی دیگر از جنبه‌هایی که باید در آن پیشرفت کنم، مسئله نگاه به درون است. گاهی اوقات اگر سایر تمرین‌کنندگان کارها را به‌درستی انجام ندهند، کاملاً از دست آنها ناراحت می‌شوم و این موضوع ذهنم را درگیر می‌کند. اما وقتی خودم خوب عمل نمی‌کنم، خیلی اذیتم نمی‌کند. می‌توانم اشتباهات خود را ببخشم، اما نمی‌توانم کاستی‌های دیگران را تحمل کنم.

همه ما تزکیه‌کننده هستیم و همه ما اشکالاتی داریم. مهم نیست چقدر مشغول هستیم، باید به درون خود نگاه کنیم و خود را تزکیه کنیم.

موارد بالا درک شخصی من است. لطفاً اگر چیزی مطابق با فا نیست، به آن اشاره کنید.

تمام مقالات، تصاویر یا سایر متونی که در وب‌سایت مینگهویی منتشر می‌شوند، توسط وب‌سایت مینگهویی دارای حق انحصاری کپی‌رایت هستند. چاپ یا توزیع مجدد محتوا برای مصارف غیرتجاری مشکلی ندارد، اما در این صورت ذکر عنوان مقاله اصلی و لینکش الزامی است.