(Minghui.org) فالون دافا در سراسر جهان تمرین می‌شود و تعداد روزافزونی از مردم در آفریقای جنوبی، با این روش آشنا شده‌اند. تمرین‌کنندگان محلی در آخر هفته‌ها، تمرینات را انجام می‌دهند، تجربیات تزکیه‌شان را به اشتراک می‌گذارند و از یکدیگر می‌آموزند. برخی از تمرین‌کنندگان جدید، اخیراً تجربیات و درک‌های خود را پس از خواندن جوآن فالون به اشتراک گذاشتند.
دانیل و اِسکای که در یک شرکت حقوقی در کیپ‌تاون کار می‌کنند، بیش از یک سال است که تمرین فالون دافا را آغاز کرده‌اند. آن‌ها درباره برخی از تجربیاتی که با خواندن جوآن فالون داشته‌اند صحبت کردند.
دانیل گفت: «این کتاب هدیه‌ای از سوی یکی از تمرین‌کنندگان فالون دافا در محل تمرین ما بود. خواندن جوآن فالون تجربه‌ای تأمل‌برانگیز بود که تأثیری عمیق بر من گذاشت».
«ارزش‌های مطرح‌شده در جوآن فالون به‌عنوان اصول راهنمای زندگی‌ام بوده‌اند و دیدگاه مرا نسبت به چالش‌ها، روابط و رشد شخصی شکل داده‌اند. اغلب، کتاب را تصادفی باز می‌کنم و هر فصلی که باشد آن را مطالعه می‌کنم و مطالب آن با مشکلاتی که با آن‌ها مواجه شده‌ام مرتبط است. از این طریق، اهمیت گفتن حقیقت و زندگی‌ای واقعاً همسو با ارزش‌های درست را آموخته‌ام.»
«درک من از مهربانی، نیکخواهی است که عمیقاً در وجودم آن را پذیرفته‌ام. در دنیای پرشتاب امروز، به‌راحتی ممکن است درگیر کشمکش‌های شخصی شویم، اما این آموزه‌ها به ما یادآوری می‌کند که با دیگران مهربان باشیم. تمرین نیکخواهی می‌تواند به ایجاد آرامش درونی، تقویت روابط و ایجاد یک شیوه زندگی هماهنگ‌تر کمک کند.»
«شکیبایی اصلی است که صبر، تاب‌آوری و تحمل را نشان می‌دهد. دشواری‌ها در زندگی اجتناب‌ناپذیرند و این آموزه‌ها مردم را ترغیب می‌کند که آن‌ها را بپذیرند، نه اینکه در برابرشان مقاومت کنند. تزکیه بردباری به فرد کمک می‌کند که با سختی‌ها به‌طور شایسته‌ای مواجه شود و با وجود ناآرامی‌های بیرونی، تعادل درونی خود را حفظ کند.»
اِسکای گفت: «جوآن فالون علاوه‌بر سه ارزش اصلی یعنی حقیقت، نیکخواهی و بردباری، درباره کارما، تقوا و پاکسازی ذهن و بدن نیز آموزش می‌دهد. این کتاب به مردم می‌آموزد که با رها کردن وابستگی‌ها، چه وابستگی به امیال مادی باشد، چه منیت یا احساسات منفی، می‌توانند ذهنی آرام‌تر و روشن‌تر را تزکیه کنند. طبق دیدگاهی که این کتاب ارائه می‌دهد، خوشبختی واقعی و خرد از همسو شدن با اصول اخلاقی بالاتر سرچشمه می‌گیرد، نه از جستجوی عوامل خارجی.»
«خواندن مکرر این کتاب سفری پرمعناست. خرد موجود در جوآن فالون، به ما یادآوری می‌کند که رشد روندی مداوم است و افراد با تلاش برای تجسم بخشیدن به این اصول می‌توانند زندگی‌ای پرمعناتر و هماهنگ‌تر داشته باشند.»
ارنستو، تمرین‌کننده محلی و صاحب یک کسب‌وکار، بیش از دو سال است که فا را مطالعه می‌کند و تمرینات را انجام می‌دهد. او مدت‌ها بود که با فالون دافا آشنا شده بود و گفت که مرگ یکی از اعضای خانواده‌اش و سردرگمی در زندگی‌اش باعث شد که مصمم شود این روش را تمرین کند.
او گفت: «از زمانی که برای اولین بار درباره فالون دافا شنیدم، کتاب‌های فالون گونگ و جوآن فالون به گنجینه‌هایی ارزشمند برایم تبدیل شده‌اند که نمی‌توان قیمتی روی آن‌ها گذاشت. هر بار که کتاب‌های استاد لی هنگجی را می‌خوانم، به مفاهیم جدیدی پی می‌برم و کشفیات تازه‌ای دارم. بیشتر اوقات، وقتی دچار رنج و سختی می‌شوم، کلمات استاد در گوشم طنین‌انداز می‌شود و مرا به مسیر درست هدایت می‌کند و به من می‌آموزد که چگونه راه درستی را در پیش بگیرم.»
«الهام‌بخش‌ترین کلمات در جوآن فالون برای من، پاراگراف دوم از آخرین سخنرانی است.»
استاد بیان کردند:
«وقتی در حال غلبه بر سختی یا مشکلی واقعی هستید، این را امتحان کنید. وقتی تحمل آن سخت است، سعی کنید آن را تحمل کنید. وقتی به نظر می‌رسد غیرممکن است و گفته‌اند که غیرممکن است، آن را امتحان کنید و ببینید آیا ممکن است. اگر واقعاً بتوانید آن را انجام دهید، پی می‌برید که: "پس از عبور از سایه‌های تاریک درختان بید، گل‌های روشن و روستای دیگری پیش رو خواهد بود!"» (سخنرانی نهم، جوآن فالون)
او افزود: «همچنین دوست دارم شعرهای استاد در هنگ یین را بخوانم.»
ارنستو گفت که در سال ۲۰۲۴، به درخواست انجمن فالون دافا، برخی از کتاب‌های این روش را به زبان آفریکانس (آفریقایی) ترجمه کرده است. او امیدوار است که این کتاب‌ها بتوانند به مردم آفریقایی‌زبان و بسیاری از مردم آفریقای جنوبی کمک کنند تا فالون دافا را بشناسند.
او افزود: «می‌دانم که هنوز وابستگی‌های زیادی دارم و گاهی دچار سستی می‌شوم که بر تزکیه‌ام تأثیر می‌گذارد. اما فالون دافا در قلبم است و مهم‌ترین چیز در زندگی‌ام محسوب می‌شود. در ژانویه۲۰۲۳ که این تمرین را آغاز کردم، عهد کردم که تا پایان عمر، آن را تمرین کنم. تزکیه آسان نیست. قوانین و محدودیت‌هی زیادی درباره شین‌شینگ دارد، بنابراین سخت تلاش می‌کنم.»