(Minghui.org) افراد بیشتر و بیشتری در حال یادگیری مزایای تمرین فالون دافا هستند. هر سال در روز فالون دافا، تمرین‌کنندگان در ژاپن از آقای لی هنگجی برای معرفی آموزه‌هایشان به جهان قدردانی می‌کنند. با نزدیک شدن به سی‌اُمین سالگرد معرفی عمومی فالون دافا، آنها گفتند که چگونه شروع به تمرین کردند و در طول سال‌ها خود را بهبود بخشیدند.
بنیانگذار فالون دافا، آقای لی هنگجی، برای اولین بار این تمرین را در 13مه1992 در چانگچون، استان جیلین آموزش داد. اصول آموزه‌های او، حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری است مردم را به معیارهای اخلاقی بالاتری هدایت کرده است. فالون دافا در بیش از 100 کشور در سراسر جهان مورد استقبال مردم قرار گرفته و بیش از 3500 اعلامیه و قطعنامه و نامه حمایت دریافت کرده است. 13می در بسیاری از کشورها به‌عنوان روز فالون دافا به رسمیت شناخته شده است.
تمرین‌کنندگان در ژاپن در 23آوریل برای جشن و تجلیل روز جهانی فالون دافا فعالیت‌هایی را برگزار کردند
از یافتن کاستی‌هایم خوشحالم
یاماکاوا آکاری
یاماکاوا آکاری ده ساله از زمانی که به یاد دارد فالون دافا را تمرین کرده است. دو سال پیش او در حال ورق زدن بروشوری دربارۀ نمایشگاه بین‌المللی هنر جن شن رن (حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری) بود و هاله‌ای اطراف یک تمرین‌کننده دید که توسط یک مأمور پلیس شکنجه می‌شد. او دانست که استاد لی از تمرین‌کننده محافظت می‌کنند و بسیار تحت تأثیر قرار گرفت. او تصمیم گرفت دربارۀ این روش بیشتر بیاموزد و از اصول آموزهها در همه کارهایش پیروی کند.
«قبلاً وقتی با پسر عمویم بازی می‌کردم و او به من حرف بدی می‌زد، ناراحت می‌شدم. پس از خواندن جوآن فالون، متوجه شدم که منظور از آبدیده کردن خودم چیست. یاد گرفتم هنگام اختلاف با پسر عمویم یا دوستانم در مدرسه چگونه خودم را کنترل کنم، زیرا نمی‌خواستم تقوا از دست بدهم. توانستم با آرامش با مشکلات کنار بیایم. قبلاً وقتی پدر و مادرم مرا تنبیه می‌کردند، اوقات تلخی می‌کردم یا جوابشان را می‌دادم. حالا دربارۀ کارم تأمل و سعی می‌کنم اشتباهاتم را پیدا کنم. شناخت کاستی‌هایم واقعاً خوشحالم می‌کند. من دستورات پدر و مادرم را به‌خوبی انجام می‌دهم.
«وقتی دچار کهیر، سردرد یا اختلافی می‌شدم، می‌دانستم که استاد این محنت‌ها را ترتیب داده‌اند تا به رشد و بهبودم کمک کنند. ایشان برای من کارماهای زیادی را تحمل کرده‌اند و چیزهای زیادی به من داده‌اند تا بتوانم به کمال برسم.»
فالون دافا شگفت‌انگیز است
آقای موکنشی
آقای موکنشی در اولین اجرای هنرهای نمایشی شن یون در ژاپن در سال 2007 شرکت کرد. ماجرا‌ها به قدری او را تحت تأثیر قرار داد که تصمیم گرفت فالون دافا را یاد بگیرد. قبل از شروع تمرین، به‌محض سرماخوردگی یا سردرد، چیزی برای آن مصرف می‌کرد. با وجود اینکه دیگر چیزی مصرف نمی‌کند، سردردش به سرعت برطرف می‌شود. به گرده گل هم حساسیت داشت. او نمی‌تواند به یاد بیاورد که چه زمانی علائمش به‌طور کامل ناپدید شد.
«رحمت استاد تا ابد در قلب من حک خواهد شد و در تزکیه پیشرفت خواهم کرد.»
آقای ناکامورا در سال 2017 در اپک تایمز درباره فالون دافا خواند. او با دیدن حروف چینی «فالون دافا» احساس آشنایی داشت. او کتاب‌ها را پیدا کرد و هر روز دو ساعت آموزهها را مطالعه می‌کرد.
از آنجایی که قبلاً با مشکلات جسمی زیادی روبرو بود، نمی‌توانست زیاد حرکت کند. با تزکیه نه تنها سالم شد، بلکه توانست با مشکلاتش روبرو شود و روابط خود را با اطرافیان بهبود بخشد.
من از استاد به‌خاطر مراقبت مداوم و راهنمایی‌ام در طی آموزش‌ها تشکر می‌کنم. سخت تلاش خواهم کرد.»
خانم امی هاگینو
خانم امی هاگینو در سال 2007 دچار کمردرد ناگهانی شد. او در آن زمان 60 ساله بود و دردش تحمل‌ناپذیر بود. خواهرش خانم ساتو ماچیکو فالون دافا را به او توصیه کرد. خانم هاگینو گفت: «من برای یادگیری تمرینات به توکیو رفتم. سه ماه بعد کمردرد از بین رفت.» این واقعاً یک معجزه بود. پس از گذراندن وقت با تمرین‌کنندگان چینی و کار با آنها، دوباره احساس انرژی می‌کنم. هیچ تفاوتی بین تمرین‌کنندگان چینی و ژاپنی وجود ندارد - ما همه شاگردان استاد هستیم. در نیمه دوم زندگی‌ام، با فالون دافا روبرو شدم. احساس می‌کنم خیلی خوش‌اقبال هستم. راه تزکیه را به‌خوبی طی خواهم کرد و از استاد تشکر می‌کنم که مرا راهنمایی کردند.»
خانم ماچیکو ساتو
خانم ماچیکو ساتو گفت: «من برای اولین بار در سال 2007 درباره فالون دافا یاد گرفتم. برای کمردردم نزد پزشکی چینی رفتم و او پیشنهاد کرد فالون دافا را امتحان کنم. مدت کوتاهی پس از یادگیری تمرینات، توانستم یک ساعت مدیتیشن کنم. اگرچه پاهایم به‌دلیل نشستن در وضعیت لوتوس کامل درد می‌کرد، اما بعد از آن توانستم راحت راه بروم. کمردرد و مشکلات پایم ناپدید شد. هیچ کلمه‌ای نمی‌تواند قدردانی من از استاد و فالون دافا را توصیف کند.
خانم یومیکو کودرا
وقتی خانم یومیکو کودرا در سال 2003 در شهر نیویورک بود، شخصی درباره فالون دافا به او گفت. خانم کدرا گفت: «من افسرده بودم و مدام احساس سرما می‌کردم. به همان اندازه که ضعیف بودم، تمرین فالون دافا باعث از بین رفتن بیماری‌هایم شد. می‌خواستم از ته قلبم آموزهها را دنبال کنم و انسان بهتری شوم. بدون نظم و ترتیب نیک‌خواهانه استاد، احتمالاً در تمرین پافشاری نمی‌کردم. سپاسگزارم استاد.»
خانم مگومی کوموکو
خانم مگومی کوموکو گفت که او قبلاً تحریک پذیر، مضطرب و خودخواه بود و اغلب با دیگران دعوا می‌کرد. خانم کوموکو گفت: «تمرین‌کننده‌ای که می‌شناختم در ژوئن 2007 یک محل تمرین راه‌اندازی کرد و تمرین‌ها را به من آموزش داد. بعد از اینکه خودم شروع به تمرین کردم، با شوهرم بهتر کنار آمدم و الان رابطه خوبی داریم. به لطف راهنمایی استاد، من تمرین‌کننده‌ای ثابت قدم ماندم.»
مثل من دوباره متولد شدم
خانم آساکو تانیموتو
«کتابی که در سال 2004 خواندم که می‌گفت: ”سعی کن چی‌گونگی را یاد بگیری که ربطی به دین یا سیاست ندارد.”روز بعد یک بروشور فالون دافا را در صندوق پستم دیدم. خانم آساکو تانیموتو گفت: «شگفتی مرا تصور کنید! بعد از خواندن کتاب‌های جوآن فالون و فالون گونگ، باور کردم هر آنچه استاد گفته‌اند حقیقت است، و این چیزی بود که به دنبالش بودم. از آن زمان به بعد من هر روز کتاب‌های فالون دافا را خوانده‌ام.
من 49 سال از سردرد و معده درد شدید رنج می‌بردم و به راحتی دچار حمله وحشت می‌شدم. یک بار به‌دلیل این حمله بیهوش شدم. هیچ یک از این علائم بعد از شروع تمرین عود نکرد. وقتی تمرینات فالون دافا را در 7 آوریل2021 انجام دادم، کف دست‌هایم قرمز بود و خارش داشت، مثل اینکه سوخته باشند. بعد از آن دیگر دچار حملات وحشتم نشدم. انگار دوباره متولد شده بودم!
من از استاد برای ارائه آموزه‌هایشان به جهان تشکر می‌کنم، و سپاسگزارم که فالون دافا را یافتم. من از اصول حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری پیروی و با دیگران با مهربانی رفتار خواهم کرد.
خانم تو هانگ دوانگ
خانم تو هانگ دوانگ اهل ویتنام به ژاپن آمد. او تمرین را در سال 2020 آغاز کرد. «وقتی ویدیوهای تمرین را در رسانه‌های اجتماعی دیدم، بلافاصله جذب دافا شدم. تمرینات را با تماشای فیلم‌ها یاد گرفتم. او گفت: «از کودکی بیمار بودم. بعد از شروع تمرین، دیگر به مصرف دارو فکر نکردم. در عوض، به سخنرانی‌های استاد گوش دادم و دیگر هرگز مریض نشدم. چشمانم شفا یافت.»
او در حالی که اشک در چشمانش حلقه زده بود، ادامه داد: «من از این تمرین بسیار بهره‌مند شده‌ام. روابط شخصی من بهتر شد. وقتی با چیزهای بدی مواجه می‌شوم، گوش دادن به سخنرانی‌های استاد همیشه برای من انرژی مثبت به ارمغان می‌آورد. من می‌خواهم واقعاً فرد خوبی شوم. ممنون استاد من مصمم هستم که خودم را تزکیه کنم.»
کلیۀ مطالب منتشرشده در این وب‌سایت دارای حق انحصاری کپی‌رایت برای وب‌سایت مینگهویی است. مینگهویی به‌طور منظم و در مناسبت‌های خاص، از محتوای آنلاین خود، مجموعه مقالاتی را تهیه خواهد کرد.
مجموعه جشن‌های روز دافا
