(Minghui.org) قبل از شروع تمرین فالون‌دافا، در بستر بیماری بودم و از دیابت مزمن، فشار‌خون، سرگیجه و آرتروئید روماتوئید رنج می‌بردم. مفصل زانوهایم دردناک و متورم و به‌تدریج سفت و خشک شده بودند.
ازآنجاکه پیر بودم و دیابت داشتم، دکتر جراحی را پیشنهاد نداد. با مقدار زیادی دارو و مسکن از بیمارستان مرخص شدم.
زمانی‌که یکی از نزدیکانم که فالون‌دافا را تمرین می‌کرد، درباره وضعیت وخیمم شنید، به ملاقاتم آمد. او قبلاً سعی کرده بود که دربارۀ قدرت دافا به من بگوید و دوباره نیز با من صحبت کرد. در این زمان، تصمیم گرفتم تا آن را امتحان کنم.
جوان‌فالون، کتاب اصلی فالون‌دافا را خواندم و بعد از یک بار خواندن آن، از نظر ذهنی و جسمی احساس بهتری داشتم. تمرین را شروع کردم. حدود یک ماه بعد، مفاصل پاها و زانوهایم به‌شدت متورم شدند. اجازه ندادم که این موضوع اراده‌ام را در انجام تمرین دافا مختل کند، مخصوصاً زمانی‌که دوستم گفته بود این آزمایشی برای تعیین ثبات قدمم است. به‌تدریج، وضعیتم بهتر شد، تااینکه یک روز توانستم دوباره بدون عصا راه بروم. خانواده‌ام شاهد قدرت دافا بودند.
شش ماه بعد میزان بهبودی‌ام قابل توجه شده بود. به زندگی عادی برگشتم، می‌توانستم از خودم مراقبت کنم و همچنین زانوانم را به مقدار زیادی خم کنم.
همسرم نیز با مشاهده پیشرفت در وضعیت سلامتی‌ام، تمرین تزکیه را شروع کرد. برای او تشخیص داده شده بود که دچار تورم کیسه‌صفرا و بیماری قلبی است و پزشکان جراحی را توصیه نکرده بودند. بعد از اینکه تمرین‌کننده شد، وضعیت سلامتی‌اش رو به بهبود گذاشت و دیگر دچار هیچ علائمی از بیماری نشد.
مجموعه مزایای سلامتی
