(Minghui.org) در کشورهای نوردیک ساعات روز در زمستان کوتاه است، چون بعد از ساعت 4 عصر، هوا تاریک می‌شود. در داخل یک مرکز اجتماعی در کپنهاگ، دانمارک، یک گروه برای مدیتیشن در ساعت 5 عصر جمع شده بودند. این گروه شامل افرادی با پیش‌زمینه‌ها و سنین مختلف بودند، اما همه آنها فالون دافا را سیستم خودشفابخشی برای آرامش و پرانرژی شدن یافتند.
فالون دافا در ۲۶ سال پیش در چین به عموم معرفی شد و در سال‌های اخیر در بیش از 100 کشور، از جمله دانمارک، فنلاند، نروژ و سوئد، تمرین‌کنندگانی را جذب کرده است.
«این چیزی است که من به دنبالش بوده‌ام»
کیت، خانمی میانسال است که بیش از ده سال پیش در گزارشی که بر اساس اطلاعاتی از سوی دولت چین ارائه شده بود در مورد فالون دافا شنیده بود. این گزارش مملو از نظرات منفی در مورد این تمرین بود. با نگاه بیشتر به این تمرین، کیت متوجه شد که این تمرین در واقع خیلی خوب است. بنابراین مصمم شد روزی آن را یاد بگیرد.
روزی در تابستان 2017، در کتابخانه محلی اطلاعیه‌ای را درباره کلاس‌های رایگان تمرینات فالون دافا دید. او هیجان زده بود: «این چیزی است که من به دنبالش بودم.»
یادگیری پنج مجموعه تمرین آسان و رشد و بهبود جسمی که او تجربه کرد، قابل توجه بود. در گذشته، او دچار بیماری قلبی و تاری دید بود. او داروهای تجویز شده توسط پزشکان را مصرف کرد، اما هیچ درمانی اتفاق نیفتاد. اما حدود سه هفته بعد از شروع تمرین‌ها، هر دو بیماری ناپدید شدند. او گفت: «بیماری قلبی‌ام بهبود یافته و بینایی‌ام به حالت عادی بازگشته است. پزشکان شگفت‌زده شدند و من بسیار خوشحال شدم.»
کیت علاوه بر انجام تمرینات، همچنین به‌تدریج اهمیت خواندن کتاب جوان فالون و سایر کتاب‌های دافا را آموخت. با مطالعه کتاب‌ها او درباره روابط کارمایی، بهبود سرشت ذهن و خیلی چیزهای دیگر آموخته است. او گفت: «فالون دافا بخش مهمی از زندگی‌ام شده است.»
پس از اینکه کیت به دوستانش درباره تجاربش گفت، چهار نفر نیز شروع به تمرین کردند.
افراد تمرینات فالون دافا را در یک مرکز اجتماعی در کپنهاگ، دانمارک یاد می‌گیرند.
فراتر از بهبود جسم
پیتر، سی ساله ساله است که علاقه‌مند به مدیتیشن بوده است. به‌محض شنیدن در مورد محل تمرین و آموزش رایگان تمرینات ثبت نام کرد و برای یادگیری به محل تمرین رفت. او اغلب باید برای کار به خارج از کشور سفر کند، محل زندگی‌اش از محل تمرین حدود دو ساعت فاصله دارد ولی این موضوع مانع رفتن منظمش برای تمرین نشد.
او تمرینات را به‌سرعت آموخت و طولی نکشید که چهار تمرین اول و همچنین 30 دقیقه مدیتیشن نشسته را با پاهای ضربدری انجام داد. پس از انجام تمرینات، پیتر درک‌هایش را به اشتراک گذاشت و سؤالاتی پرسید. پس از اتمام گوش دادن به سخنرانی 9 روزه استاد، خواندن جوآن فالون را آغاز کرد.
او اظهار داشت: «اکنون می‌دانم که فالون دافا فقط درباره سلامت جسمانی نیست. این در واقع تمرین تزکیه است.»
«فالون دافا انتخاب من است»
هانا، سوزان و چندین نفر از دوستانشان قبلاً علاقه‌مند به تای‌چی و سیستم چی‌گونگ چینی بودند. پس از شنیدن در مورد محل تمرین در مرکز اجتماعی، همه آنها تصمیم گرفتند به این محل ملحق شوند.
در ابتدا امور به‌خوبی پیش نمی‌رفت، زیرا بعضی از آنها درگیر برنامه‌هایی بودند که تداخل زمانی داشت و برخی بیمار بودند و این مدتی ادامه داشت ولی در نهایت آنها توانستند بر مشکلات غلبه کنند به‌طور منظم شرکت کنند.
حتی زمانی که هانا برای اولین بار شروع به یادگیری تمرینات کرد، گفت که می‌تواند انرژی قوی را احساس کند: «این متفاوت از چیزی است که ما در گذشته یاد گرفتیم.» پس از یادگیری پنج مجموعه تمرین، او شروع به خواندن سخنرانی‌های استاد در وب سایت فالون دافا کرد. طولی نکشید که متوجه شد استاد لی در حال آموزش تمرین تزکیه درستی هستند. هانا گفت: «من قبلاً تای‌چی را تمرین می‌کردم، اکنون فالون دافا انتخاب من است.»
همه آنها بسیار به فالون دافا علاقمند شدند و کتاب‌ها را به‌صورت منظم می‌خواندند. سوزان گفت که دوست دارد با سایر تمرین‌کنندگان باشد.
میدان انرژی قوی
رنه و کاریتا دو دوست هستند که هر دو موسیقی را دوست دارند. بعد از دیدن فالون دافا در یک نمایشگاه سلامتی، دو مجموعه تمرین را امتحان کردند و آن را دوست داشتند. در ماه نوامبر گذشته آنها در خصوص آموزش رایگان تمرینات در ماه اکتبر شنیدند و خوشحال شدند و برای شرکت در جلسات یک ساعت رانندگی می‌کردند.
آنها در طول جلسه اول پنج تمرین را یاد گرفتند. در جلسه دوم، هر دو بخاطر میدان انرژی قوی شگفت‌زده شدند. تغییرات جسمی نیز قابل توجه بود. کمردرد کاریتا کاهش و خشکی چشمش نیز بهبود یافت. رنه پیشرفت مشابهی را تجربه کرد.
وی‌وی و هان‌نه، هر دو شصت ساله، گفتند که هنگام انجام تمرین برای اولین بار توانستند چرخش فالون را احساس کنند. وی‌وی در ابتدا مجبور بود هر چند دقیقه استراحت کند، اما بعداً توانست تمرین دوم را برای بیش از 20 دقیقه و مدیتیشن نشسته را برای 30 دقیقه انجام دهد. وی‌وی گفت: «این تمرینات بسیار خوب هستند. ما می‌خواهیم ادامه دهیم.»
در طول پنج ماه گذشته، در مجموع حدود 150 نفر به تمرین هفتگی پیوستند. برخی کارکنان شرکت، برخی دانشجوی کالج، و از هنرمندان و بازنشستگان هستند. بسیاری کتاب‌های فالون گونگ و جوان فالون را خوانده‌اند و بعضی از آنها با خانواده و دوستان به اشتراک گذاشته‌اند.
این مرکز اجتماعی، دولتی و برای مقاصد فرهنگی، آموزشی و بهداشتی است. در جریان گفتگوها، این تمرین‌کنندگان درباره آزار و شکنجه مداوم در چین صحبت کردند و برخی با مقامات فرمانداری تماس گرفتند.
