(Minghui.org) من فالون دافا را تمرین می‌کنم و قبل از شروع آزار و شکنجه در 20ژوئیه1999، تمرین این روش را شروع کردم. هر روز مصر هستم که برای خواندن مقالات تبادل تجربه هم‌تمرین‌کنندگان در در وب‌سایت مینگهویی وقت بگذارم و همچنین به مطالعه فا، روشنگری حقایق دافا برای دیگران و فرستادن افکار درست بپردازم. وقتی عکس استاد لی را در صفحه اصلی مینگهویی می‌بینم بسیار خوشحال می‌شوم و از خواندن مقالات جدید ایشان به‌محض انتشارشان هیجان‌زده می‌شوم.
بعد از سال نو چینی، متأسفانه سرعت اتصال کامپیوترم به اینترنت بسیار کاهش یافت و گاهی برای مدتی طولانی به وب‌سایت دسترسی نداشتم. سعی می‌کردم کامپیوترم را در اوایل روز روشن کنم، اما تلاشم برای باز کردن صفحه اصلی مینگهویی همچنان ناموفق بود. حتی کامپیوتر را تا نیمه‌شب روشن می‌گذاشتم، اما بازهم وصل نمی‌شدم. نگران بودم، زیرا باید لیست خروج از حزب کمونیست چین (ح.ک.چ) و سازمان‌های وابسته به آن و فایل‌های دیگر را آپلود می‌کردم. حتی از هم‌تمرین‌کنندگان کمک خواستم و سرعت اینترنت خانه‌ام را ارتقا دادم، اما مشکل همچنان ادامه داشت. احساس اضطراب و ناامیدی داشتم.
حدود یک ماه بعد، شوهرم کابل سوکت خانه‌مان را عوض کرد و سرعت اینترنت بلافاصله بهبود یافت. توانستم فوراً وب‌سایت مینگهویی را باز کنم. با برکت دسترسی راحت به مینگهویی، روزهای ما روشن شد. اما این وضعیت خوب فقط 9 روز دوام داشت و سرعت اتصال دوباره کاهش یافت. هیچ‌چیز در زمینه سرعت اینترنت، کابل شبکه و کامپیوترمان تغییر نکرده بود. پس چه چیزی باعث کندی می‌شد؟ متوجه شدم که دیگر نمی‌توانم به بیرون نگاه کنم و باید به درون نگاه کنم تا متوجه مشکل شوم.
در طول 10 روز بعد، به‌رغم سرعت پایین، هر روز می‌توانستم وب‌سایت مینگهویی را باز کنم. به‌علاوه، گفتار و کردارم را بررسی کردم تا دریابم چه چیزی با الزامات دافا مطابقت ندارد (و مطابق با حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری نیست). همزمان از هم‌تمرین‌کنندگان در خانواده‌ام خواستم که به تزکیه شین‌شینگ‌مان توجه کنیم و در برخورد با اختلافات، به درون نگاه کنیم.
در روند تزکیه، متوجه شدم حل و فصل مشکلات با افراد خانواده‌ام آسان‌تر است تا با سایر تمرین‌کنندگان. گاهی بر سر مسائل ساده، درباره درستی یا نادرستی بحث می‌کنیم. برای اینکه به یکدیگر یادآوری کنیم که به درون نگاه کنیم و خود را تزکیه کنیم، این آموزه‌های استاد را روی یک تکه مقوا نوشتم و آن را به دیوار آویزان کردم:
«باید به مرحله‌ای برسید که قادر به پذیرفتن انتقاد باشید، بدون در نظر گرفتن اینکه از طرف چه کسی است. اگر در آن حقیقت وجود دارد، خودتان را درست کنید، و اگر نیست، آن را مدنظر قرار دهید. اگر بتوانید درحالی‌که مورد انتقاد یا نکوهش قرار می‌گیرید آرام بمانید، درحال رشد هستید.» (آموزش فا در شهر لس آنجلس)
به درون نگاه کردم و سرانجام آن رفتارم را یافتم که با فا همسو نبود. من با خواهرانم و سایر اقوامم که در سال نو چینی به دیدن ما آمدند، چند بار ماجونگ بازی کردم. به درخواست آن‌ها، پولی بازی کردیم. به‌علاوه وابستگی‌هایم مانند بی‌حوصلگی و خودخواهی را یافتم و سعی کردم آن‌ها را از بین ببرم.
در 13آوریل، جلوی پرتره استاد عود روشن کردم و ضمن ادای احترام اعتراف کردم و قول دادم که دیگر ماجونگ بازی نکنم. این اتلاف وقت و منحرف شدن از وضعیت مناسب یک تزکیه‌کننده بود.
پس از اعتراف به استاد، بلافاصله توانستم به وب‌سایت مینگهویی متصل شوم. لحظه‌ای که تصویر استاد را در صفحه اصلی دیدم، آنقدر هیجان‌زده شدم و سپاسگزار بودم که نمی‌توانم با کلمات بیان کنم. استاد همیشه مراقب تمرین‌کنندگان هستند و از آن‌ها انتظار دارند که با همسان شدن با فا، پیشرفت کنند! از آن روز به بعد می‌توانم بدون هیچ مشکلی به وب‌سایت مینگهویی دسترسی داشته باشم.
این مقاله را نوشتم تا رفتارم را که با فا مطابقت نداشت، آشکارا بیان کنم و همچنین به هم‌تمرین‌کنندگان یادآوری کنم که در برخورد با مسائل به بیرون نگاه نکنند. درعوض، باید به درون نگاه کرد و هر رفتاری را که مطابق با فا نیست شناسایی و اصلاح کرد.