(Minghui.org) تمرین فالون دافا را در۳۰ دسامبر ۱۹۹۶ شروع کردم. در عرض یک هفته، بیماری‌هایم ناپدید شدند. گرچه تعالیم استاد را می‌خواندم و هر روز تمرینات را انجام می‌دادم، اما همچنان از منظر یک فرد عادی دربارۀ مسائل می اندیشیدم و به آنها رسیدگی می‌کردم.

هر زمان که اختلافی ظاهر می‌شد، بلافاصله جرو بحث می‌کردم. در نتیجه همیشه مملو از پشیمانی بودم که چرا نتوانستم قلبم را بدون تأثیر نگه دارم. گرچه برای چندین سال تمرین کرده بودم، اما نمی‌توانستم به خودم مسلط باشم. با خودم فکر کردم: «آیا من کسی نیستم که بتوانم پنج یا ده درصد در مقابل دیگران خودم را کنترل کنم؟ به‌عنوان تمرین‌کننده دورۀ اصلاح فا، باید سه کار را به‌خوبی انجام دهم و به استاد در اصلاح فا کمک کنم.»

استاد در «جرو بحث نکنید» در «هنگ یین۳» آموختند:

«زمانی که مردم با شما جدل می‌کنند، جرو بحث نکنید
تزکیه نگاه به درون است برای جستجوی علت
توضیح خواستن فقط خوراک دادن به وابستگی‌هاست
باز کردن ذهن، وابسته نبودن، بینش واقعی را به ارمغان می آورد.»

مصمم شدم که خودم را اصلاح کنم. تصمیم گرفتم مانند یک تمرین‌کننده رفتار کنم و ابتدا به‌درون نگاه کنم و هر زمان که اختلافی رخ داد، به جای بحث و جدل، تعالیم استاد را به‌یاد بیاورم.

زمانی برای تحویل مطالب اطلاع‌رسانی به یک روستا رفته بودم، دیروقت بود که به منزل بازگشتم، همسرم خشمگین بود و از من انتقاد کرد که چرا دیرقت شام را آماده می‌کنم. خواستم جرو بحث را شروع کنم، اما این بار تصمیم گرفتم که خودم را کنترل کنم. بلافاصله گفتم:‌ «متأسفم. گرسنه‌ ماندی. از این به بعد سعی می‌کنم به‌موقع برگردم. این بار تأخیر مرا ببخش.» او لبخند زد.

هنگامی که ذهنیت بشری‌ام تغییر کرد، شوهرم نیز تغییر کرد. هر زمان که نیاز داشتم تا مطالبی را تحویل دهم یا به مطالعه گروهی فا بروم، با موتور سیکلتش مرا می‌رساند. گاهی اوقات که مشغول انجام کارهای روزمره می‌شدم، به من یادآوری می‌کرد که کارهایم را متوقف کنم چون زمان فرستادن افکار درست است.

http://en.minghui.org/html/articles/2015/12/26/154245.html