(Minghui.org) فقط دو سال است که فالون دافا را تمرین می‌کنم، اما چیزهای شگفت‌انگیز بسیاری برای من و خانواده‌ام اتفاق افتاده‌اند. متوجه شده‌ام که فالون دافا چقدر ارزشمند است و در اینجا مایلم برخی از تجربیاتم را با سایرین به‌اشتراک بگذارم.
بهبود وضعیت سلامتی‌ام
وضعیت کلی سلامتی‌ام خیلی ضعیف بود. قبل از شروع تمرین فالون دافا از سردرد، پادرد، التهاب کیسه صفرا، بی‌خوابی و بسیاری از بیماری‌های زنانه رنج می‌بردم. سه عمل جراحی داشتم. شوهرم اغلب می‌گفت که مبتلا به بیماری‌های بسیاری هستم که هرگز اسم‌شان را نشنیده بودیم.
چهرهام تیره بود و پیرتر از سنم بهنظر میرسیدم. وقتی با خواهرم که هشت سال از من بزرگ‌تر است، بیرون میرفتم، مردم اغلب فکر میکردند من مسنتر هستم. بدترین چیز این بود که نمی‌توانستم بخوابم و اغلب نیمه‌شب بلند می‌شدم و در اطراف قدم میزدم. پدرم در سال 2009 و مادرم در سال 2015 درگذشت. علاوه بر این سختیها، با درگیریهای خانوادگی نیز روبرو و امیدم را از دست داده بودم.
یکی از همکارانم پیشنهاد کرد جوآن فالون را بخوانم. او گفت این تنها امیدم برای رهایی از درد و رنج است. از تجربیات خانوادگیاش برایم گفت که باورکردنی نبود. مدت کوتاهی پس از آن، به هایپرپلازی پستان (تومور خوش‌خیم سینه) مبتلا شدم و درد زیادی داشتم. سپس همکارم مرا متقاعد کرد فالون دافا را امتحان کنم و گفت که امتحانش هیچ هزینه‌ای ندارد.
چهار تمرین اولِ فالون دافا را یاد گرفتم و در آن شب بهترین خواب را داشتم؛ خوابی که برای سالها تجربه‌اش نکرده بودم. صبح روز بعد، از اینکه غده سینهام ناپدید شده بود، شگفتزده بودم.
روز بعد تمرین پنجم- مدیتیشن نشسته- را یاد گرفتم. توانستم به‌مدت نیم ساعت با پاهای ضربدری بنشینم. شب، در حالی که خواب بودم، جریان گرمی را در پایم احساس کردم. در روز چهارم درد پایم که برای بیش از 30 سال عذابم میداد، از بین رفته بود. میتوانستم به راحتی از پلهها پایین بیایم. وقتی دخترم مرا دید که از پلهها پایین می‌آیم، با تعجب گفت: «نگاه کن! پاهایت خوب شده‌اند. حتی نیاز نداری هنگام پایین آمدن از پله نرده را بگیری!»
وقتی به همکارم گفتم چه اتفاقی افتاده، او گفت که با دافا رابطه تقدیری دارم و پیشنهاد کرد جوآن فالون را بخوانم. متوجه شدم هرچه بیشتر آن را می‌خوانم، بیشتر به شگفت‌انگیزی و عمق دافا پی میبرم.
وضعیت سلامتی‌ام بهطرز فوقالعادهای بهبود یافت. بدون مصرف هیچ گونه دارویی طی شش ماه بهطور کامل بهبود یافتم. جوانتر بهنظر میرسیدم و چهرهام گلگون شد. خانواده‌ام شاهد مزایای تمرین فالون دافا بودند. پس از آن برادر و خواهرم نیز تصمیم گرفتند دافا را تمرین کنند و متعاقباً بسیاری از دوستان و بستگانم نیز این تمرین را آغاز کردند.
حل اختلافات با اعضای خانواده
رابطهام با خواهرشوهرم خوب نبود. بدون توجه به اینکه چقدر با او مهربان بودم، هنوز از دستم عصبانی میشد. پشت سرم نیز از من انتقاد میکرد. سعی میکردم از او دوری کنم، اما گاهی نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم و با او جروبحث میکردم.
استاد بیان کردند:
«در تزکیه، زمانی که واقعاً با کسی مشکلی دارید، یا وقتی افراد دیگر بهطور بدی با شما رفتار می‌کنند، یکی از این دو وضعیت میتواند باشد. یکی اینکه ممکن است شما در زندگی قبلیتان با آنها بهطور بدی رفتار کرده باشید. احساس میکنید که آن نادرست است، "چرا آنها اینطور با من رفتار می‌کنند؟" بسیار خوب، چرا شما قبلاً با آنها بدان صورت رفتار کردهاید؟ میگویید، "من هیچ چیزی درباره گذشته نمیدادم. این دوره زندگی هیچ ارتباطی با آن دوره زندگی ندارد." اما به این شکل نیست.» (جوآن فالون)
به‌تدریج رنجشم را رها و سعی کردم همیشه با مهربانی با او رفتار کنم. درباره آزار و شکنجه فالون دافا به او گفتم و او موافقت کرد از حزب کمونیست چین و سازمانهای جوانانش خارج شود. نگرشش درباره من نیز تغییر کرد. اکنون خیلی به هم نزدیک هستیم. گویا تاکنون هیچ گونه درگیری و اختلافی بین‌مان وجود نداشته است!
سالها بود که رابطه خوبی با مادرشوهرم نداشتم. پس از تمرین دافا، سوءتفاهمهایم را کنار گذاشتم و آموختم كه چگونه با او بهخوبی رفتار كنم. روابط‌مان بهبود یافت و او نیز تمرین دافا را آغاز کرد.
چند واقعه خارقالعاده
سال گذشته، یک شب بیرون بودم که به لولهای فلزی برخورد کردم. آسیب بدی بود و بینیام خونریزی کرد و متورم شد. روز بعد تورم ازبین رفته بود و هیچ کسی نمیتوانست بگوید که زخمی شده‌ام. در گذشته، اتفاق مشابهی برای رئیسم روی داده و بیش از یک ماه طول کشیده بود تا بهبود یابد.
بار دیگر در حالی که برای توزیع بروشورهای دافا عجله داشتم، زمین خوردم و زانویم به آسفالت اصابت کرد. خیلی درد داشتم. از استاد لی (بنیانگذار فالون دافا) درخواست کمک کردم و دردم فروکش کرد. وقتی به خانه رسیدم، خوب بودم. آن شب، مدیتیشن انجام دادم و پاهایم هیچ دردی نداشت. از آن پس، در طول مدیتیشن نشسته پاهایم دیگر درد نگرفته است.
مجموعه مزایای سلامتی
