طولانی‌کردن زمان انجام تمرین دوم تا یک ساعت

(Minghui.org) من یک تمرین‌کننده جوان فالون دافا هستم که در گذشته فقط تمرینات اول، سوم، چهارم و پنجم دافا را انجام می‌دادم. از انجام تمرین دوم صرف‌نظر می‌‌کردم چراکه آن را بیش از حد سخت می‌دیدم. می‌ترسیدم که نتوانم درد را برای آن زمان طولانی تحمل کنم و اعتماد‌به‌نفس انجامش را از دست بدهم.

یک روز در خواب، آتشی را در راهروی خانه‌ام دیدم. بعد از بیدارشدن از خواب، فهمیدم آن اشاره‌ای از جانب استاد لی، بنیانگذار فالون دافا، است. آن احساس فوریتی را برای انجام کامل همه تمرینات به من منتقل می‌کرد. بنابراین مصمم شدم همه آنها را انجام دهم.

در 22مارس2021، تصمیم گرفتم زمان انجام تمرین دوم را از 30 دقیقه به یک ساعت افزایش دهم. قبل از شروع، با خودم گفتم با حمایت استاد می‌توانم این کار را انجام دهم. دو وضعیت نخست نگه‌داشتن دست‌ها آسان بود و احساس آرامش داشتم. اما در وضعیت سوم، «نگه‌داشتن چرخ بالای سر،» دستانم شروع به لرزش کردند و واقعاً خسته ‌شدم. سپس فکر کردم: «اگر حتی نتوانم این تمرینات را انجام دهم، چگونه می‌توانم درباره نجات مردم اعتمادبه‌نفس داشته باشم؟ بسیاری از تمرین‌کنندگان قدیمی به خیابان‌ها می‌روند و تحت فشار شدید و هر نوع هوایی، درباره آزار و شکنجه اطلاع‌رسانی می‌کنند.» با این فکر توانستم تا آخر تحملش کنم.

آن شب خواب کاملاً واضحی دیدم. روی دیواری ایستاده بودم و می‌خواستم به روی دیوار دیگری بروم که بلندتر بود و با دیوار اول مقداری فاصله داشت. پریدن تا آنقدر دور غیرممکن به نظر می‌رسید. سپس شخصی را روی زمین دیدم که فریاد می‌زد: می‌توانم کمکت کنم. دو دسته هیزم می‌آورم. می‌توانی یکی یکی روی آنها پا بگذاری و به این ترتیب روی دیوار دیگر بروی.»

با راهنمایی‌هایش توانستم به دیوار دیگر برسم. از آن دیوار بلندتر به پایین نگاه کردم و خیلی خوشحال شدم.

فهمیدم این تشویق استاد است و اینکه با افزایش زمان انجام تمرین دوم به یک ساعت در حال پیشرفت در تزکیه هستم.

تمام مقالات، تصاویر یا سایر متونی که در وب‌سایت مینگهویی منتشر می‌شوند، توسط وب‌سایت مینگهویی دارای حق انحصاری کپی‌رایت هستند. هنگام چاپ یا توزیع مجدد محتوا برای مصارف غیرتجاری، لطفاً عنوان اصلی و لینک مقاله را ذکر کنید.