نگاه به درون و به‌طور استوار تزکیه کردن

(Minghui.org) سال گذشته کلاس اول راهنمایی را شروع کردم. با توجه به اینکه تکالیف زیادی داشتم، از مطالعه فا غافل شدم و تمرینات را هم انجام ندادم. به درون نگاه کردم و متوجه شدم که تمرکز اصلی من به جای فا بر روی کارهای مدرسه‌ام بود. حتی با بهانه اینکه باید درس بخوانم، تزکیه‌ام را به تعویق انداختم. آیا این مقدم قرار دادن مسائل عادی انسانی بر دافا است؟

متوجه شدم که نمی‌توانم بسیاری از موارد مداخله را ازبین ببرم و این به طور مستقیم باعث کارآیی پایین در مطالعه فا شد. گاهی اوقات تقریباً یک ساعت طول می‌کشید تا یک یا دو پاراگرافِ فا را ازبرکنم. دلیلش این بود که ذهنم پاک نبود و همیشه افکار سرگردانی در ذهنم بود. دراین فکر بودم که اعضای خانواده‌ام در حال انجام چه کاری هستند، پس از مطالعه فا چه کار باید انجام دهم. شاید جذب چیزی می‌شدم که نظرم را جلب می‌کرد. می‌دانم که تزکیه کاری فراتر از افراد عادی است و باید تزکیه را جدی بگیرم. نمی‌توانم اجازه دهم که مسائل دیگر مانع من شوند و همچنین نباید هیچ طلب و وابستگی داشته باشم. هر زمان که تزکیه را جدی می‌گرفتم، مطالعه فایم بسیار سازنده بود و می‌توانستم طی حدود یک ساعت تعداد زیادی از پاراگراف‌های فا را ازبرکنم.

زمانی که در کلاس‌های آنلاین شرکت می‌کردم، مداخله زیادی وجود داشت. ازآنجاکه مجبور بودیم برای کلاس‌هایم از رایانه استفاده کنیم، به دستگاه‌های الکترونیکی وابسته شدم. همچنین به‌تدریج سست و تنبل شدم زیرا هیچ معلمی بر من نظارت نمی‌کرد.

در اصل، فکر می‌کردم ازآنجاکه به مدرسه نمی‌رویم، زمان بیشتری برای مطالعه فا و انجام تمرین‌ها دارم. اما  متوجه شدم که اینطور نیست. تمام وقتم صرف انجام تکالیف و شرکت در کلاس‌های آنلاین شد. احساس می‌کردم که همیشه مشغول هستم، اگرچه هیچ کاری واقعاً انجام نشده بود.

به درونم نگاه کردم و متوجه شدم که تمام وقتم با انجام کارهای معمولی تلف می‌شود و با وابستگی به تنبلی مورد مداخله قرارگرفتم و نمی‌توانستم تزکیه خود را در اولویت اصلی‌ام قرار دهم. بنابراین، هرگاه سست می‌شدم، به خودم می‌گفتم تزکیه امری فوق‌طبیعی است و نباید بگذارم تنبلی‌ام غالب و مانع تزکیه‌ام شود.

 به غیر از شرکت در کلاس‌های مجازی، کار دیگری با کامپیوتر انجام نمی‌دادم. گاهی که وسوسه انجام بازی‌های ویدیویی را احساس می‌کردم، به خودم می‌گفتم که من یک تزکیه کننده هستم و باید خودم را با ویژگی‌های جهان هماهنگ کنم. عمیق‌تر به درونم نگاه کردم و متوجه شدم که اعتیادم به بازی‌های ویدیویی بر من غالب شده است. این یک وابستگی است که باید آن را رها می‌کردم. توانستم تشخیص دهم رها کردن وابستگی‌ها، انجام تمرینات و مطالعه فا مهم‌تر است.

در گذشته با برادرم بر سر مسائل بی‌اهمیت دعوا می‌کردم. برادرم همیشه تسلیم می‌شد. اگرچه به نظر می‌رسید که در این مبارزه پیروز شده‌ بودم، هنوز هم احساس ناراحتی می‌کردم. بعدها متوجه شدم که تقوای خود را از دست می‌دادم و آن را به برادرم می‌دادم. به‌عنوان یک تزکیه‌کننده، نباید برای سود و منفعت شخصی مبارزه کرد. از کاری که انجام داده بودم بسیار پشیمان بودم و از آن زمان، همیشه اول به نیازهای دیگران فکر می‌‌کردم و وابستگی خود را به سود و منفعت از بین ‌بردم. پس از انجام این کار، در قلبم آرامش بیشتری احساس کردم و دیگر احساس نکردم که با من ناعادلانه رفتار می‌شود. تزکیه‌کنندگان باید این گونه شین‌شینگ خود را ارتقا دهند.

اگر کسی با من بدرفتاری می‌کرد عصبانی نمی‌شدم، زیرا می‌دانستم که یک تزکیه‌کننده هستم. در مواقعی که سختی‌ها به‌طور ناگهانی پیش می‌آمدند، هنوز نمی‌توانستم مانند یک تزکیه‌کننده واقعی رفتار کنم و بسیار احساس پشیمانی می‌کردم. متوجه شدم که خودم را یک تزکیه‌کننده درنظر نگرفتم و در پیروی از اصل «بردباری» شکست خوردم. این احساس باعث می‌شد که دفعه بعد بهتر عمل کنم.

وقتی دیگر احساس نمی‌کردم اوضاع ناعادلانه است و سود و منفعت شخصی را سبک می‌گرفتم، حالم بهتر بود. همچنین هنگام انجام وظایف، آرام‌تر بودم و ذهن روشنی داشتم. در گذشته زمانی که تمرینات را انجام می‌دادم قادر به تمرکز و آرامش نبودم. با مطالعه فا و نگاه به درون، متوجه شدم که ذهنم همیشه مملو از مواردی از رفتارهای ناعادلانه دیگران با من است. چنین افکاری باید از بین بروند و ذهنم از افکار سرگردان پاک شود. به تدریج، وقتی مسائل را ساده می‌گیرم، می‌توانم آرام بمانم و در هنگام انجام تمرینات هیچ فکر بیراهه‌ای نداشته باشم.

تمرین‌کنندگان دافا باید سه کار را به‌خوبی انجام دهند. می‌خواهم تمام تلاشم را برای نجات موجودات ذی‌شعور انجام دهم. تزکیه‌کنندگان باید وابستگی‌ها را کنار بگذارند. هنوز وابستگی‌های زیادی دارم که ازبین نرفته‌اند. امیدوارم که همه تمرین‌کنندگان بتوانند مداخله را از بین ببرند، تزکیه استوار داشته باشند و سه کار را به‌خوبی انجام دهند.

تمام مقالات، تصاویر یا سایر متونی که در وب‌سایت مینگهویی منتشر می‌شوند، توسط وب‌سایت مینگهویی دارای حق انحصاری کپی‌رایت هستند. هنگام چاپ یا توزیع مجدد محتوا برای مصارف غیرتجاری، لطفاً عنوان اصلی و لینک مقاله را ذکر کنید.