رها‌کردن وابستگی‌ام به تلفن همراه

(Minghui.org) قبلاً در کارخانه‌ پوشاک کار می‌کردم. بعد از ازدواجم، با توجه به ساعات طولانی کار، وضعیت سلامتی‌ام رو به نزول رفت. هر طور بود با درد و ناراحتی‌های زیاد کنار آمدم تا اینکه یک روز مجبور شدم کارم را رها کنم، زیرا دیگر توانایی برای کار نداشتم. هیچ‌گونه درمان دارویی‌ کمکی نکرد.

در سال ۱۹۹۸ با فالون دافا آشنا شدم. پس از مدت کوتاهی تمرین‌، تمام بیماری‌هایم بهبود یافت و توانستم بارقه‌های امید را ببینم. احساس سبکی می‌کردم و از راه‌رفتن یا کار در خانه یا مزرعه‌ام خسته نمی‌شدم. همسایه‌ام گفت: «در مقایسه با گذشته، کاملاً متفاوت هستی - سرشار از شادی و انرژی هستی.چه کاری کردی که بهتر شدی؟» گفتم: «به این دلیل است که فالون‌دافا را تمرین می‌کنم. تمام بیماری‌هایم بهبود یافت.»

اگر با پشتکار تزکیه نکنیم، همیشه خود را تمرین‌کننده در نظر نگیریم و خودآگاه اصلی‌مان را آرام نکنیم، آن‌گاه افکار و اعمالمان مانند مردم عادی خواهد بود. می‌دانستم که صرف‌کردن وقت زیاد با تلفن همراه، مشغول‌شدن با وی‌چت و گشت و گذار در اینترنت اشتباه است، اما نمی‌توانستم در مقابل وسوسه‌ها مقاومت کنم و درنهایت به تلفن همراهم معتاد شدم.

هنگام مطالعه فا نمی‌توانستم تمرکز کنم. پس از تمام‌کردن یک سخنرانی، فکر می‌‌کردم که وظیفه مطالعه فا را انجام داده‌ام و می‌توانم بازی با تلفن همراهم را از سر بگیرم. به‌نظر می‌رسید که نمی‌توانستم راهی پیدا کنم که جلوی خودم را بگیرم. خودآگاه اصلی‌ام قوی نبود و حتی خودم را به‌عنوان یک تمرین‌کننده در نظر نمی‌گرفتم. تا زمانی که متحمل مشکلاتی در وضعیت سلامتی‌ام شدم، فهمیدم که مشکلی در تزکیه‌ام وجود دارد.

در اکتبر ۲۰۲۱ در خانه مشغول آشپزی بودم که ناگهان درد شدیدی در سینه‌ام احساس کردم. توانستم با دخترم تماس بگیرم و او اصرار کرد که به بیمارستان بروم. بلافاصله بعد از اینکه تلفن را قطع کردم، به خانه آمد و خواست مرا به بیمارستان ببرد. گفتم حالم خوب می‌شود و اینکه نگران نباشد. اما اصرار داشت که مرا ببرد. فکر می‌کردم نباید برای دیگران دردسر بیشتری به وجود بیاورم و باید احساسات فرزندم را درک کنم. بنابراین همراهش به بیمارستان رفتم. تمام راه افکار درست ‌فرستادم، به استاد التماس کردم که کمکم کنند و امیدوار بودم که نتایج  آزمایشات خوب باشد. نتایج  نوار قلبم طبیعی بود، اما چون شب به آنجا رفتیم، امکان انجام آزمایشات دیگر وجود نداشت. دکتر گفت باید یک شب بمانم و روز بعد معاینه را تکمیل کنم. اما به خانه رفتم. صبح روز بعد از استاد خواهش کردم: «استاد، نمی‌خواهم آزمایشات را انجام دهم.من بیمار نیستم. من مرید شما هستم .استاد همه مسائلم را تعیین می‌کند.» درنهایت به بیمارستان برنگشتم.

از آنجا که به بازی با تلفن همراهم وابسته بودم، نمی‌توانستم در حین مطالعه فا تمرکز کنم. هرموقع که وقت داشتم با تلفن بازی می‌کردم و خودم را تزکیه کننده در نظر نمی‌گرفتم. با گذشت زمان، نیروهای کهن از نقاط ضعفم سوء استفاده کردند.

استاد بیان کردند:

«مردم می‌گویند معتاد شدن... بگذارید به شما بگویم اعتیاد چیست. در علوم پزشکی می‌گویند وقتی آن قسمت از سیستم اعصاب که مرتبط با رفتار‌های اعتیادآور است  تا حد معینی تحریک و تقویت شود، فرد اعتیاد پیدا می‌کند. اما این‌گونه نیست. پس چه چیزی روی‌ می‌دهد؟ با گذشت زمان، آن مادۀ اعتیادآور جمع می‌شود و درون بدن‌تان یک «شما» تشکیل می‌شود که دقیقاً ظاهر شما را به خود می‌گیرد و شما را کنترل می‌کند. ازآنجاکه وابستگی قدرتمندی تشکیل شده است و هم‌شکل شما است، میل قویِ معادلی برای کنترل‌کردن شما دارد. بدین علت که وابستگی بسیار قدرتمندی آن را شکل  داده است.» («آموزش فا در کنفرانس فای نیویورک ۲۰۱۹»)

اعتیادم به بازی با تلفن همراه بود که منجر به توهم بیماری شد. این اعتیاد را هدف قرار دادم، از بین بردم و خود واقعی‌ام را یافتم.

از حمل تلفن همراه خودداری کردم. در عوض، زمانی که برای مطالعه فا و فرستادن افکار درست به خانه تمرین‌کنندگان دیگر می‌رفتم، جوآن فالون، کتاب اصلی فالون‌دافا را می‌بردم. تمام حالات غیرطبیعی در عرض چهار روز ناپدید شدند و به‌‌طور کامل بهبود یافتم.

 متوجه شدم که این نظم و ترتیب استاد است تا وابستگی‌ها و تصورات بشری‌مان را آشکار کند. باید از فرصت استفاده کنیم تا آنها را از بین ببریم، نه اینکه اجازه دهیم نیروهای کهن بهانه‌ای برای آزار و اذیت‌مان بیابند. هر زمان که وابستگی‌هایمان را پیدا کردیم، باید آنها را جدی بگیریم و از شر آنها خلاص شویم. در مسیر تزکیه، باید با خودمان سختگیر باشیم، هر فکری را ارزیابی کنیم، همیشه فا را به‌عنوان راهنما در نظر بگیریم، و در فا ذوب شویم. تنها در این صورت است که می‌توانیم واقعاً در تزکیه کوشا باشیم.

دیدگاه‌های ارائه‌شده در این مقاله بیانگر نظرات یا درک خود نویسنده است. کلیۀ مطالب منتشرشده در این وب‌سایت دارای حق انحصاری کپی‌رایت برای وب‌سایت مینگهویی است. مینگهویی به‌طور منظم و در مناسبت‌های خاص، از محتوای آنلاین خود، مجموعه مقالاتی را تهیه خواهد کرد.