ارتقا ذهن و بدن با تمرین فالون‌ دافا

(Minghui.org) ۵۰ساله هستم و در آموزش و پرورش کار می‌کنم. سال‌ها پیش که تمرین فالون‌ دافا را شروع کردم، وضعیت سلامتی‌ام رو به‌بهبود رفت. بسیاری از همکارانم اغلب از من می‌پرسیدند که چگونه اینقدر جوان و شاداب هستم.

فالون‌ دافا همچنین قلبم را بهبود بخشید و مرا به فردی مهربان و با‌ملاحظه تبدیل کرد. یک سال بعد از جدایی از شوهرم (بعد از رابطه نامشروعش) مادرشوهر سابقم مریض شد. از آنجایی‌که شوهر سابقم خارج از شهر کار می‌کرد و نمی‌توانست برای مراقبت از مادرش برگردد، من اغلب به ملاقات او می‌رفتم و برایش غذا می‌بردم، باوجود اینکه هیچ اجباری برای این کار نداشتم. من با والدین شوهر سابقم درباره دافا و اینکه چگونه دافا باعث تغییر در قلب افراد می‌شود صحبت کردم. آنها علاقه‌مند شدند و من سخنرانی‌های صوتی استاد را با آنها به اشتراک گذاشتم.

به‌تدریج، وضعیت سلامتی مادرشوهر سابقم بهبود یافت. بدخلقی‌اش نیز تغییر کرد و دیگر با شوهرش دعوا نمی‌کرد. صورتش گلگون بود و می‌درخشید. وقتی به ملاقاتش می‌رفتم، او داستان‌های تزکیه‌ درباره دیگر تمرین‌کنندگان دافا را برایم تعریف می‌کرد.

زندگی چند تمرین‌کننده دیگر نیز به لطف فالون‌ دافا تغییر کرده است.

تمرین‌کننده آیلیان درگذشته وضعیت سلامتی بدی داشت. صورتش زرد و زار و خیلی به سرما حساس بود. حتی خانواده خودش هم از او دوری می‌کردند. پس از اینکه تمرین دافا را شروع کرد، سلامتی‌اش را بازیافت و بسیاری از کارهای خانه را که درگذشته قادر به انجامشان نبود انجام می‌داد.

تمرین‌کننده فنگی، ۷۴ساله، قبلاً پاهایش به‌شدت دچار مشکل بود. او لاغر شده بود و به‌سختی راه می‌رفت. خانواده‌اش توان پرداخت هزینه‌های درمانی را نداشتند، بنابراین مجبور به تحمل درد بود. اکنون که او یک تزکیه‌کننده است، سرحال و پر انرژی است. او حتی به دخترانش در برداشت ذرت کمک می‌کند یا برای خرد کردن هیزم از کوه بالا می‌رود. همسایه فنگی که تحت تأثیر این تغییرات قرار گرفته بود، شروع به تمرین دافا کرد و قوز پشتش صاف شد.