تمرین‌کننده جوان: بازگشت به تزکیه و دوری از عقاید و تصورات بشری امروزی

(Minghui.org) من در دهه 1990 به دنیا آمدم و فالون دافا را با مادرم تمرین کردم. اگرچه به راحت‌طلبی وابستگی داشتم، اما به یاد داشتم که تمرین‌کننده‌ام و از استانداردهای فالون دافا پیروی ‌می‌کردم.

اما پس از اینکه بزرگ شدم و شروع به کار کردم، مفاهیم جامعه عادی مرا کنترل کردند و کم‌کم از روندهای سبک زندگی مدرن و امروزی پیروی ‌کردم. وقتی مانند مردم عادی به دنبال خواسته‌هایم بودم، احساس ناراحتی می‌کردم زیرا تمرین‌کننده بودم.

استاد بیان کردند:

«تجمل و لذت—این دنیای نوین
مسحورشدۀ اهریمنان، با هیجان شدید ‌رقصیدن
همۀ اینها به انحراف و فساد می‌انجامد
رها کردن عنان سرشت اهریمنی، جداشده از الهیات
پس از ورود به جهنم، فرصتی برای بیرون آمدن نیست» («فقدان کامل خویشتنداری» هنگ یین III)

سعی کردم با مطالعه فا خود را اصلاح کنم، اما وابستگی‌ام به رقابت، حسادت، رنجش، شهرت و غرور، که تمرین‌کنندگان باید آن‌ها را حذف کنند، با مفاهیم مدرن و امروزی که پذیرفتم تغذیه می‌شد و قوی‌تر شد. من وابستگی به شهوت نیز داشتم و به ظاهرم اهمیت می‌دادم.

تا ساعت 2 یا 3 بامداد با موبایلم بازی می‌کردم، برای بیدار ماندن در محل کار مجبور بودم زیاد قهوه و چای بنوشم. با اینکه متوجه شدم نمی‌توانم این‌طور ادامه دهم، هر بار فکر می‌کردم: «جوان‌ها همه این‌طور زندگی می‌کنند! من از مردم عادی بهترم!»

تحت تأثیر مفاهیم امروزی نتوانستم خودم را اصلاح کنم. تنگ‌نظر و زودرنج شدم. با وجود اینکه هنوز به دافا اعتقاد داشتم، دیگر مانند گذشته مهربان و بردبار نبودم. احساس می‌کردم درحال دور شدن از مسیر معنوی هستم. تقریباً اعتمادم به تزکیه را از دست دادم. هنگام تماشای دی‌وی‌دی شن یون فکر ‌کردم: «در گذشته احساس می‌کردم به اندازه این رقصنده‌ها خالص هستم، اما اکنون قلمرو آن‌ها بیش از حد بالاست که من بتوانم به آن دست پیدا کنم.»

افسرده شدم و احساس کردم زندگی تلخ است. اغلب هنگام رانندگی به سمت محل کار گریه می‌کردم. سعی می‌کردم با سرگرمی‌ها استرسم را از بین ببرم، اما نشد.

استاد هرگز از من دست نکشیدند و از راه‌های مختلفی برای تشویق من به مطالعه فا و انجام تمرین‌ها استفاده کردند. در طول پاندمی در سال 2022، تعدادی از علائم کووید را داشتم. برای «درمان» بیماری‌ام، شروع به خواندن فا و انجام مجدد تمرینات کردم. اغلب به‌دلیل فقدان فکر درست و وابستگی به در طلب بودن دچار مداخله می‌شدم. وقتی فا را خواندم حواسم پرت بود و اغلب برای نخواندن بهانه می‌آوردم.

مادرم به من پیشنهاد کرد که فا را رونویسی کنم، بنابراین از روی جوآن فالون و هنگ یین ۶ شروع به نوشتن کردم. هنگام شروع دست‌نویسی، دست‌خطم مرتب و تمیز بود، اما بعد از مدتی شلخته شد. گاهی اوقات نمی‌توانستم تمرکز کنم. اما اصرار داشتم که متن را دستی کپی کنم. بدون اینکه متوجه باشم، فا مرا تغییر داد. آرام شدم و توانستم تمرکز کنم. متوجه شدم که دست‌نویسی متون فا نیز یک روند تزکیه است.

در طول سال نو چینی در سال 2023، برنامه‌ای درباره ماجرا‌های تمرین‌کنندگان در تلویزیون سلسله تانگ جدید تماشا کردم. ماجراهای تزکیه شگفت‌انگیز آن‌ها الهام‌بخش من شد. من از صمیم قلب به اهمیت تزکیه پی بردم.

انجام تمرینات را جدی گرفتم. از بچگی نمی‌خواستم تمرین دوم را انجام دهم. هنگامی که نسخه یک‌ساعته تمرین دوم در وب‌سایت مینگهویی منتشر شد، من بین انجام آن برای یک ساعت کامل یا فقط نیم ساعت دچار مشکل شدم. تصمیم گرفتم آن را امتحان کنم. وقتی امسال برای اولین بار تمرین دوم را یک‌ساعته انجام دادم، به سختی دستانم را بالا نگه داشتم، اما بعد از آن احساس آرامش و انرژی کردم.

بعد از اینکه تمرین را از سر گرفتم، بهره‌وری‌ام در کار افزایش یافت. توانستم تمرکز کنم. استاد هم خردم را گشودند و من به راحتی وظایف سخت را انجام دادم.

از بچگی همیشه نگران ظاهر و هیکلم بودم. حتی از نوجوانی کارهای مراقبت از پوست را انجام می‌دادم. اما پوستم خوب نبود و اغلب آکنه داشتم. از زمانی که شروع به مطالعه فا و انجام تمرینات کردم، پوستم نرم و صاف شد. در گذشته، حتی اگر قبل از رفتن به سر کار آرایش می‌کردم، باز هم ظاهر خوبی نداشتم، اما اکنون به‌ندرت آرایش می‌کنم.

استاد بیان کردند:

«وقتی فالون دافا را تمرین می‌کنید چنین تغییراتی روی می‌دهد. به شوخی بگویم، خانم‌های جوان می‌توانند بدون اینکه نیاز باشد مثل قبل آرایش کنند به‌طور طبیعی آن پوست زیبایی را داشته باشند که همیشه به‌دنبالش هستند؛ به‌شرطی که به‌طور واقعی روش تزکیۀ بدن و ذهن را انجام دهند..» (سخنرانی پنجم، جوآن فالون)

متوجه شدم که مطالعه فا، انجام تمرینات و فرستادن افکار درست همه به هم مرتبط هستند و من باید همه آن‌ها را انجام دهم.

برای اینکه زمان بیشتری برای مطالعه فا داشته باشم، زمان کمتری را صرف بازی با تلفن همراهم کردم. زمانی که افکار درستم قوی نبود، این عادت بد روی من تأثیر منفی گذاشت. گاهی اوقات می‌توانستم احساس کنم که خود واقعی‌ام نمی‌خواهد با تلفن بازی کند، اما چیزی در ذهنم می‌خواهد گوشی را بردارد.

مداخله از بُعدهای دیگر پرنفوذ بود. بعد از اینکه تماشای برنامه‌های سرگرم کننده را متوقف کردم، شروع به تماشای برنامه‌های مرتبط با طب سنتی چینی کردم. با اینکه می‌دانستم اطلاعاتی که پشت بسیاری از ویدیوها در اینترنت وجود دارد بد است، هنوز بهانه‌هایی برای تماشای ویدیوهای مربوط به غذا و ماساژ پیدا می‌کردم.

اخیراً خوابی دیدم که در آن با یک غریبه راه می‌رفتم. کنار قفسی پر از حیوانات رفتیم که ناگهان یکی را به من داد و گفت: «یکی هم برای تو.» ترسیدم و از گرفتن آن خودداری کردم.

بعد از اینکه از خواب بیدار شدم، هنوز می‌ترسیدم و متوجه شدم که ارواح شیطانی پشت این ویدئوها هستند.

استاد بیان کردند:

«يك شخص شبيه يك ظرف است و او آن چيزي است كه حاوي آن است. تمام چيزهايي كه يك شخص با چشمانش مي‌بيند و با گوش‌هايش مي‌شنود اين چيزها هستند: خشونت و پرخاشگري، شهوت، كشمكش‌هاي قدرت در كارهاي ادبي، كشمكش براي نفع و سود در دنياي عملي، پرستش پول، تجليات ديگر سرشت اهريمني و مانند آن. چنين شخصي با سر او پر از اين چيزها، واقعاً يك شخص بد است، بدون توجه به اين‌كه چگونه به نظر مي‌رسد كه باشد. رفتار يك شخص توسط افكارش ديكته مي‌شود. با ذهني پر از اين چيزها، يك نفر قادر است چه كاري انجام دهد؟» («در فا ذوب شوید» نکات اصلی برای پیشرفت بیشتر۱)

وقتی با موبایلم بازی می‌کردم متوجه می‌شدم که سرم را از چیزهای بد پر می‌کنم. من چند برنامه را که اغلب مرور می‌کردم حذف کردم. برنامه‌های گوشی‌ام را حذف و عکس‌ها را پاک کردم. هنگام نوشتن این مقاله، متوجه شدم که هنوز برنامه‌های زیادی روی تلفن همراهم دارم که ربطی به تزکیه ندارند، اما وابستگی‌های من به شهوت و پول را پنهان می‌کنند. من بهتر عمل خواهم کرد و عادت بدم در مرور تلفن همراه را کاملاً از بین خواهم برد.

من مجردم و وابستگی شدیدی به شهوت دارم. چون نمی‌توانستم این وابستگی را رها کنم، با انواع مردانی آشنا شدم که مناسب من نبودند. برخی حتی مرا تحقیر کردند. عصبانی بودم، اما نمی‌دانستم چگونه به درون نگاه کنم. همانطور که بیشتر فا را مطالعه می‌کردم، متوجه شدم که یک مرید هستم و باید خودم را با اصول دافا بسنجیم. من باید از فرهنگ سنتی پیروی کنم و روابط زن و مرد را به‌درستی مدیریت کنم.

از آنجا که من خودم را به‌طور محکم تزکیه نکرده بودم، از سرگیری تزکیه برایم دشوار بود. بعد از این همه فراز و نشیب در جستجوی دوست پسر، فکر کردم:‌ «خب، من فقط دافا را تمرین می‌کنم و تمرینات را هر روز انجام می‌دهم.» اما وضعیت من گاهی خوب و گاهی بد بود.

مسائل تزکیه‌ام را با مادرم در میان گذاشتم. او گفت که انگیزه من از تمرین نادرست است و به نفع خودم تمرین می‌کنم.

به درون نگاه کردم و شروع کردم به یافتن وابستگی‌هایم و حذف آن‌ها. من در کار خوشحال نبودم. با وجود اینکه به‌ندرت با مردم درگیری و تعارض داشتم، در سکوت از دیگران شکایت می‌کردم. از انجام خرده‌فرمایشات دیگران خسته شده بودم. آیا این عدم تمایلم به تحمل رنج نبود؟ خودخواهی بود. دوباره به درون نگاه کردم و متوجه شدم که ریشه وابستگی‌ام حسادت است. چرا متوجه نشدم که دلیل اصلی استرس من در محل کار حسادت است؟

استاد بیان کردند:

«امروز به تمرین‌کنندگان می‌گویم: چشم خود را بر مشکل‌تان نبندید. هدف شما تزکیه به‌سوی سطوح بالاتر است، بنابراین مجبورید از شر حسادت رها شوید. به همین علت این موضوع را به‌طور خاص در این سخنرانی مطرح کردم.» (سخنرانی هفتم، جوآن فالون)

استاد فا را بسیار واضح آموزش داده‌‌اند، اما من آنقدر با وابستگی‌ام کور شده بودم که نمی‌دانستم چگونه خودم را تزکیه کنم. وابستگی‌های من نیز باعث شد که اصول فا را درک نکنم، بنابراین به استاد و فا کاملاً باور نداشتم. چقدر خطرناک است!

در محیط پیچیده چین، دوری از رسانه‌های اجتماعی و حذف فرهنگ حزب چالش‌برانگیز است. امروزه جوانان دوست دارند درباره همه چیز در وی‌چت شکایت کنند و نظر بدهند. دروغ گفتن به سرشت دوم برخی افراد تبدیل شده است. حتی برخی از جوانان دوره‌هایی را می‌گذرانند که چگونه مردم را فریب دهند.

وقتی بخش تزکیه گفتار را در سخنرانی هشتم جوآن فالون خواندم، می‌دانستم که باید اظهارات غیرعادی را کنار بگذارم. من هم متوجه شدم که عادت به بهانه‌تراشی دارم. تصمیم گرفتم از شر این عادت‌های بد خلاص شوم. اگر نمی‌خواستم جواب بدهم، فقط باید لبخند بزنم و چیزی نگویم، اما نباید دروغ بگویم. استاد همه چیز را با جزئیات به ما آموخته‌اند.

من به نُه شرح و تفسیر درباره حزب کمونیست، فروپاشی فرهنگ حزب و مطالب دیگر گوش دادم. فرهنگ حزب در همه جنبه‌های زندگی ما نفوذ می‌کند. به همه تمرین‌کنندگان جوان پیشنهاد می‌کنم برای اصلاح خود، نُه شرح و تفسیر را بخوانند.

اطرافیانم همه در مورد ثروتمند شدنِ یک‌شبه صحبت می‌کنند. من به اشتباه فکر کردم که این یک نگرش مثبت است و متوجه نشدم که خلاف فرهنگ سنتی است. اکنون فا را ازبر می‌کنم. اخیراً شروع کردم به درک اینکه چگونگ خودم را تزکیه کنم. من فا را ازبر و گفتار و کردارم را اصلاح می‌کنم. دریافتم که می‌توانم در زندگی روزمره خود مطابق با استانداردهای دافا عمل کنم. همچنین یاد گرفتم که هر فکری را تزکیه کنم.

امیدوارم این مقاله به همه مریدان دافای جوان یادآوری کند که مسیر تزکیه را به‌درستی طی کنند و به سوی جامعه مردم عادی کشیده نشوند.

کلیۀ مطالب منتشرشده در این وب‌سایت دارای حق انحصاری کپی‌رایت برای وب‌سایت مینگهویی است. بازنشر غیرتجاری این مطالب باید با ذکر منبع باشد. (مانند: «همان‌طور که وب‌سایت مینگهویی گزارش کرده است، ...») و لینکی به مقالۀ اصلی ارائه شود. در صورت استفاده تجاری، برای دریافت مجوز با بخش تحریریۀ ما تماس بگیرید.