(Minghui.org) پانزده تمرین‌کننده در کنفرانس تبادل تجربه فالون دافای فیلادلفیای بزرگ 2024، که در هتل دابل‌تری در فیلادلفیا در 19اکتبر2024 برگزار شد، درباره سفر تزکیه‌شان صحبت کردند. تمرین‌کنندگان از پنسیلوانیا، دلاور، و نیوجرسی از این گفتند که چگونه اصول حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری را در تعاملات خانوادگی خود، در محل کار خود و درحین شرکت در پروژه‌های دافا به کار بردند.
چندین تمرین‌کنندۀ شرکت‌کننده در این کنفرانس گفتند که از این رویداد چیزهای زیادی یاد گرفته‌اند و این مطالب الهام‌بخششان شده تا در مسیر باقی‌مانده تزکیه‌شان بهتر عمل کنند.
کنفرانس تبادل تجربه فالون دافای فیلادلفیای بزرگ 2024 در هتل دابل‌تریِ فیلادلفیا در 19اکتبر2024 برگزار شد.
پانزده تمرین‌کننده ماجراهای تزکیه خود را به اشتراک گذاشتند.
کمک به نجات مردم ازطریق اجراهای موسیقی
خانم وانگ درباره تجربیات تزکیه خود، به‌ویژه تجربیات مربوط به غلبه بر چالش‌ها در زمینه هنر صحبت کرد. او که از کودکی هنرمندی بااستعداد بود، امیدوار بود از مهارت‌هایش بهترین استفاده را ببرد. او همیشه برای رویدادهای محلی به‌خوبی آماده می‌شد و امیدوار بود که اصول حقیقت، نیک‌خواهی، بردباریِ فالون دافا را به افراد بیشتری معرفی کند.
او امسال برای مسابقه بین‌المللی آواز تلویزیون ان‌تی‌دی ثبت‌نام کرد، به این امید که فرهنگ سنتی چینی را به اشتراک بگذارد و درعین‌حال مهارت‌های خود را بهبود بخشد. گرچه او به‌دلیل برخی تغییرات برنامه، اجرای خوبی نداشت، اما خونسردی خود را حفظ کرد و نتیجه را پذیرفت.
خانم وانگ گفت هر تمرین‌کننده‌ای که در مسابقه شرکت داشت سخت کار کرد و او واقعاً از آن‌ها متشکر بود. «ممکن است همه‌چیز آنطور که انتظار داشتیم پیش نرود، اما تمرین‌کنندگان فداکار هستند و همه آرزوی نجات مردم را دارند.» او احساس خوشبختی داشت که با این تمرین‌کنندگان کار می‌کرد و تصمیم گرفت در فعالیت‌های آیندۀ دافا بهتر عمل کند؛ او قلب خود را روی هر کاری که انجام می‌دهد خواهد گذاشت و به نجات مردم کمک خواهد کرد.
تمرین‌کننده جدید
آنو برای یک شرکت فُرچون 100 کار می‌کند و حدود 8 ماه پیش تمرین فالون دافا را شروع کرد. او گفت این تمرین تغییرات مثبت زیادی برای خانواده، زندگی و کارش به همراه داشته است.
آنو قبلاً پس از شنیدن درباره فالون دافا ازطریق شوهرش، به‌مدت 6 ماه این تمرین را امتحان کرد، اما به‌دلیل مسئولیت‌های کاری و خانوادگی آن را کنار گذاشت. گرچه تمرین نمی‌کرد، سعی داشت از اصول حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری پیروی کند. او پس از تماشای فیلم زمانی موجودی خدایی بودیم با خانواده‌اش، تصمیم گرفت تمریناتش را از سر بگیرد، ازجمله اینکه هر روز آموزه‌های دافا را مطالعه کند و تمرینات را انجام دهد.
زندگی خانوادگی‌اش اکنون هماهنگ‌تر است. او و شوهرش مسئولیت‌های مشترکی دارند و از تعارض و اختلاف اجتناب می‌کنند. طرز فکر صلح‌جویانه او همچنین کمکش کرد مسائل پیچیده در محل کار را مدیریت کند. او با نگاه به درون قادر است وابستگی‌هایش را شناسایی کند و آرام بماند.
آنو درباره نحوه معرفی فالون دافا به همکارانش صحبت کرد و گفت از هر فرصتی برای گفتن دافا به مردم استفاده می‌کند.
ازبین بردن غم و رنجش
خانم شی تجربیات خود را از رها کردن غم، حسادت و رنجش به اشتراک گذاشت. او پس از فوت مادرش در سال 2023 احساس می‌کرد غرق غم، ناامیدی و خشم است. درحالی‌که آموزه‌های فالون دافا را می‌خواند، متوجه شد هدف زندگی به‌جای دنبال کردن لذت زمینی، درواقع بازگشت به اصل خود است. خانم شی پی برد که مسیر مادرش براساس کارمای خودش است، اما او به‌عنوان یک تمرین‌کننده باید احساساتش را کنار بگذارد تا روی تزکیه تمرکز و به نجات مردم کمک کند.
خانم شی به‌دلیل تعارض‌ها با یک همکار که شخصیتی قوی دارد، حسود، آزرده‌خاطر و رقابتجو شد. وقتی درباره این موقعیت فکر کرد، اهمیت نیک‌خواهی و بردباری واقعی را درک کرد. درنهایت به‌جای محاسبه ضررها و سودهای خود، احساسات منفی‌اش را رها و با ذهنی باز با دیگران تعامل کرد و درعین‌حال خود را بهبود بخشید.
خانم شی ازطریق این تجربیات، به درک عمیقی دست یافت، مبنی بر اینکه تزکیه روندی است برای رها کردن عقاید و تصورات بشری. او تصمیم گرفت بهتر عمل کند و فرصت‌های تزکیه‌اش در آینده را گرامی بدارد.
از بی‌تفاوتی تا نیک‌خواهی
مارینا از روسیه گفت که ازبین بردن وابستگی‌ها مساوی با بی‌تفاوتی نیست. آرام بودن فرد در ظاهر، به معنای مهربان بودن او نیست. وی هنگام بحث درباره تجربیات تزکیه خود با سایر تمرین‌کنندگان متوجه شد آنطور که استاد می‌خواهند نیک‌خواه نیست. مثلاً وقتی دیگران با مشکلاتی روبرو می‌شدند مهربان نبود.
مارینا پس از چند آزمایش شخصی و کمک به سایر تمرین‌کنندگان، اهمیت مهربانی را آموخت و متوجه شد که تنها در این صورت می‌تواند به نیک‌خواهی دست یابد. استاد به او کمک کردند و او درحین شرکت در رویدادهای دافا، لحظات کوتاهی از سکون و آرامش را تجربه کرد، و نسبت به همه نیک‌خواهی داشت. او از این موضوع آموخت که فقط با رها کردن بی‌تفاوتی، وابستگی‌ها و میل به کنترل دیگران می‌تواند نیک‌خواهی داشته باشد.
برای مثال، او با موقعیت‌هایی روبرو می‌شد که می‌خواست دیگران را کنترل کند و نسبت به انتقاد حساس بود. او با فرستادن مکرر افکار درست و نگاه به درون، متوجه شد که این به منیت او مربوط می‌شود. وی با درنظر گرفتن همه این‌ها به‌عنوان فرصت‌هایی برای بهبودش متوجه شد که تزکیه روندی است برای رها کردن خودخواهی و وابستگی‌ها و درعین‌حال رشد نیک‌خواهی.
برخورد با انتقاد
آقای کوی درباره اینکه چگونه انتقاد و مسائل پیش‌پاافتاده به او کمک کرد وابستگی‌هایش را شناسایی و رها کند، صحبت کرد.
برخی از تمرین‌کنندگان از نظم و ترتیبات او به‌منظور رزرو هتل برای هنرمندان و کارکنان تولید شن یون انتقاد کردند. اگرچه وی در ابتدا احساس می‌کرد در حقش بی‌انصافی شده است، اما درباره‌اش فکر کرد و متوجه شد که بهترینِ خود را انجام نداده است. او فهمید که مورد انتقاد قرار گرفتن فرصتی برای پیشرفت است و نباید از آن دوری کند. او یاد گرفت که چگونه بازخوردهای منفی را مدیریت و وابستگی‌ها را رها کند.
آقای کوی اغلب درباره مسائل کامپیوتری به سایر تمرین‌کنندگان کمک می‌کند. او به‌دلیل خودخواهی و ناشکیبایی، اغلب احساس می‌کرد زمان تلف شده است. سپس متوجه شد چنین افکاری دارد، چراکه نیک‌خواهی واقعی ندارد و تصمیم گرفت بهتر عمل کند.
او گفت هنگام آماده شدن برای رویدادهای دافا، اغلب متوجه می‌شد غفلت‌های کوچک می‌توانند منجر به مشکلات شوند، بنابراین یاد گرفت که به جزئیات توجه کند، خواه کوچک باشند یا بزرگ. او همچنین نگرش خود را نسبت به اینکه مسئولیت‌پذیرتر باشد بهبود بخشید.
غلبه بر ترس و رنجش
ایوت، تمرین‌کننده غربی، گفت که برای مدتی طولانی هرگز احساس نمی‌کرد که به اندازه کافی خوب باشد. ازآنجاکه فکر می‌کرد دیگران بهتر از او هستند، نیاز نداشت کار چندانی برای گفتن دافا به مردم انجام دهد.
او فهمید که ترس یک ماده است که او را از عملکرد بهتر بازمی‌دارد. وی با زندگی در ایالات متحده، فرصت‌های زیادی برای انجام مسئولیت‌های خود (در انجام سه کار) داشت، اما عملکرد ضعیفی داشت.
ایوت درحین مراقبت از والدینش، از پدرش نیز رنجش به دل داشت. گرچه خیلی به پدرش کمک می‌کرد، اما با گذشت زمان احساسات منفی‌اش بیشتر می‌شد. وقتی خواهر بزرگ‌ترش که تمرین‌کننده نیست، به او یادآوری کرد که مهربان باشد، وی متوجه مشکلش شد و فهمید که همه این چالش‌ها برای رشد و بهبود او نظم و ترتیب داده شده است.
غلبه بر کارمای بیماری
خانم گوئو از دوران کودکی وضعیت سلامتی ضعیفی داشت. پس از شروع تمرین فالون دافا، بیماری‌های مختلفش بهبود یافت. او بعداً کارمای بیماری را با علائمی مشابه بیماری‌های ریوی و زنان که برخی از اعضای خانواده‌اش به آن‌ها مبتلا بودند، تجربه کرد. اما می‌دانست که این‌ها آزمون است و باید مصمم بماند و خود را تزکیه کند.
وقتی خونریزی شدیدی داشت وحشت‌زده شد. خانم گوئو با تشویق سایر تمرین‌کنندگان، بر ترسش غلبه کرد و تصمیم گرفت کاملاً به استاد اعتماد کند. علائم به‌سرعت ناپدید و فیبروم رحم به‌طور طبیعی تخلیه شد. این امر اهمیت ایمان به استاد را برایش بیشتر تأیید کرد.
گرچه دخترش در کودکی دچار فلج مغزی شده بود، اما با کمک سایر تمرین‌کنندگان و افکار درست خانم گوئو، علائمش ناپدید شد. او فهمید که وقتی خانواده‌اش با دافا مخالف بودند ترس داشت، و احساس می‌کرد احتمالاً این دلیل آن است که چرا دخترش کارمای بیماری را تجربه می‌کند. دخترش به‌خوبی رشد کرد و بعداً به‌عنوان رقصنده به شن یون پیوست.
همه این تجربیات به خانم گوئو آموختند که به استاد و دافا ایمان داشته باشد، افکار درستش را حفظ کند، و عقاید و تصورات بشری‌اش را رها کند.
غلبه بر تنگنا در تزکیه
جسیکا گفت که در سال 2001، به امید درمان بیماری‌هایش، تمرین دافا را آغاز کرد. در آغاز، دوره‌هایی کوتاه بدون هیچ بیماری‌ای را تجربه کرده بود. اما پس از سقط جنین، به‌مدت دو سال تمرین را کنار گذاشت. گرچه پس از شروع مجدد تمرین، وضعیتش بهبود یافت، اما همچنان کارمای بیماری داشت و نمی‌توانست باردار شود که باعث غم و غصه‌اش می‌شد.
جسیکا در طی یک رویداد دافا متوجه شد که تنگنا در تزکیه‌اش ناشی از مشکلات خودش است. در کودکی، وقتی والدینش طلاق گرفتند، او دچار احساساتی منفی شد، و این عزت نفس پایین و طرز فکر منفی پس از شروع تزکیه‌اش ادامه داشت؛ فکر نمی‌کرد که شایسته نیک‌خواهی استاد باشد.
او متوجه شد که همه این‌ها چیزهایی هستند که نیروهای کهن نظم و ترتیب داده‌اند. حالا معتقد است که با اعتماد کامل به استاد و رها کردن عزت نفس پایین و رنجشش، بهتر می‌تواند از مهارت‌هایش برای نجات مردم استفاده کند.
جسیکا گفت از اینکه تمرین‌کننده فالون دافاست احساس خوشبختی می‌کند و از استاد بسیار سپاسگزار است. او با پشتکار تزکیه خواهد کرد.
بهبود خصوصیات اخلاقی
آقای هوانگ از این گفت که چگونه متوجه شد نباید به حزب‌گرایی و پیشگویی وابسته باشد. در طول انتخابات ریاست‌جمهوری 2020 ایالات متحده، او به نتیجه وابسته بود و وقتی همه‌چیز آنطور که او انتظار داشت پیش نرفت، گیج شد. بعداً فهمید که یک تمرین‌کننده باید از جانبداری فراتر برود و به نجات همه مردم کمک کند.
او همچنین به برخی از پیشگوییها گوش می‌داد که او را به زمان وابسته و بدبین می‌کرد. ازطریق مطالعه مستمر آموزه‌های دافا، متوجه شد که آن پیشگوییها برای مردم عادی هستند، درحالی‌که تمرین‌کنندگان باید از آموزه‌های دافا پیروی کنند.
آقای هوانگ از تجربیات خود درحین کار در رسانه صحبت کرد. ازآنجاکه وی به دستاوردهایش وابسته بود، در طول مصاحبه و هنگام نوشتن گزارش، مرتکب اشتباهاتی شد. پس از اینکه از او انتقاد شد، به این فکر کرد که چرا چنین چیزی رخ داده است. اکنون به‌عنوان یک تمرین‌کننده می‌داند مهم‌ترین چیز ازبین بردن خودخواهی، بهبود شین‌شینگ و انجام مأموریتمان در نجات مردم است.
ثابت‌قدم ماندن
زیمما از اوکراین در سال 1998، تمرین فالون دافا را آغاز کرد. او در گذشته به بیماری ام اس و سردردهای مزمن مبتلا بود. همه این‌ها از آن زمان، از بین رفته است.
او قبلاً یهودیت و مسیحیت را بررسی کرده بود، اما آن‌ها او را گیج می‌کردند. پس از آشنایی با فالون دافا، مصمم به تمرین این روش شد. او مداخله ازسوی سایر کتاب‌هایی که خوانده بود را تجربه کرد، اما توانست بر آن غلبه کند.
زیمما سابقاً از خود انتقاد یا خودش را تنبیه می‌کرد. او متوجه شد این اشتباه است و باید آموزه‌های فالون دافا را دنبال کند. وی تصمیم گرفت با سایر تمرین‌کنندگان بهتر همکاری کند و در مسیر تزکیه ثابت‌قدم بماند.
کپی‌رایت ©️ ۲۰۲۳ Minghui.org تمامی حقوق محفوظ است.
