(Minghui.org) من همیشه مراقب امنیت تلفن همراهم بوده‌ام و حواسم هست که کدام نرم‌افزار را نصب می‌کنم. اما فکر نمی‌کردم به اندازه دیگران به تلفنم چسبیده و به آن وابسته باشم.

اما وضعیت تزکیه‌ام، ‌به‌خصوص در سال گذشته، به‌طور قابل‌توجهی رو به افول رفت. در پروژه‌های روشنگری حقیقت کمتر و کمتر شرکت ‌کردم. وقتی افکار درست‌ می‌فرستادم‌ نمی‌‌توانستم آرام باشم و دیگر همۀ پنج تمرین را انجام نمی‌دادم. ترسم بیشتر شده بود و حوصله نداشتم به فرزندانم در انجام تکالیفشان کمک کنم و با کوچک‌ترین تحریکی، سرشان فریاد‌ می‌زدم.

از میزان تغییراتم غافلگیر شده بودم. چطور به این روز افتادم؟ احساس اضطراب داشتم و کارهای مختلفی را برای تغییر وضعیتم انجام می‌دادم، اما نمی‌توانستم بیش از چند روز آن را حفظ کنم و دوباره به حالت قبلی برمی‌گشتم. خیلی مضطرب بودم.

روزی پس از خواندن یک مقالۀ تبادل تجربه در وب‌سایت مینگهویی درمورد اینکه تلفن‌های همراه چگونه ذهن ما را آلوده‌ می‌کنند، متوجه شدم که باید عادتم به گشت‌وگذار در تلفن همراه را ترک کنم.

فکر می‌کردم غالب اوقات به تلفنم نگاه نمی‌کنم، اما هر زمان که لحظه‌ای فرصت داشتم آن را برمی‌داشتم، بین کارهایی که در محل کار انجام می‌دادم، و گاهی زمانی که نیاز به جستجوی اطلاعات برای کار داشتم. فکر می‌کردم چون گه‌گاه آن را چک می‌کنم پس مشکلی نیست.

چون برای مدتی طولانی به آن نگاه نمی‌کردم، این زنگ خطر برایم دیرتر به صدا درآمد. هر زمان اوقات فراغتی داشتم تلفنم را برمی‌داشتم. آن کم‌کم تبدیل به عادتی در من شد.

تلفن‌های همراه امروزی مملو از انواع مواد فاسد و شرورانه هستند، مانند چیزهایی که تحت تأثیر کمونیسم، شهوت و سایر عناصر فاسدند. هر آنچه ما به آن علاقه‌مندیم نمایان‌ خواهد شد.

بدن ما مانند ظرف است. وقتی فا را مطالعه‌ می‌کنیم یا تمرینات را انجام‌ می‌دهیم، ظرف‌ خود را تمیز‌ می‌کنیم. اما وقتی هر روز به‌طور مکرر به ‌تلفن همراه‌مان نگاه می‌کنیم، مدام مواد کثیف را درون ظرفمان می‌ریزیم. هرچه بیشتر نگاه‌ می‌کنیم، آلودگی بیشتری در ظرفمان جمع‌ می‌شود.

بعد از اینکه عادت به مرور در تلفنم را ترک کردم، ذهنم دوباره روشن شد و توانستم وابستگی‌‌هایم را ببینم. افکار درستم قوی‌تر و بدنم سبک‌تر شد. همچنین برایم راحت‌تر است که صبح‌ها برای انجام تمرینات از خواب بیدار شوم. البته هنوز هم باید ثابت‌قدم باشم.

نمی‌‌دانستم که تلفن‌ همراه‌ می‌تواند اینقدر مضر باشد. نزدیک بود نابود شوم، اما متوجه نبودم! خوشبختانه، هم‌تزکیه‌کنندگان گه‌گاه به من یادآوری‌ ‌کردند.

ما باید هشیار باشیم. تلفن همراه اعتیادآور است، درست مانند داروهای خاص. اینطور نیست که اگر کمی از آن استفاده کنم خوب‌ است، زیرا مقدار کمی از آن در هر روز، به مرور زمان جمع‌ می‌شود و درنهایت تبدیل به یک اعتیاد قدرتمند‌ می‌شود.‌ آن می‌تواند تزکیه‌کننده را تباه کند!