درسی که پس از تماشای ویدئوها در تلفن همراهم آموختم

(Minghui.org) می‌خواهم درمورد یکی از تجربیات اخیرم در تزکیه به شما بگویم. اکنون در اینترنت پلتفرم‌های بسیاری برای ویدئوهای کوتاه وجود دارد. این ویدئوها همه نوع محتوایی را پوشش می‌دهند و اپلیکیشن براساس تاریخچه مرور، ویدئو‌های بیشتری را مطابق با سلیقه شخص پیشنهاد می‌دهد. به‌تدریج آنقدر معتاد شدم که نمی‌توانستم دست از تماشا کردن آن‌ها بردارم.

هر زمان که وقت داشتم چه در خانه یا وقتی سوار مترو بودم، گوشی‌ام را بیرون می‌آوردم و ویدئو‌ها را تماشا می‌کردم. درنهایت فهمیدم که تماشای این ویدئو‌ها وقتم را هدر می‌دهد و برایم مشکلاتی ایجاد می‌کند. بارها تلاش کردم که آن کنار بگذارم، اما هر بار بعد از پاک کردن اپلیکیشن، دوباره آن را دانلود می‌کردم.

اخیراً به زونا مبتلا شدم، یک جوش پوستی تاولی که از ناحیه سینه به شکمم گسترش یافت. جوش‌هایی که می‌خاریدند و سوزش و درد داشتند. به‌عنوان یک تمرین‌کننده فالون دافا متوجه شدم که این «بیماری» به‌دلیل وابستگی‌ام به تماشای این ویدئو‌ها ظاهر شده ‌است. ویدئو‌ها ذهنم را با چیزهای منفی پر کرده ‌بودند و این وضعیت شدید پوستی بازتابی از همین موضوع بودند.

تصمیم گرفتم این اپلیکیشن‌ها را از تلفن همراهم حذف کنم و دیگر اجازه ندهم که با تمرین تزکیه‌ام مداخله کنند. پس از ده روز، جوش‌ها از بین رفتند. بعد از این آزمون، به‌ طور عمیقی متوجه شدم که تزکیه چقدر جدی و مهم است.