(Minghui.org) تمرین‌کنندگان در منطقه خلیج سانفرانسیسکو در 2ژوئن2024 در فرمونت در خلیج شرقی یک کلاس رایگان آموزش تمرینات برگزار کردند. بیش از 20 نفر در کلاس شرکت کردند. چند نفر گفتند که بعد از انجام تمرینات احساس آرامش و شادابی می‌کنند.
یادگیری تمرینات
رهگذران درباره فالون دافا یاد می‌گیرند.
پارک مرکزی فرمونت در خلیج شرقی سانفرانسیسکو زیباست و مردم دوست دارند در کنار دریاچه الیزابت در پارک قدم بزنند. در آن روز، بسیاری از افرادی که پیاده‌روی می‌کردند، کلاس رایگان تمرین فالون دافا را دیدند و با خوشحالی به آن پیوستند و تمرینات را شخصاً تجربه کردند.
باسو، مدیر تولید یک شرکت استارت‌آپ در سیلیکون ولی، در این کلاس شرکت کرد. او گفت وقتی تمرینات را انجام می‌داد احساس می‌کرد انرژی بین دستانش حرکت می‌کند. او پس از یادگیری تمرینات گفت: «احساس شادابی می‌کنم و تمرکزم بیشتر است. تمرین دوم ساده است و من بعد از انجام آن احساس آرامش زیادی داشتم.
باسو درمورد اینکه چرا خواست فالون دافا را یاد بگیرد، گفت: «ما در زندگی با چیزهای زیادی روبرو می‌شویم و یادگیری تمرین‌ها می‌تواند به من کمک کند تا تمرکز بهتری برای رویارویی با مسائل داشته باشم. در عین حال، من هم می‌خواهم بدانم که مشتاقانه منتظر چه چیزی هستم، و متوجه شدم که فالون دافا همان چیزی است که در زندگی‌ام به دنبال آن بوده‌ام.»
جولی، که متولد بریتانیاست، آن روز در‌امتداد دریاچه راه می‌رفت و متوجه کلاس رایگان آموزش تمرینات شد، بنابراین به آن ملحق شد. او گفت که همیشه می‌خواسته فالون گونگ را تمرین کند، اما نمی‌دانست تمرین‌کنندگان کجا هستند. وی گفت: «وقتی از آنجا رد شدم و دیدم تمرینات را آموزش می‌دهند، ایستادم و با خود گفتم: این تمرین خوب است.»
جولی تمرینات را دوست دارد.
جولی گفت که تمرینات را دوست دارد و به تمرین آن‌ها ادامه خواهد داد.
سوجیت، مهندس کامپیوتر اهل سیلیکون ولی، با همسرش در کلاس حاضر شد. او گفت که معمولاً صبح‌ها کنار دریاچه پیاده‌روی می‌کند، اما آن روز دیر رسید و تازه وارد کلاس شد. «من معمولاً آن‌ها (تمرین‌کنندگان فالون گونگ) را در حال مدیتیشن و تمرین در آلاچیق می‌بینم. خوب است که امروز اینجا همه با هم مدیتیشن کنیم.»
بعد از یادگیری تمرینات گفت: «احساس خیلی خوبی دارم. من آرام هستم و انرژی را احساس می‌کنم. احساس هوشیاری بیشتری دارم خیلی خوب است.»
یک ساکن محلی تمرینات را یاد می‌گیرد.
دیلان، ساکن فرمونت نیز در این کلاس شرکت کرد. او گفت که بعد از یادگیری تمرینات احساس خوبی دارد. «من خوشحالم که تمرینات را در پارک با دیگران یاد می‌گیرم. پس از یادگیری تمرینات، احساس آرامش می‌کنم. این تمرین می‌تواند به بهبود وضعیت سلامتی من کمک کند. اصول حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری فالون گونگ ارزش‌های بسیار خوبی هستند. من این اصول را به خاطر می‌سپارم و بر اساس آن‌ها زندگی خواهم کرد.»
ایوان اهل تایوان صبح زود به محل تمرین رفت. او گفت: «این کلاس رایگان را در تلویزیون سلسله تانگ جدید دیدم. بعد از یادگیری تمرینات امروز احساس بسیار خوبی دارم. این تمرین خوب است و من احساس آرامش می‌کنم. انجام این تمرینات برای سلامتی فرد مفید است.» او گفت که مشتاق شرکت در کلاس نُه‌روزه است.
کارلوس پالدراما و همسرش میشل در حال پیاده‌روی در پارک بودند که متوجه کلاس فالون گونگ شدند و تصمیم گرفتند چیز متفاوتی را امتحان کنند. پس از آن، میشل گفت: «این تمرین عالیست. الان خیلی احساس آرامش می‌کنم. این تمرینی عالی برای بهبود بدن و ذهن است. همه باید آن را امتحان کنند.»
کارلوس پالدراما و همسرش گفتند که آن‌ها تمرینات را دوست دارند.
میشل گفت: «من اصول حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری را دوست دارم. مردم در سراسر جهان باید فالون گونگ را تمرین کنند. دنیا به نیک‌خواهی، بردباری نیاز دارد.»
شوهرش نیز پس از یادگیری تمرینات خوشحال شد و گفت: «احساس خوبی دارم و بدنم آرام است. برایم تازگی دارد.»
او گفت: «همه باید مهربان باشند. این کلید تبدیل جهان به مکانی بهتر است. همه باید فالون گونگ را تمرین کنند.»
جیشری شاه، که بازنشسته است، گفت که تبلیغی برای کلاس رایگان آموزش تمرینات فالون گونگ در یک رستوران دیده است، بنابراین به پارک آمده بود.
او گفت: «ابتدا که به اینجا آمدم، تحت فشار زیادی بودم. بعد از انجام تمرینات واقعاً احساس خوبی دارم. من آرام و ریلکس هستم. این شیوۀ واقعاً خوبی برای مدیتیشن و تمرین حرکات است. بعد از یادگیری می‌توانم خودم در خانه تمرین کنم که برای جسم و ذهنم مفید است.»
او گفت: «اصول حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری خوب است. همه ما به آن‌ها نیاز داریم.»
کپی‌رایت ©️ ۲۰۲۳ Minghui.org تمامی حقوق محفوظ است.
مجموعه نحوه یادگیری
