(Minghui.org) ابتدا در اواخر سال ۱۹۹۶، زمانی که هنوز نوجوان بودم، با فالون دافا آشنا شدم و تزکیه واقعی را در مارس۱۹۹۷ آغاز کردم. ازآنجاکه منطقه ما هنوز ویدئوهای سخنرانی و نوارهای آموزشی تمرین استاد را دریافت نکرده بود، فقط پس از رسیدن آنها توانستیم شروع به یادگیری کنیم.
بعد از شروع کارم، شغلم اغلب مستلزم سفرهای بینالمللی بود. با گذشت زمان، با خواندن سرمقالههای مینگهویی و مقالات تبادل تجربه تمرینکنندگان، متوجه شدم که برخی از تمرینکنندگان چینی که به خارج از کشور رفتهاند، امور را بهخوبی اداره نمیکنند و ناخواسته تأثیر منفی میگذارند. درنتیجه، هر زمان که به خارج از کشور سفر میکردم، از تماس با تمرینکنندگان محلی اجتناب میکردم، زیرا نگران بودم که ممکن است مزاحم آنها باشم یا باعث دردسر غیرضروری شوم.
در ماه ژوئیه گذشته، تصمیم گرفتم به ژاپن مهاجرت کنم. پس از تحمل ۲۶ سال آزار و اذیت، آرزوی یک محیط تزکیه آزاد را داشتم، جایی که بتوانم در مطالعه گروهی فا شرکت کنم، تمرینات را با سایر تمرینکنندگان انجام دهم و بار دیگر سختکوشی و خلوص یک محیط تزکیه خوب را تجربه کنم.
اما، پس از شرکت در چند فعالیت در ژاپن، احساس کردم که جدیت و سختکوشی رایج در بین تمرینکنندگان در چین، در خارج از کشور کمتر مشهود است. میخواهم چند نکته را به اشتراک بگذارم، نه برای انتقاد از کسی، بلکه برای یادآوری به همه ما که این محیط ارزشمند را گرامی بداریم و تلاش و کوشش بیشتر را تشویق کنیم.
تفاوت بین تمرین در چین و خارج از کشور
در طول ۲۶ سال آزار و اذیت، تمرینکنندگان در چین، چه کوشا و چه سهلانگار، تحت فشار عظیمی زندگی کردهاند. تزکیه در هر جنبهای از زندگی روزمره تنیده شده است؛ دافا عمیقاً در قلب آنها ریشه دوانده است.
اگرچه مکانهای تمرین گروهی عمومی سرکوب میشدند، تمرینکنندگان هنوز هر فرصتی برای ملاقات، مطالعه فا و بهاشتراک گذاشتن درکها را گرامی میداشتند. مکالمات آنها بهطور طبیعی بر تزکیه متمرکز بود: چگونه شینشینگ را ارتقا دهیم، چگونه بر آزمایشها غلبه کنیم و چگونه نیکخواهتر شویم.
اما، پس از آمدن به ژاپن، آن جدیت را در طول مطالعه گروهی فا و تمرین گروهی، که هردو برای حفظ یک محیط تزکیه قوی ضروری هستند، احساس نکردم. امیدوارم با نوشتن این مقاله، هماهنگکنندگان و دستیاران بتوانند درباره چگونگی حفظ بهتر مطالعه گروهی فا و تمرینها تأمل کنند و همچنین به تمرینکنندگان جدید کمک کنند تا بهراحتی جذب محیط شوند.
استاد بارها بر اهمیت انجام دقیق سه کار تأکید کردهاند. بدون پایه محکمی در مطالعه فا و تمرینها، دشوار است که افکار درست و روشنگری حقیقت ما تأثیری قوی داشته باشند. همانطور که در سرمقاله مینگهویی «مسئولیتپذیر و پاسخگو باشید» (۴ژوئیه۲۰۲۳) آمده است: «درنتیجه، بسیاری از تمرینکنندگان جدید که پس از سال ۲۰۰۰ تمرین دافا را شروع کردند، دیگر آرامش و خلوصی را تجربه نکردند که گروههای مطالعه فا و مکانهای تمرین در ابتدا داشتند.»
مسائلی که مشاهده کردم شامل فقدان محیطی برای تبادل تجربه و بهبود، درنظر گرفتن تمرین گروهی بهعنوان یک امر تشریفاتی، و عدم راهنمایی مناسب برای شاگردان جدید بود.
۱. مشاهدات در محل تمرین در پارک
حرکات نادرست و عدم راهنمایی
هیچکسی به تمرینکنندگان، در اصلاح حرکاتشان کمک نمیکرد، درنتیجه بسیاری از تمرینات اشتباه انجام میشدند. برخی از تمرینکنندگان حواسپرت به نظر میرسیدند، زیرا موسیقی تمرین را دنبال نمیکردند. اما، استاد بهوضوح به ما دستور دادهاند که در طول تمرینات، ذهنمان باید آزاد باشد.
برخی از تمرینکنندگان دیر میرسیدند یا حرکات خاصی را از قلم میانداختند. برخی فقط تمرینات ایستاده را انجام میدادند و در طول مدیتیشن میرفتند؛ برخی فقط برای مطالعه فا میآمدند. حتی دستیار در محل، مدیتیشن انجام نداد. به نظر میرسید تعداد کمی از اهمیت وقتشناسی یا انجام کامل تمرینات بهشکل گروهی آگاه بودند.
رویگردانشدن تمرینکنندگان جدید
یک بار، تمرینکنندهای قدیمی، یک شاگرد جدید را آورد، به این امید که بتواند به تمرین گروهی بپیوندد و مطالعه کند. اما، دستیار محل بلافاصله درخواست او را رد کرد، بدون اینکه دلیلش را توضیح دهد یا هیچ راهنماییای درباره نحوه شروع برای تمرینکننده جدید ارائه دهد.
من سردرگمی و ناامیدی را در چشمان آنها دیدم. در طول سه فعالیت گروهی بعدی، تمرینکننده جدید هرگز برنگشت.
۲. مشاهدات در محل مطالعه گروهی فا
صحبت درباره موضوعات دنیوی
در طول زمان استراحت، برخی از تمرینکنندگان بهجای بهاشتراک گذاشتن تجربیات تزکیه، درباره غذا، سفر یا سیاست صحبت میکردند. آیا این چیزها وابستگیهایی نیستند که باید از آنها رها شویم؟ بهعنوان تزکیهکننده، آیا نباید به تزکیه گفتار نیز توجه کنیم؟
بدون تبادل تجربه
تمرینکنندگان هر یکشنبه فا را با هم مطالعه میکنند، اما بلافاصله پس از پایان مطالعه، بدون هیچگونه تبادل تجربه یا مباحثهای، آنجا را ترک میکنند.
تمرینکنندگان جدید راهنمایی نمیشوند
یک تمرینکننده که دو یا سه سال تمرین میکرد، هنوز نمیفهمید که چرا ما حقیقت را روشن میکنیم، چرا راهپیمایی برگزار میکنیم یا چرا تمرینکنندگان در چین دستگیر شدهاند. واضح است که هیچ کسی مسائل را برایش توضیح نداده بود.
۳. درک من از مطالعه گروهی فا، انجام تمرینات و تبادل تجربه
استاد بیان کردند:
«استاد مریدان دافای بسیار زیادی را به دست شما سپرده است، و انتظار دارد که آنها را بهخوبی هدایت کنید. بنابراین این کاری است که باید انجام دهید، و این مسئولیت شما است. اگر آن را بهخوبی انجام ندهید مستقیماً به تزکیهتان مربوط است.» («آموزش فا در کنفرانس فای نیویورک بزرگ ۲۰۱۳»)
قابلدرک است که هماهنگکنندگان بهدلایل ایمنی، ممکن است در اضافه کردن فوری تمرینکنندگان جدید به گروههای ارتباطی تردید داشته باشند. اما، هماهنگکنندگان همچنان مسئولیت پروراندن و رشد این تمرینکنندگان را برعهده دارند. یک رویکرد موقت، مانند ارائه تماس فردی یا راهنمایی شخصی میتواند به تمرینکنندگان جدید کمک کند تا بهسرعت جذب شوند و با مطالعه فا و اصلاح فا همگام شوند.
ما باید به آنها کمک کنیم، نه اینکه آنها را فقط به این دلیل که ممکن است ناخوشایند باشد، دور کنیم.
اصلاح حرکات تمرین
دستیاران یا تمرینکنندگان قدیمی تعیینشده باید بهصورت دورهای حرکات تمرین را بررسی کنند، خطاها را اصلاح کنند و شخصاً به یادگیرندگان جدید آموزش دهند.
وقتشناسی در فرستادن افکار درست و انجام تمرینات
دستیاران باید اهمیت وقتشناسی و مداومت را به همه یادآوری کنند. فرستادن افکار درست در سطح جهانی، یکی از سه کاری است که بارها توسط استاد تأکید شده است. آیا نباید از دستورالعملهای استاد پیروی کنیم؟
تمرینکنندگان در چین، هر فرصتی برای تمرین را گرامی میدارند. اگر آنها آزادی انجام تمرینات گروهی را داشتند، حتی ساعت ۳ بامداد در هوای بسیار سرد، آن را از دست نمیدادند. آیا نباید قدر آزادیای را که در خارج از کشور داریم بدانیم؟
اهمیت تبادل تجربه
استاد مدتهاست که امیدوار هستند تمرینکنندگان پس از مطالعه گروهی فا، درکشان را به اشتراک بگذارند، اینکه چگونه بر آزمونها غلبه کردند، شینشینگ خود را ارتقا دادند یا با مشکلات کنار آمدند. گاهی اوقات، یک جمله از یک تمرینکننده دیگر ممکن است دقیقاً همان چیزی باشد که فرد برای عبور از یک مانع نیاز دارد.
بیشتر آزمونهای تزکیه بهصورت یک نمایش ظاهر نمیشوند؛ آنها در زندگی روزمره، در هر فکر و عمل ظاهر میشوند. هیچیک از چیزهایی که با آن مواجه میشویم تصادفی نیست. هر چیزی فرصتی برای ارتقای فرد براساس فا است.
تبادل تجربه مکرر میتواند به ما کمک کند تا از یکدیگر یاد بگیریم. برای مثال میتوانیم درباره روشنگری حقیقت، مواجهه با موقعیتهای دشوار یا نحوه کمک به تمرینکنندگانی که در میان چالش هستند، تجربیاتمان را به اشتراک بگذاریم.
دستیاران و تمرینکنندگان قدیمی نقش مهمی در حفظ یک محیط درست و کوشا دارند. آنها با ارائه یک الگوی خوب میتوانند به دیگران الهام ببخشند و به تشکیل یک میدان انرژی قوی کمک کنند.
بیایید مرتباً «نکات اصلی برای پیشرفت بیشتر » و مقالات جدید استاد را بخوانیم. ما به این دنیا نیامدهایم که یک زندگی عادی داشته باشیم؛ ما با یک عهد مقدس بهعنوان مرید دافا آمدهایم. از زمان انتشار «گفتگو با زمان» (نکات اصلی برای پیشرفت بیشتر) در سال ۱۹۹۷، استاد صبورانه منتظر ما بودهاند. آیا میتوانیم همچنان بگذاریم استاد منتظر بمانند؟
با نزدیکشدن اصلاح فا به پایان خود بیایید به یکدیگر یادآوری کنیم، یکدیگر را تشویق کنیم و به استاد در تکمیل اصلاح فا کمک کنیم.
مقالاتی که در آنها تزکیهکنندگان درک خود را به اشتراک میگذارند، معمولاً براساس وضعیت تزکیه یک فرد، ادراکش را در زمانی مشخص منعکس میکنند، و با هدف امکان ارتقای متقابل ارائه میشوند.
کپیرایت ©️ ٢٠٢٥-١٩٩٩ Minghui.org تمامی حقوق محفوظ است.
