کلید دریافت پیام در تلفن همراه‌مان را خاموش کنیم

(Minghui.org) وب‌سایت مینگهویی اخیراً چند مقاله منتشر کرده است که به تمرین‌کنندگان درباره تأثیر منفی استفاده بیش از حد از تلفن و بازی‌کردن با آن را یادآوری می‌کند. پس از خواندن مقاله «تأمل درخصوص مرگ پسرم» عمیقاً متأثر شدم. پسر این نویسنده به‌دلیل اعتیاد به بازی‌های کامپیوتری در ۴۳سالگی درگذشت.

متوجه شدم که به گوشی هوشمندم معتاد شده‌ام. هر روز ازطریق برنامه دریافت پیام، به‌طور خودکار چند پیام دریافت می‌کنم. ویژگی دکمه دریافت پیام در تلفن، یک فناوری است که به برنامه‌ها اجازه می‌دهد پیام‌ها یا اعلان‌ها را مستقیماً به تلفن کاربر ارسال کنند بدون اینکه کاربر نیازی به باز‌کردن فعال برنامه داشته باشد. من همیشه همه تیترها را می‌خوانم، فقط برای اینکه خبر مهمی را از دست ندهم. اخیراً به یک ورزشکار غواصی علاقه‌مند شدم و پس از تماشای برخی از مطالبش، هر روز پیام‌های متعددی درباره فعالیت‌ها و مقالات او دریافت می‌کردم.

بلافاصله با شوهرم که در سفر کاری بود تماس گرفتم و به او گفتم که یک تلفن ساده مخصوص سالمندان می‌خواهم که به اینترنت دسترسی نداشته باشد. به من گفت که صبر کنم تا برگردد. اما قبل از بازگشتش، علائم سرماخوردگی جدی در من ایجاد شد. تمام بدنم درد می‌کرد، در سرم احساس سرگیجه و سنگینی داشتم و هنگام بلع احساس می‌کردم که درحال قورت‌دادن تیغ‌هایی هستم. تحمل آن سخت بود.

به درونم نگاه کردم و متوجه شدم دلیل این اتفاق اعتیاد من به گوشی هوشمندم است، اما هنوز نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم. تصمیم گرفتم فقط مطالب خاصی را بخوانم و از هر چیز منفی اجتناب کنم. بدون اینکه بفهمم قبلاً در تله افتاده‌ام. تقریباً خنده‌دار است که فکر می‌کردم با استفاده از تلفن هوشمند تحت تأثیر قرار نخواهم گرفت. چون وابستگی‌ام به آن را رها نکرده بودم، ویژگی‌های اخلاقی‌ام بهتر نمی‌شد، بلکه نزول می‌کرد. این شکاف می‌توانست توسط نیروهای کهن به‌عنوان دلیلی برای نابودی من مورد سوءاستفاده قرار گیرد.

وقتی شوهرم به خانه برگشت، با هم صحبت کردیم که یک تلفن معمولی بگیریم. او می‌توانست یک تلفن ساده برایم بخرد، اما من هنوز نیاز داشتم که تلفن هوشمند فعلی‌ام را نگه دارم، زیرا زندگی روزمره ما برای مواردی مانند عملیات بانکی، خدمات شهری و غیره به آن وابسته است. معنی‌اش این بود که باید دو تلفن را مدیریت می‌کردم که دردسر بیشتری به زندگی ما اضافه می‌کرد.

بنابراین، با اجتناب از اینترنت چه کاری می‌توانستم انجام دهم؟ من و شوهرم به یک ایده خوب رسیدیم، دکمه اعلان دریافت پیام و سایر عملکردهای پیشرفته را خاموش کنم و از تلفن فقط برای برقراری و پاسخ دادن به تماس‌ها استفاده کنم. پس از بررسی بیشتر، به این نتیجه رسیدیم که هر کاری مربوط به اینترنت را می‌توان در کامپیوتر انجام داد. اگر واقعاً تصمیممان را بگیریم، مجبور نیستیم به گوشی هوشمند وابسته باشیم.

مایلیم از مینگهویی و هم‌تمرین‌کنندگان برای به اشتراک‌گذاشتن تجربیاتشان درباره این موضوع تشکر کنیم.