(Minghui.org) تمرین‌کنندگان در ۴مه۲۰۲۵، فرارسیدن روز جهانی فالون دافا، که مصادف با ۱۳مه هر سال است، را جشن گرفتند. امسال سی‌وسومین سالروز معرفی فالون دافا به عموم در چین است. ۱۳مه همچنین زادروز آقای لی هنگجی، بنیان‌گذار فالون دافا، می‌باشد. تمرین‌کنندگان در دبستان چیاو ژونگ در شهر تایچونگ، پشت بنری که رویش نوشته شده بود «زادروز استاد گرامی را شادباش می‌گوییم» در صفی ایستادند. آن‌ها کف دست‌های خود را به نشانه احترام به هم فشردند و برای تبریک زادروز استاد لی، عکس و فیلم گرفتند.

تمرین‌کنندگان فالون دافا در ۴مه، در تایچونگ گرد هم آمدند تا زادروز آقای لی هنگجی را تبریک بگویند.

ویدیو: تمرین‌کنندگان فالون دافا گفتند: «زادروزتان مبارک استاد گرامی! فالون دافا خوب است، حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری خوب است.»

تمرین‌کنندگان از اقشار و گروه‌های سنی مختلف، آن روز در کنار هم، آموزه‌ها را مطالعه کردند و تجربیات اخیر خود در تزکیه را به‌اشتراک گذاشتند. تمرین‌کنندگان خردسال اشعاری از کتاب هنگ یین را ازبر خواندند و سرود «فالون دافا خوب است» را برای ابراز سپاسگزاری از استاد اجرا کردند.

تمرین‌کنندگان به‌صورت گروهی آموزه‌ها را مطالعه کردند.

تمرین‌کنندگان خردسال اشعار کتاب «هنگ یین» را ازبر خواندند و سرود «فالون دافا خوب است» را اجرا کردند.

در ادامه، برخی از تجربیاتی که تمرین‌کنندگان در آن روز به‌اشتراک گذاشتند، ارائه می‌شود:

یاد بگیریم که قدردان و راضی باشیم

خانم لو شی‌تینگ، ۵۳ساله، که در یک شرکت رسانه‌ای کار می‌کند، گفت که آموزه‌های فالون دافا باعث شده‌اند نسبت به زندگی‌اش سپاس‌گزارتر باشد و احساس رضایت کند. او جوان‌تر از همسالانش به‌نظر می‌رسد و سرشار از انرژی است.

خانم لو شی‌تینگ از استاد لی سپاسگزاری کرد. او گفت که به تزکیه خود ادامه خواهد داد و به سنت‌ها و مهربانی پایبند خواهد ماند.

یکی از همکلاسی‌هایش در دوره کارشناسی ارشد، به او گفته بود که پس از شروع تمرین فالون دافا، سلامتی‌اش به‌طور چشمگیری بهبود یافته و دیگر هرگز نیاز به دارو نداشته است. او به‌خاطر ‌آورد که آن فرد همیشه بیمار بود و همین موضوع او را به این تمرین علاقه‌مند کرد. او پنج سال بعد، تمرین را آغاز کرد، چون باور داشت این روش برای کودک متولد‌نشده‌اش مفید خواهد بود.

خانم لو در محل کار مجبور بود با فردی کار کند که کمتر از او توانایی و دانش داشت و حتی به‌عنوان سرپرستش منصوب شده بود. او احساس مورد بی‌انصافی قرار گرفتن و رنجش داشت. اما پس از آنکه تمرین‌کننده شد، آموخت که آن رنجش را رها کند، زیرا متوجه شد که ارتقاء شغلی‌اش به شایستگی ظاهری‌اش وابسته نیست، بلکه به میزان تقوایی که دارد بستگی دارد.

خانم لو که در رشته هنر تحصیل کرده، زمانی به مدرنیسم علاقه داشت. او می‌خواست متفاوت باشد و به سنت‌ها پایبند نماند. او به ازدواج اعتماد نداشت و نمی‌دانست که آیا می‌خواهد رابطه‌ای طولانی‌مدت داشته باشد یا نه.

تزکیه به او نشان داد که فاصله گرفتن از مهارت‌های پایه‌ای و سنتی مسیر اشتباهی است. او گفت: «من به مهربانی و سنت پایبند خواهم ماند و برای ابراز سپاسگزاری‌ام از استاد، به تزکیه ادامه خواهم داد.»

شاد بودن

خانم چانگ شوئه‌چینگ که در شهرستان نانتو مزرعه‌داری می‌کند، گفت: «بعد از اینکه تمرین‌کننده شدم، هر روز احساس شادی و سلامتی داشته‌ام. دیگر بر سر هر چیزی چانه نمی‌زنم و دیگر احساس نمی‌کنم که دنیا ناعادلانه است.»

خانم چانگ و شوهرش در سال ۱۹۹۸، تمرین فالون دافا را شروع کردند، زیرا می‌خواستند به یکی از اعضای خانواده که به سرطان مبتلا بود کمک کنند. او پس از مدتی متوجه شد که دیگر دچار میگرن نمی‌شود و کمرش نیز دیگر درد ندارد. او شادتر شد و دیگر با مادرشوهرش مشاجره نمی‌کرد.

وی گفت: «قبلاً افسرده بودم. انگار سنگی سنگین روی قلبم بود. گاهی نمی‌توانستم نفس بکشم. فالون دافا آن سنگ را از روی قلبم برداشت و باعث شد که شاد باشم و دیگر به خیلی چیزها ‌اهمیت ندهم.»

روزی وقتی فرزندش را با ماشینش به خانه می‌برد، ماشینی از پشت، خیلی نزدیک به او رانندگی می‌کرد. وقتی خواست ترمز و در کنار جاده توقف کند تا آن ماشین عبور کند، راننده از پشت به او زد، سپس از ماشینش پیاده شد و او را به‌خاطر بد رانندگی کردن سرزنش کرد. او شوکه شده بود. اما وقتی به خانه رسید، ماجرا را کاملاً فراموش کرد.

او گفت: «قبل از آنکه تمرین‌کننده شوم، از شدت عصبانیت خوابم نمی‌برد.» چون درون‌گرا بود، جرأت نمی‌کرد با کسی درگیر شود و اغلب احساساتش را پنهان می‌کرد. «اما این بار وقتی خانواده‌ام از من پرسیدند چرا سپر عقب ماشین آسیب دیده، با آرامش گفتم که کسی از پشت به من زده است.» او معتقد است که تزکیه باعث شده اراده‌اش آبدیده شود.

آرامش ذهنی

خانم وو مین‌چن از شهر تایچونگ که پیش‌تر کارمند دولت بوده، گفت که طی ۲۴ سال تزکیه، ذهنش آرام‌تر شده است. «اکنون مسیری برای پیروی دارم و آموزه‌ها به من جهتی درست می‌دهند تا به‌آرامی خودم را اصلاح کنم.» او گفت این بزرگ‌ترین دستاوردش در تمرین بوده است.

خانم وو مین‌چن از اینکه فالون دافا باعث آرامشش شده، سپاسگزار است.

وقتی آزار و شکنجه فالون دافا در چین، در سال ۱۹۹۹ آغاز شد، خانم وو درباره این تمرین کنجکاو شد، زیرا «هرچه ح.ک.چ به آن حمله کند، حتماً چیز خوبی است.» در سال ۲۰۰۱، یکی از هم‌کلاسی‌های سابقش از او خواست تا تمرینات فالون دافا را انجام دهد و او بلافاصله پذیرفت.

او دچار آسیب نخاعی شده بود و اغلب کمردرد داشت. ازطریق تزکیه، درد کمرش به‌طور چشمگیری کاهش یافت. اما به‌نظر او، تنش‌ها میان مردم، بیشتر آزارش می‌داد. او گفت: «درگیری‌های بین‌فردی درنهایت به این بستگی دارد که چگونه به مشکلات خودتان نگاه می‌کنید.» او متوجه شد که ازطریق نگاه به درون، شخصیتش بهبود یافته و مشکلاتش به‌سرعت حل می‌شوند.

آرامش قلبی پس از یافتن هدف زندگی

آقای جیانگ وی‌تونگ دو سال پیش تمرین را آغاز کرد. او گفت: «قلبم آرام شد؛ آرامشی که پیش از آن هرگز تجربه نکرده بودم؛ و آنچه این آرامش را پدید آورد، این تمرین بود.» او هدف زندگی را درک کرد و فهمید که چقدر مهم است در مسیر تزکیه، با پشتکار پیش رفت.

آقای جیانگ وی‌تونگ از آموزه‌های فالون دافا که باعث آرامشش شد، سپاسگزار است.

پدر او به مطالعه بودیسم می‌پرداخت، بنابراین درحین بزرگ شدن، آرزوی ارتقاء به سطوح بالاتر را داشت. یکی از دوستانش نسخه‌ای از جوآن فالون را به او داد و گفت این کتاب «نردبانی به‌سوی سطوح بالاتر» است. وی پس از خواندن این کتاب فکر کرد: «اگرچه کتاب به زبان ساده نوشته شده، اما اصولش بسیار عمیق است.»

با ادامه مطالعه کتاب، متوجه شد که نسبت به پدرش، درک بیشتری از آموزه‌های بودیستی پیدا کرده است. او پیش‌تر مسیحی بود، اما متوجه شد که «حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری حقیقت است.» او گفت: «ما برای خوش‌گذرانی به این دنیای فانی نیامده‌ایم، بلکه آمده‌ایم تا تزکیه کنیم و به خانه آسمانی‌مان بازگردیم.»

پس از درک هدف زندگی، آرامش بیشتری یافت. «خوش‌اقبال و سپاس‌گزارم که توانستم با فالون دافا آشنا شوم. امیدوارم با پشتکار بیشتری، در تزکیه‌ام پیش بروم تا استاد لی را ناامید نکنم.»