(Minghui.org) انجمن فالون دافا در سنگاپور از ۷ تا ۱۵ ژوئن ۲۰۲۵ یک دوره مقدماتی رایگان نه‌روزه برگزار کرد تا اصول و تمرین‌های فالون دافا را به شرکت‌کنندگان آموزش دهد.
در میان شرکت‌کنندگان، دانش‌آموزان جوان، یک زن بازنشسته از هند و یک کارمند اداری که از طریق دوستش با فالون دافا آشنا شده بود، حضور داشتند. در روز پایانی، تمرین‌کنندگان جدید و باتجربه دیدگاه‌های خود را درباره این دوره و فوایدی که از شرکت در آن برده بودند، با یکدیگر به اشتراک گذاشتند.
شرکت‌کنندگان در جریان کلاس نه‌روزه، تمرین دوم فالون دافا (حالت ایستاده فالون) را فرا می‌گیرند.
شرکت‌کنندگان در کلاس نه‌روزه، تمرین پنجم فالون دافا (مدیتیشن نشسته) را می‌آموزند.
تمرین‌کنندگان جدید در روز پایانی کلاس مقدماتی، تجربه‌ها و دریافت‌های خود را بازگو کردند.
ثنا، شرکت‌کننده‌ای از هند، در روز پایانی کلاس نه‌روزه فالون دافا گفت که خواهر کوچکش سال‌ها پیش بروشوری درباره فالون دافا به او داده بود. او با وجود علاقه به آشنایی بیشتر با این روش، به‌دلیل مشغله‌های کاری نتوانسته بود پیگیری کند، هرچند حتی آدرس انجمن فالون دافا در سنگاپور را نیز یافته بود. اکنون که بازنشسته شده و زمان بیشتری در اختیار دارد، تصمیم گرفته در این دوره آموزشی شرکت کند.
او گفت که در روز اول، تابلویی با عبارت «بازگشت به خودِ حقیقی» روی در ورودی توجهش را جلب کرد. این عبارت را چنین تعبیر کرد: بازگشت به منشأ اصلی انسان، عمل بر اساس ذات واقعی به‌جای پیروی از شرایط بیرونی، و توانایی کنترل خود و پرهیز از کارهایی که باعث تولید کارما و از بین رفتن تقوا می‌شود.
ثنا افزود که پس از تماشای سخنرانی‌های ضبط‌شده استاد لی هنگجی در طول کلاس، آموخته که چطور واقعاً از خود محافظت کند؛ و آن این است که «تقوا را از دست ندهد.» او گفت نباید در خانه یا محل کار عصبانی شد، چرا که این باعث از دست رفتن تقوا می‌شود. «تا پیش از این هرگز نمی‌دانستم این موضوع چقدر مهم است.»
او در پایان گفت: «این‌ها چیزهایی است که در هیچ تمرین دیگری آموزش داده نمی‌شود و من از استاد لی هنگجی سپاسگزارم.»
خانم لیائو لینگ، یکی دیگر از شرکت‌کنندگان و کارمند اداری در سنگاپور، گفت که از طریق دوستش با فالون دافا آشنا شده است. سال گذشته دوستش کتاب اصلی این روش، جوآن فالون را به او داده و توصیه کرده بود که آن را سه‌بار بخواند. او گفت تاکنون این کتاب را هفت یا هشت بار خوانده و هر بار درک‌های تازه‌ای یافته است.
خانم لیائو لینگ گفت احساس می‌کرد همه انسان‌ها در جست‌وجوی چیزی هستند و او نیز به‌دنبال معنایی عمیق‌تر در زندگی می‌گشت. او معتقد بود که نباید زندگی را صرف امور سطحی و ظاهری کرد. به همین دلیل کتاب جوآن فالون را با دقت مطالعه کرد، همچنین سخنرانی‌های استاد لی هنگجی را در وب‌سایت فالون دافا گوش داد و با مشاهده ویدیوهای آموزشی، تمرین‌ها را آموخت.
لیائو لینگ گفت در جریان کلاس نه‌روزه متوجه شد که بسیاری از حرکات تمرینی‌اش نادرست بوده‌اند و از تمرین‌کنندگانی که با صبوری به اصلاح حرکات او کمک کردند، سپاسگزار است. او گفت که پس از اصلاح حرکاتش، احساس انرژی در بدن خود داشته است.
شرکت‌کنندگان این دوره اعلام کردند که قصد دارند فالون دافا را به دوستان و خانواده‌های خود معرفی کنند.
انجمن فالون دافا در سنگاپور هر سه ماه یک‌بار دوره‌های رایگان نه‌روزه برای آشنایی با فالون گونگ برگزار می‌کند. کلاس‌ها هر شب از ساعت ۷:۱۵ تا ۹:۴۵ برگزار می‌شوند. دوره بعدی از شنبه ۶ سپتامبر تا یکشنبه ۱۴ سپتامبر برگزار خواهد شد.
ثبت‌نام از طریق ایمیل به آدرس زیر انجام می‌شود: register@falundafa.org.sg
کپی‌رایت ©️ ٢٠٢٥-١٩٩٩ Minghui.org تمامی حقوق محفوظ است.
