(Minghui.org) بیش از ۱۳۰۰ تمرین‌کننده فالون گونگ در کنفرانس تبادل تجربه تزکیه فالون دافا که در ۱۲ژوئیه۲۰۲۵، در هتل شرایتون سنتر در تورنتو (کانادا) برگزار شد، شرکت کردند.

برخی از شرکت‌کنندگان، پس از گوش دادن به تجربیات سایر تمرین‌کنندگان، سفر تزکیه و بینش‌های خود را به اشتراک گذاشتند. آن‌ها گفتند که این کنفرانس به آن‌ها کمک کرد کاستی‌های خود را ببینند و به اهمیت نگاه بی‌قید و شرط به درون و حفظ افکار درست و اعتقاد به استاد و فا پی ببرند.

نگاه به درون در مواجهه با اختلافات

بوگدان گفت که در مواجهه با اختلافات، نگاه به درون مهم است.

بوگدان اهل تورنتو، تمرین فالون دافا (که به نام فالون گونگ نیز معروف است) را در سال ۲۰۲۱ آغاز کرد. او پس از کنفرانس، افکارش را به اشتراک گذاشت: «تمرین‌کننده‌ای درباره این تصور و نگرش نادرست صحبت کرد مبنی بر اینکه تحمل سختی‌ها بین تمرین‌کنندگان دشوارتر است. درواقع این درست نیست. من هم همین فکر را داشتم، زیرا متوجه شدم وقتی با افراد عادی در سختی‌ها قرار می‌گیرید، عبور از آن آسان است. اما از تمرین‌کنندگان انتظار دارید که استانداردهای خاصی داشته باشند، بنابراین اگر طبق فا عمل نکنند، ما نمی‌توانیم بر آن سختی غلبه کنیم.»

«همه ما اینجا هستیم تا تزکیه کنیم. فقط باید متوجه باشیم که استاد همیشه راهی برای تشویق ما پیدا می‌کنند و مسائل و افراد را طوری نظم و ترتیب می‌دهند که ما را برانگیزند و به ما کمک ‌کنند به درون نگاه کنیم.»

ویکی، تمرین‌کننده

ویکی تمرین‌کننده فالون گونگی است که در شرکتی رسانه‌ای در تورنتو کار می‌کند. وی پس از گوش دادن به تجربیات به‌اشتراک‌گذاشته‌شده توسط سایر تمرین‌کنندگان و ترکیب وضعیت تزکیه خود، احساس کرد که هنوز راه درازی در پیش دارد. او گفت: «هر بار که برگزاری یک کنفرانس فا نزدیک می‌شود، می‌خواهم مطلبی بنویسم، اما همیشه به‌دلیل وابستگی‌هایم، مانند ترس و نگرانی، تسلیم می‌شوم. می‌ترسم دیگران فکر کنند که من کوشا نیستم و از اینکه مورد سوءتفاهم قرار بگیرم یا باعث ایجاد اختلاف شوم، می‌ترسم.»

ویکی گفت: «وقتی در محل کارم، در یک شرکت رسانه‌ای با تضادهایی مواجه می‌شدم، اغلب نمی‌توانستم واقعاً به درونم نگاه کنم و رنجش زیادی در قلبم انباشته می‌شد. وقتی شنیدم که تمرین‌کنندگان جوان درباره نگاه بی‌قید و شرط به درون صحبت می‌کنند، متوجه شدم که من "مشروط" به درون نگاه کرده‌ام و در ظاهر بردبار هستم، اما ذهنم پر از شکایت و نارضایتی بود. درواقع، "بردباری" واقعی حالتی است که در قلب، هیچ رنجش یا نفرتی نداشته باشید و احساس نکنید که مورد بی‌انصافی قرار گرفته‌اید.»

ویکی پس از مقایسه ماجرا‌های تزکیه هم‌تمرین‌کنندگان، متوجه شد که نگرش او نسبت به خانواده و هم‌تمرین‌کنندگانش، بازتابی از وابستگی‌هایش است. او گفت: «برای مثال، بی‌صبری و رد کردن دیگران درواقع بازتاب حسادت و عدم تعادل من است. درک می‌کنم که هر چیز علت و معلولی دارد. باید رنجش، نگرانی و حسادت را رها و فا را بیشتر مطالعه کنم، تمرین‌ها را بیشتر انجام دهم و افکار درست را حفظ کنم تا بتوانم مأموریتم را بهتر انجام دهم و به عهدهایم عمل کنم.»

تفکر درباره کاستی‌های شخصی پس از گوش دادن به تبادل تجربه‌های هم‌تمرین‌کنندگان

تمرین‌کننده دانیل

دانیل، تمرین‌کننده فالون دافا که از ونزوئلا به کانادا مهاجرت کرده است، به همراه خانواده‌اش در این کنفرانس شرکت کرد. دانیل گفت که فا را در سال ۲۰۰۸ کسب کرد و بعداً دافا را به همسرش که اکنون با او تمرین می‌کند، معرفی کرد.

دانیل پس از گوش دادن به تجربیات تزکیه تمرین‌کنندگان گفت: «فکر می‌کنم همه تبادل‌تجربه‌ها الهام‌بخش تمرین‌کنندگان برای پیشرفت است و این کنفرانس فرصت خوبی برای یادگیری از یکدیگر است. وقتی تمرین‌کنندگان با چالش‌ها و مشکلات روبرو می‌شوند، می‌توانند وابستگی‌های خود را درک کنند و از بین ببرند. درواقع ما نیز می‌توانیم به درون نگاه کنیم تا ببینیم آیا مشکلات مشابهی داریم و چه چیزی باید از بین برود. بنابراین، هر مقاله تبادل تجربه بسیار خوب است و من از فرصت آمدن به کنفرانس بسیار قدردانی می‌کنم.»

وقتی از دانیل پرسیده شد که کدام مقاله تبادل تجربه بیشتر او را تحت تأثیر قرار داده است، گفت که عمیقاً تحت تأثیر مقاله تبادل تجربه تمرین‌کننده‌ای قرار گرفته است که مسئول ترویج شن یون بود. او این تمرین‌کننده را تحسین کرد که به‌دلیل دوری طولانی از خانواده و فرزندان خردسالش درحین رسیدگی به امور مختلف مربوط به ترویج شن یون، توانسته با آرامش با آزمون شین‌شینگ روبرو شود. دانیل همچنین گفت: «وقتی شنیدم که هماهنگ‌کننده محلی شن یون چگونه دائماً به درون نگاه می‌کرد و شین‌شینگ خود را در مواجهه با محنت‌های مختلف کارمای بیماری‌ بهبود می‌بخشید، تحت تأثیر قرار گرفتم.»

کاترین

کاترین اهل کِبِک، تمرین فالون دافا را در سال ۲۰۱۱ آغاز کرد و گفت که از شرکت در این کنفرانس خوشحال است: «چون شنیدن داستان‌های سایر تمرین‌کنندگان همیشه الهام‌بخش است.»

او که اشک در چشمانش حلقه زده بود، گفت اخیراً سختی‌هایی را نیز پشت سر گذاشته است: «گوش دادن به سایر تمرین‌کنندگان، همیشه دلگرم‌کننده است؛ شنیدن اینکه سایر تمرین‌کنندگان چگونه بر مشکلات تزکیه غلبه می‌کنند و چگونه می‌توانند بهتر عمل کنند، دلگرم‌کننده است. یکی از موضوعاتی که عمیقاً مرا تحت تأثیر قرار داد، رنجش بود. متوجه شدم که من هم این احساس را دارم که باید رهایش کنم و با مردم و مسائل با بردباری و نیک‌خواهی بیشتری روبرو شوم.»

«ماجرای تأثیرگذار دیگر این بود که چگونه با مراقبت از خانواده، شین‌شینگ خود را بهبود بخشیم. یکی از تمرین‌کنندگان، هماهنگ‌کننده پروژه بود که درباره اینکه چگونه اختلافات خانوادگی و عدم تحمل غذایی را به‌عنوان فرصت‌هایی برای بهبود شین‌شینگ خود می‌بیند، صحبت کرد.»

«یکی از تمرین‌کنندگان درباره کارمای عظیمی که بر بدنش سنگینی می‌کرد صحبت کرد. تنها با تمرین دقیق و فرستادن افکار درست می‌توان آن را به‌تدریج از بین برد.» کاترین گفت: «ازطریق تبادل تجربیات، سایه خودم را دیدم. من به تقویت ایمانم و به‌خوبی تزکیه‌کردنم ادامه خواهم داد.»

اهمیت حفظ افکار درست

جوزف متخصص کایروپراکتیک است که در همیلتون (اُنتاریو) زندگی و کلینیک خودش را اداره می‌کند. او از فرصت گوش‌دادن به تجربیات سایر تمرین‌کنندگان قدردانی کرد. «برای همه بسیار ارزشمند است که دور هم جمع شوند و تجربیات تزکیه خود را به اشتراک بگذارند. این تبادلات تأثیر مثبتی بر تزکیه همه دارد.»

جوزف پس از شرکت در کنفرانس درباره بینش‌هایش صحبت کرد: «چیزی بسیار عمیق که مسیر را تغییر می‌دهد در گوش‌دادن به تجربیات سایر تمرین‌کنندگان وجود دارد. همه تمرین‌کنندگان به اهمیت حفظ افکار درست و بیداری نسبت به آنچه که باید انجام دهند اشاره کردند و نیز تأثیر عمیقی که آن بر باقی سفر تزکیه‌شان داشته است.»

«ما به‌راحتی می‌توانیم بینشِ آن لحظات را از دست بدهیم. ما واقعاً باید به درون نگاه کنیم و مطمئن شویم که خودمان را تزکیه می‌کنیم. وقتی بخشی از یک پروژه هستیم، فقط انجام دادن کارها و رفع تکلیف کافی نیست. بنابراین، این واقعاً مرا به مسیر درست برگرداند.»

«حفظ افکار درست به معنای رهایی از بشر‌بودن و واقعاً توجه به چیزی بزرگ‌تر است. وقتی افکار درست داریم، درحال توجه به چیزی بزرگ‌تر هستیم، چیزی که الهی است.»

خوزه

خوزه اهل آرژانتین اکنون در تورنتو زندگی می‌کند. او یک پزشک در حوزه طب طبیعت‌درمانی است و از سال ۲۰۱۸، فالون دافا را تمرین می‌کند. او گفت که فالون دافا به او کمک کرده است تا بفهمد چرا ما اینجا هستیم و به سؤالاتش درباره زندگی پاسخ داده است. این آموزه‌ها بسیار عمیق هستند و به اشتیاق ما برای چیزی والاتر پاسخ می‌دهند.

خوزه گفت: «گوش دادن به صحبت‌های سایر تمرین‌کنندگان درباره کاستی‌هایشان و آنچه برای بهبود از سر گذرانده‌اند بسیار فروتنانه است، اما نکته اصلی نیک‌خواهی است؛ نیک‌خواهی نسبت به یکدیگر و موجودات ذی‌شعور.»

«نکته دیگر تقویت ایمان ما از دیدگاه فا و تلاش برای درک چگونگی بهبود با حفظ افکار درست است.»

باملاحظه بودن

این دومین کنفرانسی بود که خانم لی در کانادا در آن شرکت کرد. او کاملاً تحت تأثیر صحبت‌های یک تمرین‌کننده که خودش یک والد بود، قرار گرفت. «این تمرین‌کننده گفت که هر کودکی از بهشت آمده و بسیار ارزشمند است. وقتی با فرزندانش بود، به یاد داشت که به درون نگاه کند و متوجه شد که اشتباهات کودک ممکن است ناشی از کاستی‌های خود والدین در تزکیه باشد.» او گفت: «گرچه من فرزندی ندارم، اما فکر می‌کنم هنگام تعامل با سایر تمرین‌کنندگان نیز همینطور است. وقتی اختلافاتی پیش می‌آید، باید نسبت به وضعیت یکدیگر باملاحظه باشیم و شخص مقابل را از دیدگاه دیگران در نظر بگیریم. تنها از این طریق می‌توانیم کارها را انجام دهیم.»

خانم لی گفت که مدت زیادی نیست که به کانادا آمده و هنوز به محیط کار و زندگی جدید عادت نکرده است. او همچنین با برخی مشکلات روبرو بود، اما این گفتگو به او دلگرمی داد. او گفت: «گفتگوی امروز باعث شد احساس کنم وقتی واقعاً از دیدگاه فا به مسائل فکر و آن‌ها را درک می‌کنیم، حقیقتاً می‌توانیم از آن‌ها عبور کنیم.»