(Minghui.org) پس از آنکه متوجه شدم یکی از تمرینکنندگان هنگام فرستادن افکار درست به خواب رفته است، با خود فکر کردم آیا ممکن است من هم گاهی چنین وضعیتی داشته باشم.
امروز صبح، پیش از فرستادن افکار درست، تصمیم گرفتم دوربین تلفن همراهم را روشن کنم و از خودم فیلم بگیرم.
پس از پایان کار، احساس اعتمادبهنفس و شفافیت ذهنی داشتم و این را به اثربخشی فرستادن افکار درست نسبت دادم. اما وقتی فیلم ضبطشده را بررسی کردم، شوکه شدم.
از دقیقه سوم به بعد، سرم کمی شروع به تاب خوردن کرد. تا دقیقه هشتم، سرم را به جلو خم میکردم و به یک طرف متمایل میشدم و وضعیت دستهایم نادرست بود. در دقیقه دهم، بالاتنهام به یک سمت کج شد. پس از آن، به خواب رفتم و بدنم به چپ و راست تاب میخورد.
سپس شروع به مطالعه فا کردم و احساس هشیاری و شفافیت ذهنی داشتم. هنگامی که ساعت ۱۱:۵۵ صبح زمان فرستادن افکار درست فرا رسید، دوباره دوربین تلفنم را روشن کردم و حواسم بود که در هنگام فرستادن افکار درست هشیار باشم.
بعد از آن، تلفنم را بررسی کردم و متوجه شدم در بخش دوم، دوباره به خواب رفتهام. حدود دقیقه هشتم، دستم شروع به حرکت کرد و تا پایان ادامه داشت، درحالیکه بین خواب و بیداری در نوسان بودم. در مقایسه با نوبت صبح، وضعیتم کمی بهتر بود، اما این حالت نامناسب نمیتوانست به هدفِ ازبین بردن شرارت دست یابد.
وقتی به وضعیت تزکیه اخیرم نگاه کردم، ابتدا احساس کردم مشکل بزرگی وجود ندارد. اما با تأمل بیشتر، مشکلات را دیدم؛ نمیتوانستم بهطور مداوم یک زمان ثابت را برای انجام تمرینهای صبحگاهی حفظ کنم و گاهی حتی زنگ ساعت را هم نمیشنیدم. علت چه بود؟
پیش از خواب، زمان زیادی را صرف مرور اخبار آنلاین و تماشای ویدئوها در «گنجینگ ورلد» کرده بودم. این کار مانع پیشرفتم میشد. همچنین، به اندازه لازم و بهمدت کافی افکار درست نمیفرستادم. این موضوع میتواند توضیح دهد که چرا دچار خوابآلودگی میشدم؛ میدان انرژیام به اندازه کافی پاکسازی نشده بود و این امر روزنهای برای سودجویی نیروهای کهن ایجاد میکرد.مطمئن بودم که میتوانم بر این دشواری غلبه کنم. مدتی پیش، مادرم که او هم تمرینکننده است، به من یادآوری کرده بود که هنگام فرستادن افکار درست، در وضعیت دستهایم مشکل دارم. پس از آنکه بهمدت دو روز، هر روز یک ساعت افکار درست فرستادم، این مشکل برطرف شد.
آنچه انتظارش را نداشتم، بازگشت دوباره این مداخله بود. ترسناکتر اینکه خودم اصلاً متوجه آن نشده بودم. احساس میکردم فرستادن افکار درستم مؤثر است و پس از آن ذهنم شفاف است، اما درواقع به خواب رفته بودم. این احساس بسیار شبیه احساسم در زمانی بود که هنگام فرستادن افکار درست واقعاً در وضعیت خوبی قرار داشتم. فقط با تشخیص بسیار دقیق میشد تفاوت را دریافت؛ این وضعیت بسیار فریبنده بود.
وقتی مشکلات مربوط به نداشتن تمرکز کامل هنگام فرستادن افکار درست را جمعبندی کردم، به چند نکته رسیدم.
مهم تلقی کردن فرستادن افکار درست
فرستادن افکار درست یکی از سه کاری است که تمرینکنندگان در دوران اصلاح فا باید انجام دهند و این خود بر اهمیت آن تأکید دارد. امور مهم نیازمند صرف زمان و تلاش متمرکز هستند. نهتنها باید افکار درست را به دفعات بیشتر بفرستیم، بلکه باید بر اثربخشی آن نیز تمرکز داشته باشیم. اینکه بیحواس بنشینیم یا به خواب برویم، درست نیست. چنین رفتاری کمکی به استاد در اصلاح فا نمیکند.
ارتقای معیار سنجش تزکیه خود
براساس مقالات تمرینکنندگان در وبسایت مینگهویی و گفتوگو با سایر تمرینکنندگان، به نظر میرسد هرچه به پایان نزدیکتر میشویم، الزامات تزکیه نیز بالاتر میرود. بنابراین معیارهایی که با آنها تزکیه خود را میسنجیم نیز باید ارتقا یابد.
نمیتوانیم همیشه خودمان را با وضعیت تزکیه گذشته مقایسه کنیم و به اندکی بهبود راضی باشیم. باید خود را با الزامات فای استاد و با تمرینکنندگان کوشا مقایسه کنیم تا بتوانیم پاسخگوی نیازهای مرحله کنونی اصلاح فا باشیم.
هشیاری در برابر توهمهای کاذب
در چند روز گذشته، بارها به مادرم گفتم که هنگام فرستادن افکار درست خوابآلود میشود و تمرکزش را از دست میدهد، اما او حرفم را باور نمیکرد. این موضوع حتی به جروبحث کوچکی میان ما انجامید. برایم قابلدرک نبود که باور نمیکند، درحالیکه خودم میدیدم به خواب میرود.
اما امروز، پس از دیدن وضعیت خودم در ویدئویی که ضبط کرده بودم، بالاخره توضیح مادرم را درک کردم. توهم «داشتن ذهنی بسیار روشن و هشیار بودن هنگام فرستادن افکار درست» که نیروهای کهن برای ما ایجاد کردهاند، بسیار واقعی است. آنها میخواهند از این طریق در کار تمرینکنندگان مداخله ایجاد کنند و مانع انجام سه کاری شوند که استاد در دوران اصلاح فا از ما خواستهاند.
ترفندهای آنها واقعاً موذیانه و پست است. آنها میدانند که تمرینکنندگان نیروی عظیمی دارند که استاد به ما بخشیدهاند و اینکه ازبین بردن آنها با افکار درست آسان است؛ به همین دلیل، نیروهای کهن از این توهم استفاده میکنند تا تمرینکنندگان را فریب دهند.
تذکردادن با ملایمت و مهربانی
از مادرم پرسیدم: «آیا وقتی در جلسه مطالعه گروهی فا افکار درست میفرستی، احساس خوابآلودگی میکنی؟» ابتدا گفت نه. بعد از کمی فکر، گفت: «دفعه بعد از تمرینکنندگان دیگر میخواهم به من یادآوری کنند.»
ما در جلسات مطالعه گروهیمان، به یکدیگر یادآوری میکنیم که افکار درست را با تمرکز و هشیاری بفرستیم. زمانی که برای نخستین بار به این گروه پیوستم، یکدیگر را نمیشناختیم و گفتن این موضوع مرا معذب میکرد. اما با گذشت زمان و آشنایی بیشتر، به تمرینکنندگانی که خوابآلود میشدند، با ملایمت تذکر میدادم.
اما وقتی دیدم یکی از تمرینکنندگان بهطور مکرر به خواب میرود، فقط گاهی به او یادآوری میکردم. تمرینکنندگان بدن واحد هستند و هشیار نماندن هنگام فرستادن افکار درست، مسئله کوچکی نیست. معتقدم از سر مسئولیتپذیری نسبت به تمرینکنندگان دیگر، یک یادآوری مهربانانه ضروری است. کسانی که تذکر دریافت میکنند نیز باید این موضوع را جدی بگیرند و بکوشند از این آزمون عبور کنند.
این مقاله یادآوریای است برای تمرینکنندگان دیگر تا به وضعیت ذهنی خود هنگام فرستادن افکار درست توجه کنند، بهویژه زمانی که بهتنهایی تمرین میکنند. باید هشیاری بیشتری داشته باشیم و هیچ فرصتی به موجودات شرور ندهیم تا از ما سوءاستفاده کند، تا بتوانیم مسئولیتها و مأموریتهایی را که بهعنوان تمرینکنندگان فالون دافا بر عهده داریم، به انجام برسانیم.
مقالاتی که در آنها، تزکیهکنندگان درک خود را به اشتراک میگذارند، معمولاً براساس وضعیت تزکیه یک فرد، ادراکش را در زمانی مشخص منعکس میکند، و با هدف امکان ارتقای متقابل ارائه میشوند.
کپیرایت © ۲۰۲۶-١٩٩٩ Minghui.org تمامی حقوق محفوظ است.