(Minghui.org) فالون گونگ که به‌عنوان فالون دافا نیز شناخته می‌شود، اولین بار در 13مه1992 در چانگچون، استان جیلین، چین، توسط بنیانگذار آن استاد لی هنگجی به عموم مردم معرفی شد. این روش تزکیه به بیش از 100 کشور گسترش یافته است.
۱۳مه در سال2000 روز جهانی فالون دافا اعلام شد. به مناسبت بیستمین سالگرد روز جهانی فالون دافا، تمرین‌کنندگان فالون گونگ در آلمان طی شش هفته، این روش تزکیه را در ۹ شهر کنار رودخانه لیپه معرفی کردند.
تمرین‌کنندگان در ایالت نوردراین وستفالن در طول تعطیلات آخر هفته از اواخر مارس تا اواسط ماه مه به ۹ شهر سفر کردند. آنها آموزش تمرینات فالون گونگ را به‌طور رایگان ارائه دادند و آگاهی مردم را درباره آزار و شکنجه این روش به‌دست حزب کمونیست چینی (ح‌ک‌چ) افزایش دادند.
۹ شهر که در امتداد لیپپه واقع شده‌اند عبارتند از: پادربورن، لیپشتات، هام، ونه، برگکامن، لونن، داتلن، مارل و وسل. روزنامه‌های محلی 13 بار این رویدادها را پوشش دادند.
رودخانه لیپه در ایالت نوردراین وستفالن واقع شده است و یکی از سه رودخانه بزرگ در این ایالت است. رودخانه لیپه از اطراف پادربورن شروع می‌شود و چشمه‌های زلال از 200 چشمۀ پادربورن در مسیر ۲۰۰ کیلومتر طول لیپه با هم ادغام می‌شوند.
روزنامه‌ها: اعلام آموزش رایگان تمرینات فالون گونگ
روزنامه داتلن مورنینگ پست
لونن دیلی
مارل دیلی 
پارک لیپه در لونن
سیتی پارک هام
در کنار رودخانه شهر پادربورن
سیتی پارک مارل
تمرین مدیتیشن نشسته فالون گونگ در آفتاب گرم
روزنامه روزانه آلمانی 174 ساله، هِل‌وِگر انزیگر ، گزارش فعالیت های فالون گونگ در پارک آبی را گزارش می دهد.
روزنامه هِل‌وِگر انزیگر که در سال 1845 یعنی 174 سال پیش تأسیس شد، مقاله‌ای را باعنوان «رویداد فالون گونگ - مدیتیشن صلح‌آمیز در پارک آبی» منتشر کرد.
خبرنگار گفت که مردم در چمنزاری در کنار دریاچه پارک آبی به‌شکل دایره ایستادند و به مدت دو ساعت با موسیقی آرامش‌بخشی تمرین کردند. این رویداد فالون گونگ، مدیتیشنی از چین است. بچه‌ها در کنار آنها بازی می‌کردند و برخی افراد عادی، فلایرهای فالون گونگ را برمی‌داشتند.
این مقاله، برگزار‌کنندۀ این فعالیت را گوآ جوفنگ از شهر لونن معرفی کرد. او 10 سال پیش به آلمان آمده و مهندس است. بیش از 20 سال تمرین فالون گونگ را انجام داده است.
او گفت: «فالون گونگ یک روش تزکیه است که مدیتیشن را می‌آموزد. من به مردم می‌آموزم که با طبیعت ارتباط برقرار کنند و از آن لذت ببرند. قلبم آرام و بدنم پر از انرژی است.»
آن روز تمرین‌کنندگان شاهد هوایی آفتابی و زیبا بودند و محیط اطرافشان آرام بود. گوآ ابتدا از تمرین‌کنندگان خواست تا پاراگرافی را بخوانند که دربارۀ اصل هر یک از تمرینات فالون گونگ صحبت می‌کند. او سپس فالون گونگ را معرفی کرد و توضیح داد که تمرین‌کنندگان اصول حقیقت، مهربانی، بردباری را دنبال می‌کنند.
در طی دو ساعت، تمرین‌کنندگان فالون گونگ، پنج تمرین فالون گونگ را به شرکت‌کنندگان نشان دادند. تمرین پنجم مدیتیشن نشسته با پاهای ضربدری است. فالون گونگ بدن را مملو از انرژی و آن را پاک و سالم‌تر می‌کند.
قبل از اینکه فالون گونگ در چین ممنوع شود، تعداد ۸۰ تا100 میلیون چینی در دهه 1990 در این روش تزکیه تمرین می‌کردند.
تجارب خبرنگار دربارۀ تمرین فالون گونگ
تجربیات گزارشگر وستفالیا دیلی درباره تمرین فالون گونگ.
وستفالیا دیلی در سال 1850 تأسیس شد و 169 ساله است. خبرنگار، خانم کیم باسمن نیز تمرینات فالون گونگ را انجام داد. وقتی تمرینات به پایان رسید، احساس کرد که بدنش مملو از انرژی شده است. او مقاله‌ای باعنوان «تجربیات گزارشگر وستفالیا دیلی درباره تمرینات فالون گونگ» نوشت.
باسمن در این گزارش نوشت: فشار زندگی روزمره باعث شده بسیاری از مردم دچار ناراحتی و مشکلات ذهنی و جسمی شوند. مدیتیشن چینی تمرین فالون گونگ، ذهن و بدن را آسوده و آرام می‌کند و صلح درون را به آن برمی‌گرداند. خانم باسمن، خبرنگار وستفالیا دیلی، شخصاً این موضوع را تجربه کرد.
او گفت: «خورشید پوستم را گرم کرد و چشم‌هایم را بستم. در کنار موسیقی، صدای پرنده و صدای آب را می‌شنیدم. احساس می‌کردم که در چین هستم. هنگام انجام تمرینات، هر زمان که باید وضعیت دست‌هایمان را تغییر می‌دادیم، آقای گوآ ما را راهنمایی می‌کرد.»
سپس آقای گوآ گفت: «سه دقیقه دستان خود را تا سطح گوش‌هایتان بالا ببرید و نگه‌دارید. من خندیدم و گفتم که نمی‌توانم سه دقیقه در آن وضعیت بمانم. آقای گوآ حرکات دست هر یک از شرکت‌کنندگان را اصلاح کرد تا زمانی که به‌نظرش همه در وضعیت درست بودند و بعد به جای خود بازگشت تا موسیقی را پخش کند.
«وضعیت دوم، از قرارگیری دستها در مقابل شکمتان آغاز می‌شود. این وضعیت، روی‌هم‌قراردادن دستها نامیده می‌شود. آقای گوآ ما را تشویق کرد و گفت: «بعد از مدتی احساس خستگی می‌کنید. اما پس از خاتمۀ تمرین دیگر احساس خستگی نخواهید کرد.»
او ادامه داد. «طی دو جلسه اول هیچ چیزی احساس نمی‌کردم. وضعیت سوم حرکتی در بالای سر بود. به آرامی، نوک انگشتان و شانه‌هایم اندکی بی‌حس شد. من جوانتر از دیگران بودم. در وضعیت چهارم، دستها باید در امتداد سر قرار می‌گرفت. از قبل حدس می‌زدم پس از خاتمۀ تمرین ماهیچه بازو‌هایم دردناک شوند، اما آنچه باعث شگفتی‌ام شد این بود که بسیار آسوده و راحت بودم.»
«در این مرحله، فکر کردم این تمرین مورد علاقه‌ام است، زیرا فقط چند حرکت ساده دست دارد. حرکات تمرین سوم احساس دیگری به من داد که کاملاً مشابه سایر تمرین‌های قبلی نبود و کمی متفاوت بود. زیرا به کمی هماهنگی نیاز داشت. من نتوانستم ادامه دهم آقای گوا ترفندی را به من گفت: «می‌گویند یین و یانگ، که یانگ یک مرد است و یین یک زن است، هنگام نشستن در مقابل هم، تصویر آینه‌ای یکدیگر هستید.» مرد جوان مقابل من واقعاً کمک زیادی به من کرد. حرکاتم به‌آهستگی طبیعی شد.
«خورشید به آرامی حرکت می‌کرد، و ناگهان احساس کردم که زمان زیادی گذشته است. در تمرین چهارم دو دست باید در اطراف و پشت بدن حرکت کنند. این بخش از تمرینات مدار آسمانی فالون نامیده می‌شود. آقای گوا گفت: «دستها به‌سمت انگشتان پا در امتداد پاها پایین می‌روند و پسس از پشت بدن به سمت بالا می‌آیند - درست زمانی که احساس خوبی داشتم، آقای گوآ گفت که تمرین خاتمه یافت. تمرین پنجم، مدیتیشن است. در طول تمرین، واقعاً آرام بودم. اما، صدای بوقی مرا تحت تأثیر قرار داد.»
آقای گوآ در نهایت گفت: «می‌توانستم احساس کنم که رهگذران مدام توقف می‌کردند تا ما را ببینند، اما در آن لحظه مهم نبود. این فکر را داشتم که کار درستی انجام می‌دهم.» سایر تمرین‌کنندگان نیز تجربه مثبت خود را بیان کردند. در پارک آبی، در اطراف‌مان انرژی را احساس می‌کردم.
در این 9 شهر، جوانان و سالمندان در میان شرکت‌کنندگان حضور داشتند. در طول دو ساعت تمرین در پارک، همه آنها صلح درونی را تجربه کردند.
برخی از آلمانی‌ها درباره آزار و اذیت حزب کمونیست علیه فالون گونگ در چین آگاه هستند، به ویژه از برداشت اعضای بدن زندانیان فالون گونگ زنده به دست ح‌ک‌چ. بعضی از آنها شوکه شده و درخواستِ پایان دادن به برداشت اجباری اعضای بدن تمرین‌کنندگان زنده را امضاء کردند.
کپی‌رایت ©️ ۲۰۲۳ Minghui.org تمامی حقوق محفوظ است.
مجموعه جشن‌های روز دافا
