درک «در بردباری فداکاری وجود دارد» به‌ هنگام ازبین‌بردن رنجش و دلخوری

(Minghui.org) به‌عنوان تزکیه‌کننده فالون دافا درک کردم که از طریق توجه کورکورانه به بردباری و بدون هیچ‌گونه فداکاری، وابستگی بشری رنجش و دلخوری از بین نمی‌رود. فقط وقتی بتوانید وابستگی را واقعاً رها کنید، جایی برای پنهان‌شدن آن نخواهد بود. در این بین، خودخواهی را نیز از بین می‌برید. فقط از این طریق می‌توانید واقعاً بهبود یافته و تغییر کنید.

استاد لی هنگجی، بنیانگذار فالون دافا بیان کردند:

«در صبر و شکيبايی، فداکاری هست. توانايی انجام فداکاري نتيجۀ‌ پيشرفت شخص در تزکيه است.» («کوتاهی نداشتن»، نکات اصلی برای پیشرفت بیشتر)

«تزکیه چیزی است که درست در بحبوحه سختی‌ها انجام می‌دهید. آنها شما را آزمایش خواهند کرد که آیا می‌توانید احساسات و امیالتان را قطع کنید و آیا می‌توانید آنها را سبک بگیرید.» (سخنرانی چهارم، جوآن فالون)

در گذشته، وقتی رنجش و دلخوری در من رشد پیدا می‌کرد، بارها و بارها تکرار می‌کردم:

«... يک شخص خيرخواه هميشه قلبی از شفقت و نيک‌خواهی دارد. بدون هيچ نارضايتی و نفرت، سختي‌ها را با شادمانی و مسرت تحمل می‌کند.» («قلمروها»، نکات اصلی برای پیشرفت بیشتر)

همچنین برای از بین بردن و انکار این رنجش و دلخوری افکار درست می‌فرستادم. بعد از مدتی احساس می‌کردم احساس رنجشم از بین می‌رود. این شیوه هر بار که احساس رنجشم دوباره بروز می‌کرد مؤثر بود و از این بابت احساس خوبی داشتم. اما وقتی برای غلبه بر آزمایش‌های بزرگ شین‌شینگ تلاش می‌کنم احساس رنجشم مجدداً ظاهر می‌شود. در آن زمان حفظ شین‌شینگ برایم سخت بود. اما، من سال‌هاست که در حال تزکیه هستم و بلافاصله متوجه می‌شوم که یک تزکیه‌کننده هستم و فقط به استاد گوش می‌دهم. سپس بدون قید و شرط به درون نگاه می‌کردم.

کشف کردم که گاهی اوقات نگاه‌کردن به درون گفتنش آسان‌تر از انجام آن است! تابستان گذشته هوا گرم و کولر در اتاقم روشن بود. بااینکه هوا بسیار گرم بود، شوهرم همچنان اصرار داشت که از آب گرم برای شستن دست و صورت خود استفاده کند. وقتی آب گرم را باز می‌کرد، کوره دستگاه شروع به کار و ایجاد سر و صدا می‌کرد. به او شکایت کردم: «کولر در حال کار است و زیرپیراهن رکابی و شورت می‌پوشی، اما برای همه چیز از آب گرم استفاده می‌کنی. آیا این اسراف نیست؟» او دیوانه شد و پاسخ داد: «این موضوع ربطی به تو ندارد! من دقیقاً می‌خواهم از آب گرم استفاده کنم، خب که چی!»

گرچه به‌شدت عصبانی بودم اما سکوت کردم. اگر مدام با او بحث و مشاجره می‌کردم، جنگ و درگیری پیش می‌آمد. بنابراین به خودم یادآوری کردم که باید تحمل کنم. اما احساس رنجش و دلخوری بسیاری داشتم. وقتی دیدم که او دوباره از آب گرم استفاده می‌کند، نتوانستم جلوی خود را بگیرم و بی‌اختیار گفتم: «آب داغ را باز می‌کنی تا دستانت را بشویی، اما قبل از اینکه آب توسط کوره گرم شود، شستشو را تمام کرده‌ای. بنابراین در واقع از آب گرم استفاده نکردی. آیا آب گرم و سوخت را هدر نمی‌دهی؟» او بسیار عصبانی شد: «به تو گفتم که این کار ربطی به تو ندارد!»

چیزهای کوچکی از این قبیل مرتباً اتفاق می‌افتاد. من فقط با تحمل‌کردن به آن پاسخ می‌دادم، در حالی که اجازه می‌دادم احساس رنجش به‌طور ناخودآگاه ایجاد شود. با گذشت زمان، ناگهان فهمیدم که چیزی درست نیست. آیا من واقعاً در حال تزکیه هستم؟ گرچه آن را تحمل می‌کردم احساس رنجشم بیشتر می‌شد. هر چقدر بیشتر از او رنجش داشته باشم بیشتر آزارم می‌دهد. هشیار و آرام شدم و به درون نگاه کردم. من یک تزکیه‌کننده هستم و او یک فرد معمولی است. اقدامات و سخنان او وابستگی بشری مرا هدف قرار داده بود. این موضوع را درک نمی‌کردم و با رنجش پاسخ می‌دادم. حتی صحبت با او را متوقف می‌کردم، دقیقاً مثل یک فرد عادی رفتار می‌کردم. چرا از بین بردن احساس رنجش و دلخوری خیلی سخت است؟ افکار درست فرستادم، بردباری را تمرین کرده و به درون نگاه کردم. وضعیت تزکیه‌ام برای مدتی بهبود یافت، اما وابستگی و احساس رنجش و دلخوری‌ام بعداً در مواجهه با اختلافات بارها دوباره ظاهر می‌شد.

ریشه احساس رنجش و دلخوری چیست؟ دافا قدرتمند است. اعتقاد راسخ داشتم که قطعاً می‌توانم این وابستگی بشری را از بین ببرم. اما، من اصل فا را کاملاً درک نکردم زیرا فا را به خوبی مطالعه نکردم و به سطح بالاتری از درک لازم نرسیدم. من نباید به کاری که شوهرم انجام می‌دهد اهمیت دهم و نباید درخصوص درست یا غلط بودن او قضاوت کنم. حتی نباید به او فکر کنم و نباید او را مورد سرزنش قرار داده و از او متنفر شوم. فقط باید به درونم نگاه کنم و خودم را تزکیه کنم. باید در عمق وجودم احساس رنجش و دلخوری به شوهرم را کنار بگذارم و قلبم را بدون تزلزل نگه دارم. مانند آرهات، به همه چیز لبخند بزنم!

اکنون تلاش می‌کنم این استاندارد را در زندگی روزمره خود رعایت کنم و به‌تدریج احساس آرامش بیشتری پیدا کردم. دیگر وقتی شوهرم آب گرم را باز می‌کند و کوره گرمایش را راه می‌اندازد احساس رنجش و دلخوری پیدا نمی‌کنم. رابطه‌ بین ما نیز بهبود یافته است. او نیز با دیدن لبخند روی صورتم بسیار آسان‌گیر شد. شروع به کمک در کارهای خانه کرد، گرچه در گذشته هرگز از او نمی‌خواستم کمک کند. وقتی متوجه شدم که رنجش و دلخوری‌ سرسختانه‌ام از بین رفت، شگفت‌زده شدم. اکنون احساس آرامش بیشتر می‌کنم.

در حال مطالعه سخنرانی‌های استاد در نکات اصلی برای پیشرفت بیشتر، به این کلمات برخوردم:

استاد بیان کردند:

«در صبر و شکيبايی، فداکاری هست. توانايی انجام فداکاری نتيجه‌ پيشرفت شخص در تزکيه است.» («کوتاهی نداشتن»، نکات اصلی برای پیشرفت بیشتر)

در حالی که این جمله را می‌خواندم، کلمه «فداکاری» برای من بسیار بزرگ و قابل توجه به نظر می‌رسید. ناگهان فهمیدم که استاد اشاره‌ای به من  می‌رسانند تا به من کمک کنند معنی «فداکاری» را درک کنم. اغلب این جمله فا را خوانده بودم، اما فقط به «بردباری» توجه کردم و اهمیت «فداکاری» را نادیده گرفتم. «فداکاری» یک پیش‌نیاز و اساسی است. فقط با توانایی فداکاری‌کردن می‌توان معنای واقعی بردباری و پیشرفت را درک کرد. این دقیقاً همان چیزی است که در طی روند اخیر درخصوص ازبین‌بردن احساس رنجش و دلخوری تجربه کرده‌ام. این روند فداکاری‌کردن است.

وقتی به این فکر ‌کردم، ناگهان احساس کردم چشمانم روشن می‌شوند، انگار استاد دریچه‌ای را باز کردند تا شگفتی موجود را به من نشان دهد. تردیدها و سؤالاتی که طی بیش از بیست سال تزکیه داشتم روشن شدند. در این لحظه، هم خوشحالم و هم غمگین. جنبه غم‌انگیز این است که فا را به‌خوبی مطالعه نکردم، بنابراین فا را به خوبی درک نمی‌کردم. از این رو، در سطح درستی تزکیه نکرده بودم. جنبه خوشحال‌کننده‌اش این است که استاد دیدند که من برای ازبین‌بردن احساس رنجش و دلخوری مصمم هستم و مسیری برای تزکیه برایم نظم و ترتیب دادند که بگذارند این اصل فا را در سطح بالاتری درک کنم.

درک کرده‌ام که وقتی واقعاً به استاد گوش ‌دادم، به درون نگاه کردم و از گله و شکایت صرف‌نظر کردم، استاد به من کمک کردند تا در سطح بالاتری به اصول فا روشن‌بین شوم. علاوه‌بر این، همچنین احساس می‌کنم که ظرفیت من در حال افزایش است و یک بار دیگر درد و لذت تزکیه را تجربه می‌کنم که شگفت‌انگیز و فوق‌العاده است. هر مرحله از بهبودی که یک تمرین‌کننده دافا در زمینه تزکیه به انجام می‌رساند، درنتیجه محافظت نیک‌خواهانه استاد است.

استاد بیان کردند:

«چه کسی جرئت می‌کند وابستگی‌های انسانی را رها کند؟
مردم عادی صرفاً در آرزوی جاودانگی هستند،
در پس شگفتی و راز و اسرار،
رنج و اندوه نهفته است؛
نیاز به تزکیه ذهن،
بریدن از امیال،
رهاشدن از وابستگی‌ها دارد،
مبادا شخص در آزمون‌ها گم شده
و در اندوهی عمیق بیفتد.» (هنگ یین)

وقتی این شعر را دوباره خواندم، درک جدیدی پیدا کردم.

من بسیار خوش‌شانس هستم که حتی بعد از بیست و شش سال نیز در زمینه تزکیه پیشرفت‌های جدیدی داشته‌ام! استاد، به‌خاطر محافظت و روشنگری نیک‌خواهانه شما سپاسگزارم! همچنین می‌خواهم از کسانی که برای من دردسر درست کردند، ازجمله شوهرم، تشکر کنم.

لطفا نیک‌خواهانه به هر مورد نامناسب اشاره کنید.

تمام مقالات، تصاویر یا سایر متونی که در وب‌سایت مینگهویی منتشر می‌شوند، توسط وب‌سایت مینگهویی دارای حق انحصاری کپی‌رایت هستند. چاپ یا توزیع مجدد محتوا برای مصارف غیرتجاری مشکلی ندارد، اما در این صورت ذکر عنوان مقاله اصلی و لینکش الزامی است.