(Minghui.org) سال‌ها نمی‌توانستم خودم را مهار کنم و هر کاری که دوست داشتم انجام می‌دادم. اما امروز صبح به این فکر افتادم که جلوی تمایلاتم را بگیرم.

ازبین‌بردن میل به راحت‌طلبی

قرار بود امروز صبح به مشکلی رسیدگی کنم. هوا فوق‌العاده گرم بود. یاد  فروشگاه کوچک دسر لوبیای مانگ افتادم که در آن نزدیکی بود و می‌خواستم سفارش بدهم. سپس فکر کردم که در طی حدود ۲۰ سال تزکیه‌ام هرگز به‌طور جدی خودم را مهار نکرده‌ام و در عوض سعی کردم بهانه‌ای بیابم تا بتوانم تمایلاتم را برآورده کنم. اصلاح فا درحال انتقال به دنیای بشری بوده است، بنابراین زمان تنگ است. اما، هیچ تلاشی برای کنترل اشتهایم نکردم و به دنبال آرامش بودم. نمی‌دانستم که آیا اصلاً درحال تزکیه بوده‌ام یا خیر. اگرچه می‌توانستم وابستگی‌ها را از خود واقعی‌ام تشخیص دهم، اما در برخی موارد، وابستگی‌های قوی بر تصمیم‌گیری‌های من بر خودآگاه اصلی‌ام تأثیر می‌گذاشتند.

بارها به خودم تذکر می‌دادم که سختی‌ها را تحمل کنم، اما محدود به تحمل  انجام کارهای سخت یا سختی‌های جسمی می‌شد. در واقع، در این زمینه هم به‌خوبی عمل نکردم. اکنون دریافتم که دامنه تحمل سختی‌ها بسیار گسترده است: نه تنها در سطح جسمانی، بلکه همچنین هر احساس ناراحت‌کننده و رنجی که ناشی از افکار، اعمال یا درد جسمی باشد را شامل می‌شود. پس بردباری شامل تحمل سختی‌ها می‌شود. سپس متوجه شدم که از‌بین‌بردن میل به غذا بخشی از تزکیه‌ام برای تحمل سختی‌هاست. با این فکر روشن از کنار فروشگاه کوچک دسر لوبیای مانگ آرام رد شدم.

ازبین‌بردن عادت گله‌مندی

کاری که امروز صبح برای انجامش بیرون رفتم خوب پیش نرفت و وقتی به خانه برگشتم پدر و مادرم پرس‌وجو کردند. خبر ناگوار را به آنها گفتم و شکایت کردم. آنها نگران بودند، اما نمی‌توانستند کمکی کنند، که باعث شد از شکایتم پشیمان شوم.

از بچگی وقتی با ناراحتی مواجه می‌شوم نزد پدر و مادرم شکایت می‌کنم، بنابراین آنها به من آرامش می‌دهند. تا حالا به این وابستگی توجه نکرده بودم. کنترل شکایت هم دردناک است، اما باید بتوانم سختی‌ها را تحمل کنم.

خوشحالم که متوجه این چند کاستی شدم که در گذشته آنها را جدی نگرفتم. اکنون پس از توجه به آنها می‌توانم خیلی راحت‌تر از شر این وابستگی‌ها خلاص شوم. حالا واقعاً درک می‌کنم که باید سختی را تحمل کنم.

دیدگاه‌های ارائه‌شده در این مقاله بیانگر نظرات یا درک خود نویسنده است. کلیۀ مطالب منتشرشده در این وب‌سایت دارای حق انحصاری کپی‌رایت برای وب‌سایت مینگهویی است. مینگهویی به‌طور منظم و در مناسبت‌های خاص، از محتوای آنلاین خود، مجموعه مقالاتی را تهیه خواهد کرد.