(Minghui.org) پس از اتمام کارهای خانه و چند کار پروژه، تصمیم گرفتم تمرین مدیتیشن نشسته را انجام دهم که معمولاً لذت‌بخش‌ترین زمان روزم است.
با صدای موسیقی تمرین کم‌کم آرام شدم. بدنم گرم و توسط یک میدان انرژی احاطه شد. خیلی احساس راحتی کردم. اما پس از مدتی، ذهنم مغشوش شد و دیگر نمی‌توانستم حالت آرامش را احساس کنم. با اینکه پاهایم درد نداشتند، پاهایم را از وضعیت لوتوس خارج کردم و در کمتر از یک ساعت تمرین را متوقف کردم. با احساس ناامیدی، فکر کردم که امروز در وضعیت خوبی نیستم.
ناگهان متوجه شدم: «چرا برای سرکوب افکار منحرف‌کننده‌ام پیشگام نشدم؟ انجام تمرینات فقط درباره تغییر بدن فرد نیست، بلکه روندی از تزکیه است. وقتی افکار مزاحم مختلفی در ذهنم ظاهر می‌شوند، آیا این فرصتی نیست که باید غنیمت بشمارم و از شر آنها خلاص شوم؟
این منعکس‌کننده مشکلی بود که برای مدت طولانی داشتم. همیشه برای از بین بردن وابستگی‌هایم به قدرت دافا تکیه می‌کردم. با مطالعه بیشتر فا، توانستم برخی از احساسات و تمایلات را کنار بگذارم. اما خودم را فعالانه تزکیه نکردم. حتی وقتی متوجه برخی وابستگی‌ها شدم، فعالانه روی ذهنم کار نکردم تا آنها را از بین ببرم. تزکیه‌ام برای مدتی طولانی در یک سطح گیر کرده است.
استاد بیان کردند:
«غالباً افراد به من چیزهایی شبیه این می‌گویند: "در گذشته وقتی فا را می‌خواندم سطحم خیلی سریع صعود می‌کرد. و همانطور که کتاب را می‌خواندم، چیزهایی که درکم را رشد می‌دادند پیوسته برایم آشکار می‌شدند. چرا دیگر این را تجربه نمی‌کنم؟" پس درباره این فکر کنید: آیا شما "با قلبی که سابقاً داشتید" تزکیه می‌کنید؟"» («آموزش فا در کنفرانس فای نیویورک بزرگ ۲۰۱۳»، آموزش فا در کنفرانس، جلد دوازدهم)
اصلاح فا به مرحله نهایی رسیده است. باید مدام به خودم یادآوری کنم که برای از بین بردن وابستگی‌هایم فعالانه در درونم جستجو کنم تا به‌عنوان مرید دافا به استانداردها برسم و موجودات ذی شعور را بهتر نجات دهم.
دیدگاه‌های ارائه‌شده در این مقاله بیانگر نظرات یا درک خود نویسنده است. کلیۀ مطالب منتشرشده در این وب‌سایت دارای حق انحصاری کپی‌رایت برای وب‌سایت مینگهویی است. مینگهویی به‌طور منظم و در مناسبت‌های خاص، از محتوای آنلاین خود، مجموعه مقالاتی را تهیه خواهد کرد.
کپی‌رایت ©️ ۲۰۲۳ Minghui.org تمامی حقوق محفوظ است.
مجموعه رشد و اصلاح خود
