قدرت «ذهن درست و توجهی یکپارچه» را تجربه کردم

(Minghui.org) برای مدتی، در حین مطالعه فا، همیشه احساس خواب‌آلودگی می‌کردم یا ذهنم به‌طور ناخودآگاه سرگردان می‌شد. برایم سخت بود که فا را با چشمانم ببینم، فا را با صدای بلند بخوانم، یا با تمرکز به فا گوش دهم. هر روز زمان زیادی را برای مطالعه فا صرف می‌کردم، اما واقعا فا را درک نمی‌کردم.

وقتی امروز صبح فا را مطالعه کردم، احساس خواب‌آلودگی کردم و نزدیک بود به‌خواب بروم. با خودم گفتم: «نمی‌توانم اینطور ادامه دهم، امروز می‌خواهم فا را خوب بخوانم.» فقط با این فکر روحیه‌ام را به‌دست آوردم. اگرچه خواب‌آلودگی چندین بار برگشت، از افکار درستی که در ابتدا داشتم تشویق شدم و اعتماد به نفسم تقویت شده بود، بنابراین توانستم خودم را مجبور کنم در حین خواندن فا تمرکز کنم.

احساس فوق‌العاده‌ای که وقتی برای اولین بار تمرین را شروع کردم، برگشت، و به نظر می‌رسید که تمام بدنم هر از گاهی در حین خواندن فا می‌لرزد. فهمیدم که این انعکاسی از تغییرات در بدن میکروسکوپی‌ام است. هر بار که ارتعاشات را احساس می‌کردم، این احساس را داشتم که بدنم سبک تر و شناورتر می‌شود. و می‌توانستم توده‌های هوای سیاهی را که از بدنم خارج می‌شوند، احساس کنم.

وقتی به جایی رسیدم که استاد بیان کردند:

«فقط نگاه کنید استاد چی‌گونگی که روباه او را تسخیر کرده است چگونه مرغ می‌خورد. وقتی آن را حریصانه می‌خورد، حتی حاضر نیست از استخوان آن صرف‌نظر کند.» (سخنرانی هفتم، جوآن فالون)

احساس کردم روده‌هایم به‌شدت حرکت می‌کند و شکمم به نوسان درآمد. برای اولین بار قدرت مطالعه فا با تمرکز را تجربه کردم و جدیت مطالعه فا را درک کردم. هر روز فا را مطالعه می‌کردم، اما واقعا فا را نمی‌فهمیدم. متوجه شدم که مواد بدی که از وابستگی‌ام به غذا نشأت گرفته بود پاک شد.

متوجه شدم که دلیل این که نتوانسته‌ام فا را با توجه کامل مطالعه کنم، علاوه بر افکار بد، عقاید و تصورات و خواسته‌های مردم عادی، مداخله موجودات در بُعدهای دیگر بوده است. وقتی این موجودات با من مداخله می‌کردند، آنها را به‌عنوان خودم درنظر می‌گرفتم. بنابراین  آنها را رد نمی‌کردم، و در عوض با آنها همراه می‌شدم و با آنها مخالفت نمی‌کردم. این موجودات می‌ترسیدند از بین بروند یا تبدیل شوند، بنابراین تمام تلاش خود را می‌کردند تا مرا گیج کنند. به خودم گفتم دیگر گول نخور، چون آنها آنجا بودند تا مرا نابود کنند.

 بیشتر به درون نگاه کردم و دلایلی را جستجو کردم که چرا نمی‌توانم تمرکزم را در حین مطالعه فا متمرکز کنم. آن به دوران کودکی‌ام برمی‌گشت، چراکه در آن دوران تمایل داشتم مورد تمجید و تقدیر قرارگیرم. بنابراین می‌خواستم کارها را سریع انجام دهم تا قبل از دیگران تمام کنم. میل به خودنمایی و شهرت‌طلبی و حسادت، ذهنیت مبارزه‌طلبی، غرور و غیره داشتم. این عادات بدی که در کودکی شکل دادم ناآگاهانه در مطالعه فایم آورده شده بود.

تجربه شخصی خود را یادداشت کردم تا به خود یادآوری کنم که فا را با ذهنی درست و با توجهی یکپارجه مطالعه کنم و افکار درست را همیشه حفظ کنم.

دیدگاه‌های ارائه‌شده در این مقاله بیانگر نظرات یا درک خود نویسنده است. کلیۀ مطالب منتشرشده در این وب‌سایت دارای حق انحصاری کپی‌رایت برای وب‌سایت مینگهویی است. مینگهویی به‌طور منظم و در مناسبت‌های خاص، از محتوای آنلاین خود، مجموعه مقالاتی را تهیه خواهد کرد.