(Minghui.org) به‌عنوان تمرین‌کنندگان فالون دافا، همه ما می‌دانیم که فیلم‌ها و برنامه‌های تلویزیونیِ مردم عادی تأثیر زیادی بر توانایی مدیتیشن تمرین‌کنندگان دارند.
هنگام تحصیل در کالج، دوست داشتم نمایش‌ها و فیلم‌های آمریکایی را ببینم. بی‌تردید می‌توان گفت که این یکی از بزرگ‌ترین سرگرمی‌هایم است. یک بار ۱۲ ساعت بدون وقفه برنامه‌ها را تماشا کردم و چشمانم آنقدر درد گرفت که نتوانستم جلوی ریزش اشک‌هایم را بگیرم. انگار قدرتی جادویی از صفحه نمایش کامپیوتر کنترلم می‌کرد و نمی‌گذاشت تلویزیون را خاموش کنم. جنبه منطقی ذهنم می‌خواست دیگر تماشا نکنم، اما بدنم غیرقابل‌کنترل شده بود.
بارها و بارها این عادت را ترک کردم. یعنی دیگر فیلم و برنامه تلویزیونی را تماشا نکردم، اما کنترلم روی این مسئله زیاد طول نکشید و دوباره شروع به تماشای تلویزیون کردم. به یاد دارم که یک بار دیگر فیلم نگاه نکردم، اما ضربان قلبم به ۲۰۰ بار در دقیقه رسید، آنقدر سریع که نمی‌توانستم آرام بنشینم. دستم می‌لرزید و نمی‌توانستم فنجانی را در دست نگه دارم. نمی‌توانستم این وحشت را تحمل کنم. بعد از اینکه روی یک سریال آمریکایی کلیک کردم، قلبم در یک لحظه به حالت عادی برگشت و احساس آرامش و راحتی کردم. اما بعد از اینکه به آن فکر کردم، واقعاً وحشتناک بود. انگار چیزی مرا کنترل می‌کرد.
استاد لی (بنیانگذار فالون دافا) بیان کردند:
«بگذارید به شما بگویم اعتیاد چیست. در علوم پزشکی می‌گویند وقتی آن قسمت از سیستم اعصاب که مرتبط با رفتارهای اعتیادآور است تا حد معینی تحریک و تقویت شود، فرد اعتیاد پیدا می‌کند. اما این‌گونه نیست. پس چه‌چیزی روی می‌دهد؟ با گذشت زمان، آن مادۀ اعتیادآور جمع می‌شود و درون بدنتان یک "شما" تشکیل می‌شود که دقیقاً ظاهر شما را به خود می‌گیرد و شما را کنترل می‌کند. ازآنجاکه از وابستگی قدرتمندی تشکیل شده است و هم‌شکل شما است، میل قویِ معادلی برای کنترل‌کردن شما دارد. بدین علت که وابستگی بسیاری قدرتمندی آن را شکل داده است.» («آموزش فا در کنفرانس فای نیویورک ۲۰۱۹)
«همین مسئله برای گشتوگذار در اینترنت و انجام بازی‌های کامپیوتری نیز صدق می‌کند و همین اصول برای آن‌ها نیز به‌کار می‌رود. "تصمیم داری آن را رها کنی. می‌خواهی آن را رها کنی تا من بمیرم؟" به شما اجازه نمی‌دهد. "باید کاری کنم که در اینترنت مشغول گشتوگذار باشی." اگر سعی کنید این کار را نکنید، با کار و مطالعه‌تان مداخله می‌کند و کاری می‌کند که ذهنتان درطلب آن‌ها باشد. اگر امتناع ورزید، حتی ممکن است مجبورتان کند این کارها را در رؤیاهایتان انجام دهید.» («آموزش فا در کنفرانس فای نیویورک ۲۰۱۹)
پس از آن، سه بار ازبین‌بردن کارما را تجربه کردم: در ماه مه و سپتامبر و دسامبر سال گذشته. هر بار احساس می‌کردم که استاد کمکم کردند تا این چیزهای بد را از عالم میکروسکوپی به عالم ماکروسکوپی پاک کنم. چرا سه بار؟ دلیلش این بود که مدت زیادی پس از دو بار ازبین‌بردن کارما نگذشته بود که تحت تأثیر وابستگی به راحت‌طلبی قرار گرفتم و دوباره شروع به تماشا کردم. اما ازبین‌بردن کارما در دسامبر مرا کاملاً هشیار کرد. چگونه یک تمرین‌کننده دافا می‌تواند چنین چیزهایی را تکرار کند؟ تزکیه بازی بچه‌گانه نیست. چگونه می‌توانم درخصوص چنین موضوع جدی‌ای پیشرفت نکنم؟
علاوه‌بر این، ازبین‌بردن کارما در این آخرین بار با دو بار قبلی متفاوت بود. اگرچه همه آن‌ها خیلی ناراحت‌کننده بودند، اما تفاوت دفعه قبل این بود که ماده‌ای سبز، چسبناک و نفرت‌انگیز از چشمانم جاری شد. چشمانم را اذیت کرد، هر دو چشمم قرمز و خون‌آلود بود که ترسناک به نظر می‌رسید.
ازآنجاکه این فیلم‌ها و برنامه‌های تلویزیونی مردم عادی در قالب داستان بیان می‌شوند، همگی حاوی عقاید و تصورات بشری، احساسات و خواسته‌های مردم عادی هستند. درواقع وقتی آن‌ها را تماشا می‌کنیم و می‌پذیریم، کارمای فکری خود را نیز تغذیه می‌کنیم. در طی روند ازبین‌بردن کارما، در چند روز اول احساس ناراحتی می‌کردم و اراده‌ام قوی نبود. در دو رؤیا وارد دنیای رمانی شدم که آن را خوانده بودم، بسیار زنده بود. اگر به‌خاطر انگیزه‌ام برای ازبین‌بردن کارما بیدار نمی‌شدم، ممکن بود به آن دنیا سقوط کنم. بعد از بیدارشدن ترسیدم.
در روند نگاه به درون، می‌دانستم که دلیل دیگر برای این ازبین‌بردن کارما این بود که با پشتکار تزکیه نمی‌کردم. سست بودم و یک سال بود که پنج تمرین را پشت سر هم انجام نمی‌دادم. در این چند روز که کارما را از بین می‌بردم، روی تمرین با پشتکار بیشتر، فرستادن افکار درست و مطالعه بیشتر آموزه‌های استاد مصر بودم. چیزهای شگفت‌انگیزی رخ داد. وقتی افکار درست می‌فرستادم، قصری طلایی را دیدم، درست مثل نمایش افتتاحیه شن یون، که زیبا و خالص بود. بسیار خوشحال شدم. صبح روز بعد، استاد نیک‌خواه را دیدم که با مهربانی در فضایی طلایی در رؤیایم به من نگاه می‌کردند. اما قبل از این دو روز، وقتی افکار درست می‌فرستادم، اغلب ارواح را می‌دیدم.
نوشتن این تبادل تجربه نیز برای یادآوری به همه است: این مسائل را بی‌اهمیت ندانید، زیرا می‌توانند شما را پایین بکشند و پیشرفت را برای شما دشوار کنند. به‌تدریج اراده شما برای کوشا‌بودن را ضعیف می‌کند. ازسوی دیگر، می‌توانیم بهتر درک کنیم که چرا پروژه‌های رسانه‌ای جدید راه‌اندازی شده‌اند. این دنیا درحال‌حاضر بیش از حد کثیف است و شاید یک ویدئوی زیبا و کوچک بتواند شما را در دامی بیندازد که نیروهای کهن با دقت برای شما طراحی کرده‌اند.
مسیر تزکیه باریک است. در اینجا، برای تشویق هم‌تمرین‌کنندگان به این آموزش استاد اشاره می‌کنم.
استاد بیان کردند: «در تزکیه فای بودا، باید پرتوان و به‌طور قاطع به پیش بروید.» (سخنرانی نهم، جوآن فالون)
دیدگاه‌های ارائه‌شده در این مقاله بیانگر نظرات یا درک خود نویسنده است. کلیۀ مطالب منتشرشده در این وب‌سایت دارای حق انحصاری کپی‌رایت برای وب‌سایت مینگهویی است. مینگهویی به‌طور منظم و در مناسبت‌های خاص، از محتوای آنلاین خود، مجموعه مقالاتی را تهیه خواهد کرد.
مجموعه رشد و اصلاح خود
