(Minghui.org) اخیراً درباره انجام تمرینات فالون دافا به درک‌هایی رسیده‌ام.
ابتدا می‌خواهم از نگرشم درخصوص انجام تمرینات بگویم. برخی از تمرین‌کنندگان فا را بادقت و جدیت مطالعه می‌کنند، اما درخصوص انجام تمرینات رویکرد متفاوتی دارند. درواقع این‌ها هردو مهم هستند، زیرا استاد هر دو آن‌ها را به ما منتقل کردند. تمرین خودش هستی و حیات خاص خود را دارد، بنابراین باید آن را باارزش بدانیم، همان‌طور که باید درخصوص تزکیه نگرش مثبتی داشته باشیم. باید درک کنیم که فالون دافا با سایر مدارس تزکیه در تاریخ متفاوت است، زیرا ما درحال تزکیه کل جهان هستیم. استاد مکانیزم فوق‌العاده قدرتمندی را در بدن ما نصب کرده‌اند که با چشم عادی قابل‌مشاهده نیست.
وقتی از سطوح بسیار بالا به پایین آمدیم، وابستگی‌های مختلفی را رشد دادیم و کارمای بی‌حدوحصری جمع کردیم که همگی در بدن‌های ما در بُعدهای دیگر منعکس می‌شوند. وقتی تمرینات را انجام می‌دهیم، بدن‌های ما در بُعدهای دیگر دائما درحال پاکسازی است. سرعت و میزان این پاکسازی واقعاً باورنکردنی است. علاوه‌بر این، این روند پالایش با پاکسازی بدن‌های کیهانی ما در جهان مربوطه هماهنگ است. کیهان‌ها و موجودات ذی‌شعور آنجا نیز با انجام تمرین‌ها و مطالعه فا، پاک و اصلاح می‌شوند.
انجام هرروزه تمرینات نیز تجلی باور ما به استاد و فا است. این مستلزم آن است که هنگام انجام تمرینات متواضع باشیم و به مکانیسم‌هایی که به‌طور عظیمی قدرتمند هستند اجازه دهیم بدن فیزیکی ضعیف ما (در مقایسه با بدن‌ها در تمام بُعدهای دیگر) را تبدیل کنند. گرچه توانایی‌های مافوق‌طبیعی‌ام قفل شده است، اخیراً شدت غیرقابل‌مقایسه تبدیل را هنگام انجام تمرینات احساس کرده‌ام.
مهم است که برای هر تمرین با دقت به نظم‌ها گوش دهیم. برای مثال، وقتی در اولین تمرین «شن‌شن هه‌یی» (بدن و ذهن را با هم یکی کنید) را می‌شنوید (فصل دوم تصاویر و توضیحات حرکات تمرین در راه بزرگ کمال معنوی)، درحالی‌که تمرین می‌کنید باید احساس کنید که موجودی الهی هستید. وقتی «رولای گوان‌دینگ» (تاتاگاتا انرژی را از بالا به داخل سر، جاری می‌سازد) را می‌شنوید، تاتاگاتا واقعاً انرژی را به داخل بدن ما می‌ریزد. با «آرهات که کوهی را بر پشتش حمل می‌کند (لوهان بی‌شان)» شما واقعاً یک آرهات هستید و غیره. وقتی تمرین دوم را انجام می‌دهید، نظم می‌گوید: «شنگ‌های ذنگ‌لی» (خرد را افزایش دهید و قدرت‌ها را تقویت کنید) (فصل دوم تصاویر و توضیحات حرکات تمرین در راه بزرگ کمال معنوی)، شخص باید واقعاً احساس کند خرد اوست که تقویت شده و افزایش یافته است.
ضروری است که هنگام انجام تمرینات کاملاً متمرکز باشیم و به دستورالعمل‌های استاد گوش دهیم. ما باید صد در صد باور داشته باشیم که این نظم‌ها واقعاً می‌توانند تأثیرات توصیف‌شده را داشته باشند. تبدیل بدن خودمان و تغییرات در بدن‌های کیهانی مربوطه به میزان اعتماد ما به آن‌ها بستگی دارد.
بنابراین این نظم‌ها برای این است که بدن و ذهنمان را عمیقاً جذب کنیم، نه اینکه تمرینات را صرفاً به‌خاطر انجام دادنشان انجام دهیم. فقط در این صورت است که می‌توانیم با تلاش خود به نتایج چشمگیری دست یابیم.
البته بهبود شین‌شینگ یک پیش‌نیاز است، اما وقتی بهبود شین‌شینگ پایه و مبنا قرار می‌گیرد، انجام تمرین‌ها بسیار مهم و قابل‌توجه می‌شود.
کلیۀ مطالب منتشرشده در این وب‌سایت دارای حق انحصاری کپی‌رایت برای وب‌سایت مینگهویی است. بازنشر غیرتجاری این مطالب باید با ذکر منبع باشد. (مانند: «همان‌طور که وب‌سایت مینگهویی گزارش کرده است، ...») و لینکی به مقالۀ اصلی ارائه شود. در صورت استفاده تجاری،برای دریافت مجوز با بخش تحریریۀ ما تماس بگیرید.
مجموعه بینش‌ها و تجربیات
