(Minghui.org) من بانویی ۶۴ساله در چنگدو هستم. در سال ۲۰۱۶ شروع به تمرین فالون دافا کردم. تمرین تزکیه در طول این سال‌ها درک مرا از فالون دافا ارتقا و بیماری‌های مزمنم را بهبود بخشیده و باعث شده است که همیشه از نظر جسمی سالم باشم.
شاهد یک معجزه
در تاریخ ۶آوریل۲۰۱۶ به‌طور اتفاقی با دوستی قدیمی که تقریباً ۱۰ سال از تماس قبلی‌ام با او می‌گذشت، دیدار کردم. در آن زمان، دوستم حدوداً ۶۶ساله بود. اما اندام سالم و متعادلش، چشمان درخشان، پوست بدون چین و چروک و رنگ گلگون صورتش مرا غافلگیر کرد.
نتوانستم جلوی خودم را بگیرم و پرسیدم: «تو هنوز هم جوان و زیبا به‌نظر می‌رسی. چه برنامه خودمراقبتی‌ای را دنبال می‌کنی؟» او پاسخ داد: «برنامۀ خاصی نیست، فقط هر روز فالون دافا را تمرین می‌کنم.» سپس درباره حقیقت پشت آزار و اذیت فالون گونگ (یا فالون دافا) توضیح داد. شرح داد که چگونه فالون گونگ به تمرین‌کنندگان خود آموزش می‌دهد انسان‌های خوبی باشند و توانایی درمان بیماری‌ها و حفظ سلامت جسمی را دارد.
بعد از گوش دادن به حرف‌هایش، با توجه به وضعیت بد جسمی‌ام، برای یادگیری فالون دافا ابراز علاقه کردم. دوستم پذیرفت به خانه من بیاید و پنج مجموعه تمرین فالون دافا را به من آموزش دهد. بر یادگیری تمرین‌ها تمرکز زیادی کردم و در عرض چند روز توانستم به‌تنهایی در خانه تمرین کنم. بعداً، دوستم کتاب اصلی فالون دافا به نام جوآن فالون، فایل‌های صوتی آموزش فای استاد در جینان، و موسیقی تمرین‌ها را به من داد.
من کودکی‌ام را در یک روستای زراعی گذراندم. به‌دلیل ابتلای پدرم به بیماری ریه و ناتوانی او در انجام کار فیزیکی، مجبور بودم به مادرم در کشت محصولات کمک کنم. به‌علت این مسئله، بعد از اتمام کلاس اول دبستان، مدرسه را ترک کردم. درحالی‌که بی‌سواد بودم و قادر به خواندن بیش از چند کلمه نبودم، خواندن کتاب جوآن فالون برایم سخت بود. بنابراین تلاشم را بر گوش دادن به سخنرانی‌های صوتی استاد متمرکز کردم.
من قبلاً دکه کوچکی را در کنار جاده اداره می‌کردم. در طول روز، هدفون می‌گذاشتم و هنگام کار به سخنرانی‌های صوتی استاد گوش می‌دادم. هر شب، پس از انجام کارهای خانه، به گوش دادن ادامه می‌دادم. ازطریق تعالیم استاد متوجه شدم که فالون دافا یک تمرین تزکیه ذهن و جسم است که تزکیه تمرین‌کنندگان را براساس سرشت جهان یعنی حقیقت، نیکخواهی و بردباری هدایت می‌کند. یک تمرین‌کننده واقعی می‌تواند فالون را به دست بیاورد و از کمک استاد در پاکسازی بدن بهره‌مند شود.
یک روز ناگهان در قسمت پایین شکمم احساس گرما کردم. وقتی این احساس در روزهای بعد ادامه پیدا کرد، می‌دانستم که بدن قانون استاد درحال پاکسازی بدنم است و یک فالون به من داده است. وقتی متوجه شدم که بیماری‌هایم درحال از بین رفتن هستند و سلامتی‌ام به‌تدریج بهبود می‌یابد، شادی‌ام حد و مرز نداشت.
تمرین علنی فالون گونگ در خانه
فقط پس از چند روز تمرین تزکیه، قدرت‌های شگفت‌انگیز فالون گونگ را از نزدیک تجربه کرده بودم. در همان زمان متوجه شدم که آزار و اذیت و تبلیغاتی که حزب کمونیست چین (ح.ک.چ) علیه فالون گونگ منتشر می‌کند، شایعات و تهمت‌های بی‌اساس است. می‌خواستم مزایای شگفت‌انگیزی را که به دست آورده بودم با شوهرم در میان بگذارم.
اما به‌محض اینکه به او گفتم تمرین فالون دافا را شروع کرده‌ام، شوهرم عصبانی شد و فریاد زد: «دیگر نمی‌خواهی زندگی کنی؟ تمرین فالون گونگ غیرقانونی است! دستگیر و روانه زندان خواهی شد!» با عجله توضیح دادم: «به فالون گونگ افترا زده شده است. قانون اساسی ما می‌گوید که مردم حق آزادی بیان و عقیده دارند. قانون کشور ما در هیچ جایی بیان نمی‌کند که افراد را از تمرین فالون گونگ منع می‌کند. علاوه‌بر این، فالون گونگ به مردم می‌آموزد که خوب باشند و تأثیر زیادی بر بهبود بیماری‌ها و تندرستی دارد.»
شوهرم که عمیقاً فریب تبلیغات ح.ک.چ را خورده بود، از شنیدن حرف‌های من امتناع و با عصبانیت تهدید کرد: «این چند روز درِ اتاقت بسته بود. پس داشتی مخفیانه فالون گونگ را تمرین می‌کردی! اگر به تمرین ادامه دهی با پلیس تماس خواهم گرفت. آن‌ها تو و دوستت را دستگیر و زندانی خواهند کرد.»
می‌دانستم که تهدیدهای شوهرم ناشی از ترس اوست که مبادا به‌خاطر تمرین فالون گونگ با آزار و اذیت مواجه شوم. او دیده بود که تمرین‌کنندگان فالون گونگ در محل کار قبلی‌اش، زمانی که دولت از پرداخت دستمزد آن‌ها امتناع کرد و فرزندانشان را از هرگونه فرصتی برای تحصیل یا اشتغال محروم کرد، دچار چه رنج و محنتی شدند. بدون ترس با تهدیدهای او روبرو شدم و با جسارت پاسخ دادم: «من حاضر نیستم فالون گونگ را رها کنم. حتی اگر مرا دستگیر کنند و به زندان بفرستند، به تمرین فالون گونگ ادامه خواهم داد.»
از آن زمان به بعد، عادت اولیه‌ام را تغییر دادم و بدون توجه به مخالفت‌های شوهرم، شروع به مطالعه فا و انجام تمرین‌ها کردم، درحالی‌که درِ اتاق خوابم کاملاً باز بود. حتی کتاب‌های فالون گونگم را آشکارا در فضای مشترک خانه‌مان می‌گذاشتم.
یک روز، وقتی شوهرم مرا درحال انجام تمرین فالون گونگ دید، عصبانی شد و از این تمرین بد گفت. در عرض چند دقیقه، درد دندانش شروع شد. با افزایش درد شروع به ناله کرد و صورتش را با دستانش پوشاند. به او گفتم که این به تلافی گناهانش علیه دافا است، و او باید به‌سرعت به اشتباهش در برابر عکس استاد اعتراف کند. شوهرم در مقابل عکس استاد عذرخواهی کرد و درد دندانش فوراً رفع شد. از آن به بعد، شوهرم دیگر به فالون گونگ تهمت نزد.
درمان زخم گوارشی
در نوجوانی به‌تنهایی به چنگدو سفر کردم تا کار پیدا کنم و برای حمایت از خانواده‌ام به اندازه کافی درآمد داشته باشم. قرار گرفتن در معرض سختی‌ها از سن پایین باعث شد که دچار مشکلات معده شوم. در ابتدا دچار ناراحتی‌های مکرر معده بودم، نمی‌توانستم غذای سرد، گرسنگی طولانی‌مدت یا حتی غذای زیاد را تحمل کنم، زیرا سوء‌هاضمه باعث معده‌دردم می‌شد. ۲۰ساله بودم که بیمارستان زخم گوارشی را برایم تشخیص داد.
در طول ۳۰ سال بعد، هر زمان که بی‌احتیاطی می‌کردم و چیزی می‌خوردم که به من نمی‌ساخت، ازجمله غذای سرد، غذای سفت، غذای تند یا ترش، مشکلات معده‌ام ادامه پیدا می‌کرد. هر بار از ۱۰ روز تا نیم ماه به‌شدت در رنج و عذاب بودم و با نفخ و درد شدید دست‌وپنجه نرم می‌کردم. دارو هیچ کمکی به تسکین علائم بیماری یا چرخه بی‌پایان رنجم نمی‌کرد.
در ۱۸اوت۲۰۱۶ درد معده‌ام عود کرد و هرچه از شب می‌گذشت شدت می‌گرفت. تا نیمه‌شب، به‌سختی توانستم آن را تحمل کنم و شب را در رختخوابم غلت می‌زدم. ساعت ۵ صبح شوهرم وضعیت مرا دید و سریع با دامادم تماس گرفت تا مرا به بیمارستان برساند.
به‌محض اینکه به ورودی بیمارستان رسیدیم، ناگهان ذهن مبهمم روشن شد و آموزه‌های استاد را به یاد آوردم، یک تزکیه‌کننده بیمار نمی‌شود. این معده‌درد نتیجه این بود که استاد کارمایم را از بین بردند و بدنم را پاکسازی کردند. به‌عنوان تمرین‌کنندگان فالون دافا، باید به استاد و فا اعتماد کنیم.
فوراً به شوهرم گفتم که به خانه برگردیم. شوهرم شوکه شد: «شخص بیمار باید برای درمان به بیمارستان برود. چطور می‌توانی به خانه بروی؟» پاسخ دادم: «این بیماری نیست، ازبین رفتن کارماست. استاد از من مراقبت خواهند کرد، بنابراین هیچ مشکلی وجود ندارد.» شوهر و دامادم که نتوانستند نظرم را تغییر دهند چاره‌ای نداشتند جز اینکه مرا به خانه برگردانند.
پس از بازگشت به خانه، درد را تحمل و شروع به انجام مدیتیشن کردم. با پخش موسیقی تمرین، دردم شروع به کاهش کرد و آرامش به بدنم بازگشت. بعد از یک ساعت تمرین، علائمم ناپدید شد و همه‌چیز به حالت عادی برگشت. هفت هشت سال از آن زمان می‌گذرد و دیگر درد معده‌ام عود نکرده است.
بهبود فتق دیسک کمر
با انجام کارهای سنگین فیزیکی از دوران کودکی، دچار کمردرد شدم. در ۲۰سالگی، شدت درد باعث شد در جستجوی کمکی باشم. معاینه بیمارستان مشخص کرد که دچار فتق دیسک کمر بین‌مهره‌ای شدم، با ضایعات با شدت متفاوت در مهره اول تا پنجم. در آن زمان به‌سختی می‌توانستم بایستم، پشتم را صاف کنم یا حتی راه بروم. با محدود شدن به استراحت در رختخواب، دو هفته طول کشید تا شاهد بهبودی تدریجی باشم.
در ژوئن۲۰۱۶ کمردردم ناگهان عود کرد و باعث شد در حالت نشسته روی زمین سقوط کنم و به‌تنهایی قادر به ایستادن نباشم. شوهر و دخترم کمکم کردند تا روی تختم بروم، سپس گفتند که مرا برای درمان به بیمارستان خواهند برد. قاطعانه امتناع کردم و توضیح دادم: «این بیماری نیست. استاد کارمای بیماری مرا برایم از بین می‌برند.»
مدتی در رختخواب استراحت کردم، آن موقع متوجه نبودم که باید سهم خود را در مطالعه فا و انجام تمرینات انجام دهم تا به استاد در پاکسازی بدنم کمک کنم. درحین تحمل درد، قبل از اینکه از خستگی به خواب بروم تمرینات را تمام کردم. وقتی از خواب بیدار شدم، کمردردم بهبود یافته بود. از آن زمان هشت سال می‌گذرد و کمردردم هرگز بازنگشته است.
به‌‌رغم مخالفت خانواده‌ام و تهدید احتمالی ناشی از آزار و شکنجه ح.ک.چ، به تمرین فالون گونگ ادامه دادم. این تمرین به بخش مهمی از زندگی من تبدیل شده است، و دافا بسیاری از بیماری‌های دیگرم را که از آن رنج می‌بردم، مانند سنگ‌های مجرای صفراوی، فشار خون بالا، التهاب کلیه و گره‌های تارهای صوتی، درمان کرده است.
شوهرم بعد از دیدن تزکیه من و تأثیرات مثبت آن بر وضعیت سلامتی و تندرستی‌ام، نظرش تغییر کرد. اکنون شوهرم از تزکیه فالون دافا، عود روشن کردن در مقابل تصویر استاد، یا خرید میوه و تقدیم آن به استاد حمایت می‌کند. من به‌خاطر شادی‌ام، به فالون دافا مدیون هستم و می‌خواهم از استاد به‌خاطر مهربانی‌شان سپاسگزاری کنم!
کلیۀ مطالب منتشرشده در این وب‌سایت دارای حق انحصاری کپی‌رایت برای وب‌سایت مینگهویی است. بازنشر غیرتجاری این مطالب باید با ذکر منبع باشد. (مانند: «همان‌طور که وب‌سایت مینگهویی گزارش کرده است، ...») و لینکی به مقالۀ اصلی ارائه شود. در صورت استفاده تجاری، برای دریافت مجوز با بخش تحریریۀ ما تماس بگیرید.
مجموعه مزایای سلامتی
