(Minghui.org) درود استاد، و درود همتمرینکنندگان.
سفر تزکیهام را در اوایل سال 2003 آغاز کردم و مایلم برخی از تجربیاتم درحین غلبه بر آزمونهای شینشینگ را به اشتراک بگذارم. امیدوارم خودم و همتمرینکنندگان را تشویق کنم.
ازبین بردن رنجش
استاد بیان کردند:
«آن آزمونهای سخت و رنجها، بدون توجه به اینکه پی میبرید چقدر بزرگ یا سخت هستند، چیزهای خوبی هستند، زیرا آنها فقط بهخاطر تزکیه شما رخ میدهند.» («آموزش فا در کنفرانس نیویورک 2008»)
وقتی با آزمونهای شینشینگی روبرو میشدم، درک عمیقتری از آموزههای استاد به دست میآوردم. تمرینکننده دیگری بهخاطر چیزی از دست من عصبانی شد، اما من خویشتنداری کردم و بحث نکردم.
بعداً در یک تبادل تجربه گروهی، آن تمرینکننده به این حادثه اشاره کرد و گفت که متوجه شد نسبت به من حس شکایت دارد و ازطریق این تعارض، شینشینگ خود را بهبود بخشید. اما من حس کردم مورد بیانصافی قرار گرفتهام، و فکر کردم وقتی آن ماجرا را تعریف میکرد، همه تقصیرها را گردن من انداخت. متوجه شدم وابستگی شدیدی به حفظ وجهه دارم، و اگرچه سکوت کردم، اما حس ناامیدیام را سرکوب کردم.
صبح روز بعد، طی یک جلسه مطالعه فا با تمرینکنندگان در یک پروژه رسانهای، تمرینکنندهای پس از خواندن آموزش استاد، «از خطر دوری کنید»، درک خود را به اشتراک گذاشت. او گفت که وقتی این متن را خواند، با خود فکر کرد: «از استاد شکایت ندارم.» در آن لحظه، سخن استاد در «آموزش فای ارائهشده در منهتن» را به یاد آورد:
«وقتی با آن شخص شدیداً مشاجره میکنید، درواقع معادل این است که با من شدیداً مشاجره میکنید.» («آموزش فای ارائهشده در منهتن»)
این تمرینکننده گفت که بلافاصله متوجه شد شکایتهایش از دیگران، وقتی عمیقاً بررسی میشود، درواقع شکایت از استاد است. آنها از بیتمایلی او به رشد و بهبود، در برخورد با فرصتهایی برای رشد شینشینگش، ناشی میشد. او درعوض او رنجش به دل میگرفت.
درحالیکه به تبادل تجربهها گوش میدادم، نمیتوانستم جلو اشکهایم را بگیرم. احساس میکردم انرژی گرمی در بدنم جاری میشود و تمام احساسات مربوط به شکایتم را از بین میبرد. قلبم مملو از تشکر از استاد شد. متوجه شدم که استاد با زحمت، این فرصت را برای هر دو ما فراهم کردند تا شینشینگ خود را بهبود ببخشیم و کارمایی را که در دورههای مختلف زندگیمان انباشته بودیم از بین ببریم. عمیقاً از کمکی که همتمرینکنندهام در سفر تزکیهام ارائه کرد و بابت نجات نیکخواهانه استاد سپاسگزارم.
با تأمل در سفر تزکیهام، متوجه شدم که بسیاری از اوقات، وقتی با تعارضهایی روبرو میشدم، فقط در ظاهر تحمل میکردم، اما تحت تأثیر قرار میگرفتم. این استقامت سطحی با شخصیت بشریام مرتبط بود؛ از دوران کودکی، از بحث و جدل خوشم نمیآمد و ترجیح میدادم آرامش را حفظ کنم، حتی اگر به معنای ضرر بود. این به من اجازه میداد روابط هماهنگ را حفظ کنم.
اما در قلبم، واقعاً دیدگاههای دیگران را تصدیق نمیکردم یا اشتباهاتم را نمیپذیرفتم، که منجر به انباشته شدن رنجش میشد. این رفتار بسیار پایینتر از استانداردهای دافا درباره حقیقت، نیکخواهی و بردباری بود.
تمرینکننده دیگری یک بار اشاره کرد که من اغلب یک چیز میگویم، درحالیکه به چیز دیگری فکر میکنم، و میدانستم که این نقص من است. این نشان میداد که «راستگو» نیستم و بهطور بنیادین خودم را با دافا هماهنگ نکرده بودم.
البته تشخیص کاستیها اولین قدم است. ازبین بردن کامل آنها روندی تدریجی است. طبق تجربهام، وقتی افکار منفی ظاهر میشوند، نیاز نیست بیش از حد مضطرب شویم. تا زمانی که بتوانیم آنها را رد کنیم، تشخیص دهیم که آنها افکار واقعی ما نیستند، و فا را با قلب خود مطالعه کنیم، استاد به ما کمک میکنند تا این عناصر منحط را از بین ببریم.
ازبین بردن حسادت
اغلب به همتمرینکنندگان به دیده تحقیر نگاه میکنم، که بیانگر حسادت است. حتی گرچه میدانم این طرز فکر اشتباه است، آن بازهم گاهی ظاهر میشود.
امسال تجربهای داشتم که عمیقاً مرا تحت تأثیر قرار داد و به درک جدیدی از ارتباطات مقدس بین همتمرینکنندگان رسیدم.
درحالیکه با پشتکار سه کار را انجام میدادم، اما بیحس و تنبل میشدم و احساس میکردم شینشینگم در حال بهبود نیست. درعوض سست میشدم و حفاظم را پایین میآوردم و یک بار دیگر به تماشای نمایش و ویدئو معتاد شدم. حتی گرچه خود واقعیام احساس اضطراب میکرد، اما برای رهایی کامل از وابستگی به تماشای تلویزیون، افکار درست کافی نداشتم.
یک روز یکشنبه، بعد از تمرینات گروهی میخواستم آنجا را ترک کنم که ناگهان تمرینکنندهای صدایم زد و یک کارت شن یون زو پین (شن یون کریایشن) به من پیشنهاد داد. قبلاً با این تمرینکننده زیاد مراوده نداشتم، بنابراین متحیر بودم که چرا کارت را به من میدهد. او توضیح داد که چون اهل چین هستم و نمیتوانستم برای تماشای اجرای زنده شن یون به خارج از کشور بیایم، میخواهد کارت را به من بدهد تا بتوانم برخی از قطعات اجراهای گذشته را بهصورت آنلاین ببینم. همچنین با نگرانی زیاد از من پرسید که آیا شغلی دارم.
این تمرینکننده فکر میکرد من مشکلات مالی دارم، بنابراین میخواست کارت را به من بدهد تا بتوانم برخی از اجراهای شن یون را تماشا کنم. از لطفش بسیار سپاسگزارم. به او گفتم که شغل دارم و از او بابت کارت، تشکر کردم و اینکه دفعه بعد که او را دیدم پولش را به او میدهم.
پس از آن، به خانه رفتم و وارد وبسایت شن یون شدم. دیدم اجرای ارکستر سمفونیک هست و رویش کلیک کردم. وقتی موسیقی باشکوه و عالی شن یون پخش شد، بلافاصله احساس کردم که در تمام بدنم نفوذ کرده و مرا در یک میدان انرژی فراگرفته است. قطعات را یکی پس از دیگری گوش کردم و کاملاً مجذوب شدم.
هر روز پس از اتمام کارم، به چند قطعه اجراشده توسط ارکستر سمفونیک شن یون گوش میدهم. اگرچه درباره موسیقی آماتور هستم، اما احساس میکنم که موسیقی شن یون بسیار غنی، دارای لایههای مختلف معنایی و دارای معنای عمیقی است که مرا بهشکلی وصفناپذیر تحت تأثیر قرار میدهد.
همچنین رقص شن یون و برنامههای کوتاه نمایش را تماشا میکنم. در یکی از برنامهها، پسزمینه صحنه، تصویر استاد را نشان میداد که با نیکخواهی به من نگاه میکردند. بلافاصله اشکهایم جاری شد؛ حسی مانند این بود که کودکی گمشده خانوادهاش را پیدا کرده است. این احساس ترکیبی از غم و شادی بود. در قلبم به استاد گفتم که حتماً بهخوبی تزکیه میکنم و با ایشان به خانه برمیگردم.
پس از چند روز تماشای برنامههای شن یون، متوجه شدم که دیگر تمایلی به تماشای نمایشهای تلویزیونی ندارم. متوجه شدم که هدیه این همتمرینکننده، کارت شن یون زو پین، تصادفی نبود. استاد فقدان افکار درست من و گرفتار شدنم در وابستگیها را دیدند، بنابراین همه اینها را نظم و ترتیب دادند. عمیقاً از استاد و این تمرینکننده سپاسگزارم.
این تجربه همچنین باعث شد متوجه شوم که هر تمرینکننده فالون دافا فوقالعاده ارزشمند است و پیوندی مقدس بین همتمرینکنندگان وجود دارد. احساسات من درباره نگاه تحقیرآمیز به تمرینکنندگان و حسادت، مظاهر خودخواهی و افکار اهریمنی از جهان کهن است. استاد از ما میخواهند که تزکیه کنیم و به موجودات جهان جدید تبدیل شویم: رها از خودخواهی و دیگران را بر خود مقدم دانستن.
تشکیل بدنی واحد
استاد از ما میخواهند که با هم تمرینها را انجام دهیم و فا را مطالعه کنیم و بدنی واحد را شکل دهیم. متوجه شدم که وقتی هر شاگرد در این کل ادغام میشود، میتوانیم به یکدیگر کمک و همدیگر را تشویق و با هم پیشرفت کنیم. شاید یک اقدام بدون قصد شما بتواند به دیگران سود برساند.
وقتی صحبت از تشکیل بدنی واحد میشود، تمرینکنندگان مالزی شرایط بسیار خوبی دارند، با مکانی برای مطالعه گروهی فا و تمرین گروهی در تعطیلات آخر هفته. اما متوجه شدم که برخی از تمرینکنندگان محلی، برای مدتی طولانی در جلسات مطالعه گروهی فا و تمرینات گروهی شرکت نکردهاند.
برخی از تمرینکنندگان اهل چین بسیار مشتاق بودند و وقتی برای اولین بار میآمدند، محیط تمرین گروهی و مطالعه گروهی فا را گرامی میداشتند. اما پس از مدتی حضور در اینجا، برخی از شرکت در آن منصرف شدند. اگر به این دلیل است که آنها بهدنبال راحتی هستند، این درست نیست. همه ما میدانیم که در محیط پرفشار در چین، تمرینکنندگان محیط تمرین و مطالعه گروهی را از دست دادهاند و تحت فشار فا را با هم مطالعه میکنند. اکنون که در خارج از کشور هستیم، باید از این محیط آزاد بهخوبی استفاده کنیم.
تمرینکنندهای به من گفت که تمرین در خانه تزکیه شخصی است، درحالیکه تمرین در بیرون و گسترش دافا اساساً متفاوت است. این بخشی از تزکیه اصلاح فاست و اثرات متفاوتی در نجات موجودات ذیشعور دارد.
با درک این تمرینکننده موافقم. زمانی که در مکانهای گردشگری تمرین میکنم نیز چنین چیزی را تجربه کردهام. اگرچه بهتنهایی تمرین میکنم، اما در برخورد با گردشگران چینی، میدان انرژی قوی را بهوضوح احساس میکنم، درحالیکه استاد به ما قدرت میبخشند و عوامل مزاحم در کل میدان فضایی این منطقه گردشگری را پاکسازی میکنند، و موجودات شیطانی و عوامل پشت گردشگران چینی را که مانع آنها از درک حقیقت و نجات یافتن میشوند ازبین میبرند.
درحالیکه این مقاله تبادل تجربه را مینوشتم، سایر تمرینکنندگان در محل جلسات، فا را مطالعه و تبادل تجربه میکردند. بنا بهدلایلی نمیتوانستم بروم، بنابراین فقط میتوانستم فا را بهصورت آنلاین با همه مطالعه کنم. اما احساس میکردم که کیفیت و تمرکز مطالعه فایم بسیار بهتر از زمانی است که بهتنهایی در خانه مطالعه میکنم، با حواسپرتی کمتر. تبادل تجربههای سایر تمرینکنندگان نیز برایم بسیار مفید است.
معتقدم شرکت در تمرین گروهی و مطالعه گروهی فا نباید با درطلب بودن انجام شود. اگر احساس میکنید که با شرکت در مطالعه فا و تمرین گروهی پیشرفت نکردهاید، و بنابراین دیگر در جلسات شرکت نمیکنید، فکر میکنم بسیار تأسفآور است. تزکیه یعنی بهدست آوردن بدون درطلب بودن، و ممکن است چیزی را بدون اینکه متوجه شوید به دست بیاورید. علاوهبر این، تمرین گروهی و مطالعه گروهی فا از ملزومات استاد برای ما هستند و بهعنوان تمرینکنندگان، باید بدون قید و شرط از آموزههای ایشان پیروی کنیم.
بنابراین امیدوارم هم تمرینکنندگان محلی در مالزی و هم تمرینکنندگان اهل چین بتوانند مانند بدنی واحد هماهنگ باشند، در تمرین گروهی و مطالعه گروهی فا شرکت کنند و بدون قید و شرط با آنچه استاد میخواهند هماهنگ شوند، که منجر به تشکیل بدنی واحد و نجات بهتر موجودات ذیشعور خواهد شد.
کپیرایت ©️ ٢٠٢٥-١٩٩٩ Minghui.org تمامی حقوق محفوظ است.
