(Minghui.org) در طول هفته روز ملی در آغاز اکتبر، به یکی از همکارانم گفتم: «حالم خیلی بد است و حتی خرید لباس هم حالم را خوب نمی‌کند. هیچ‌چیز مرا خوشحال نمی‌کند.» از گفتن این حرف متعجب بودم، زیرا بعد از شروع تمرین فالون دافا، به‌ندرت «حال بد» را تجربه می‌کنم.
قبل از تزکیهT دانشجو بودم و گاهی اوقات «مالیخولیا» (ماتم‌زدگی و افسردگی) را تجربه می‌کردم. اما بعد از شروع تمرین، حتی وقتی با سختی‌ها و مشکلات، ازجمله عذاب ناشی از عبور نکردن از آن‌ها مواجه می‌شدم، همان «حال بد»ی را که مردم عادی دارند نداشتم. پس چرا ناگهان این احساسات بشری را تجربه می‌کردم؟ اخیراً سعی کرده‌ام بفهمم چه چیزی دقیقاً مرا در چنین «حال بدی» قرار داده است.
وقتی تعطیلات شروع شد، روی دریافت پاداش عملکرد، کمک‌هزینه گرمایش و حقوق این ماهم حساب و محاسبه کردم که چقدر می‌توانم پس‌انداز کنم. اما وقتی حقوقم واریز نشد، ناامید شدم.
هلوهای زرد پدرم فروش نمی‌رفتند و این به فشار مالی خانواده‌ام اضافه می‌کرد. یکی از تمرین‌کنندگان فالون دافا دو جعبه هلو خرید، اما بعد از چند روز، همه آن‌ها پوسیدند. وقتی این را به من گفت، افسرده شدم. سپس، دو نفر دیگر که هلو رزرو کرده بودند، سفارش‌هایشان را لغو کردند که برای ما یک شکست بود. سپس، دچار دندان‌درد و بی‌اشتهایی شدم. خلاصه، همه این‌ها شکست، ضربه، ناامیدی، شک به خود و سایر احساسات منفی بوده است.
سپس افسردگی از راه رسید که باعث شد در تماشای ویدئوهای کوتاه در تلفنم غرق شوم. این روحیه‌ام را بهتر نکرد؛ درعوض باعث شد بیشتر احساس افسردگی کنم. سعی کردم با رفتن به مرکز خرید و خرید لباس‌های جدید کنار بیایم، اما این هم حالم را خوب نکرد.
تا وقتی که افکارم را با یکی از همکارانم در میان گذاشتم و ناگهان متوجه شدم که این حالت ذهنی غیرطبیعی است. با بررسی عمیق‌تر برای کشف علت اصلی، متوجه شدم که آنچه واقعاً مرا تحت فشار قرار می‌داد، خودِ وقایع نبودند، بلکه این طرز فکر منفی و افسرده مرا کنترل می‌کرد!
معمولاً به این فکر نمی‌کنم که آیا پولی دریافت می‌کنم یا چقدر می‌توانم پس‌انداز کنم. می‌دانم که محدودیتی برای زمان فروش هلوهای زرد پدرم و میزان درآمد او وجود دارد؛ این فشار از علاقه من به پدرم ناشی می‌شود. درخصوص لغو سفارشات دیگران، همچنین نگران آن نیستم؛ می‌گذارم همه‌چیز به‌طور طبیعی پیش برود. پس چرا احساس افسردگی می‌کنم؟ همه این چیزهای کوچک روی هم انباشته می‌شوند و قبل از اینکه بتوانم با افکار درست به آن‌ها بپردازم، انرژی منفی ناشی از «ناامیدی بشری» و «شکست‌ها» وارد می‌شود.
پس از سال‌ها تزکیه، اگرچه ممکن است همیشه نتوانم از غم، شادی، نگرانی یا ترس رها باشم، یاد گرفتم که وقتی با چالش‌ها روبرو می‌شوم به درون نگاه کنم. موقعیت‌ها را با فا می‌سنجم و آن‌ها را از دریچه اصول فا می‌بینم. به‌ندرت احساسات بشری‌ای مانند «خلق و خوی بد» یا «افسردگی» را تجربه می‌کنم، زیرا اصول فا مرا هدایت می‌کنند و به من نشان می‌دهند که چه‌کار کنم.
در سال‌های اخیر، ماده منفی «افسردگی» را که پس از شکست‌ها و ضربات ایجاد می‌شود، تجربه نکرده‌ام. وقتی این را درک کردم، فوراً احساس کردم ذهن و بدنم پاک و تازه شده است، تمام غم و اندوه ذهنی قبلی از بین رفت!
وقتی دندان‌درد برگشت، دیگر منفعلانه آن را تحمل نکردم. آن را به‌عنوان آزار و اذیتی که به‌منظور تضعیف روحیه‌ام و ازبین‌بردن افکار درست من است، تشخیص دادم. صد بار عبارات مربوط به فرستادن افکار درست را تکرار کردم و هرچه لازم بود خوردم. قبل از اینکه حتی صد بار تکرار نظم‌ها را تمام کنم، دندان‌دردم از بین رفت!
متوجه شده‌ام که این احساسات منفی و افسرده‌کننده، موجودات معنوی واقعی هستند: نیروهای یین. آن‌ها به‌راحتی اراده یک تزکیه‌کننده را تضعیف می‌کنند و باعث می‌شوند که شما در ناامیدی، روحیه پایین و شک به خود غرق شوید. به‌تدریج، توانایی پرورش افکار درست را از دست می‌دهید و حتی ممکن است در‌نهایت از خودتان ناامید شوید.
تشخیص این مداخله و آزار و اذیت سخت‌ترین چیز است. اگر آن را تشخیص ندهید، به‌راحتی در واکنش به موقعیت‌های خاص؛ حل مشکلات فوری و رها کردن وابستگی‌ها به آن مسائل؛ گرفتار خواهید شد، بدون اینکه علت اصلی را ازبین ببرید. وقتی فرصت دیگری پیش می‌آید، آن ممکن است شما را کنترل کند.
ماهیت موذیانه این ماده منفی در این است که وقتی تمرین‌کنندگان با سختی روبرو می‌شوند، ظاهر می‌شود و ضربه‌ای مضاعف به اراده آن‌ها وارد می‌کند. تاکتیک‌هایی که نیروهای کهن برای آزار و اذیت تمرین‌کنندگان به کار می‌برند، همچنین با هدف تضعیف اراده ما انجام می‌شود؛ و باعث می‌شود که آن‌ها در طول دشوارترین و دردناک‌ترین لحظاتی که به‌سختی می‌توانند تحمل‌شان کنند، ناامید و دلسرد شوند و به خود شک کنند.
وقتی تمرین‌کنندگان نتوانند افکار درست داشته باشند، ممکن است از خود ناامید شوند و به شیطان اجازه دهند که غالب شود. حفظ افکار درست در زمانی که اراده فرد ضعیف است، بسیار مهم است. افکار درست ما از استاد و فا سرچشمه می‌گیرد.
این درک من در سطح خودم است. لطفاً هر مورد نامناسبی را تذکر دهید.
مقالاتی که در آن‌ها تزکیه‌کنندگان درک خود را به اشتراک می‌گذارند، معمولاً براساس وضعیت تزکیه یک فرد، ادراکش را در زمانی مشخص منعکس می‌کنند، و با هدف امکان ارتقای متقابل ارائه می‌شوند.
کپی‌رایت ©️ ٢٠٢٥-١٩٩٩ Minghui.org تمامی حقوق محفوظ است.
