(Minghui.org) سه سال پیش تمرین فالون دافا را آغاز کردم. درواقع بیش از ده سال قبل که در پارکی بزرگ با سگم پیاده‌روی می‌کردم، چند تمرین‌کننده فالون گونگ را زیر پرچم‌های زردرنگ دیدم که به‌طور هماهنگ تمرینات را انجام می‌دادند. صحنه آرام و صلح‌آمیز آن‌ها حسی از احترام و اشتیاق در من ایجاد کرد، اما شجاعت نزدیک‌شدن و آموختن بیشتر را نداشتم و آن فرصت را از دست دادم.
ده سال بعد، یک روز برگه‌ای در صندوق پستی‌ام دیدم که درباره محل تمرین در پارک اطلاع می‌داد. در همان لحظه، قلبم به تپش افتاد و گفتم: «این بار نباید این فرصت را از دست بدهم!» شجاعت پیدا کردم و صبح یکشنبه، ۲۲مه۲۰۲۲، برای نخستین بار به پارک رفتم و تمرین کردم. آن روز آغاز مسیر تزکیه‌ام بود و شادی و آرامشی وصف‌ناپذیر به من بخشید. از آن زمان تاکنون، هر هفته در تمرینات گروهی شرکت کرده‌ام.
دیدم که تمرین‌کنندگان قدیمی پیش از شروع تمرین‌ها، داوطلبانه زباله‌های پارک را جمع‌آوری می‌کنند. تحت تأثیر این روحیه‌شان قرار گرفتم و خودم نیز داوطلب شدم. کیسه زباله و انبر مخصوص خودم را بردم. تمرین در محیطی پاک باعث شد که درک عمیق‌تری از قداست و شکوه تزکیه به دست آورم.
مایلم برخی از تجربه‌های تزکیه‌ام را که از مطالعه فا، اعتباربخشی به فا و مشارکت در فعالیت‌های اصلاح فا به‌دست آورده‌ام، با شما در میان بگذارم.
تقویت عزمم برای تزکیه ازطریق مطالعه فا
متعاقباً به جلسات مطالعه گروهی فای تمرین‌کنندگان جدید پیوستم که هماهنگ‌کننده معرفی کرده بود. آن دوره برایم زمانی ارزشمند بود. درکم از اصول فا، ازطریق مطالعه و تبادل تجربه، مدام عمیق‌تر می‌شد.
در هنگام خواندن کتاب جوآن فالون، احساس کردم روحم به‌تدریج بیدار و پذیرا می‌شود. این کتاب پاسخ‌های روشن و عمیقی به پرسش‌هایی داد که سال‌ها در ذهنم بی‌پاسخ مانده بودند، مانند اینکه «چرا انسان‌ها بیمار می‌شوند؟»، «چرا در زندگی رنج وجود دارد؟» و «انسان‌ها باید چگونه زندگی کنند؟»
بیش از همه، آموزه‌های استاد مبنی بر اینکه باید ذهنمان را تزکیه کنیم و براساس اصول حقیقت، نیک‌خواهی و بردباری، در پی نیکی و مهربانی باشیم مرا تحت تأثیر قرار داد. این سه واژه قلبم را عمیقاً لمس کرد.
در سال نخست، سه بار جوآن فالون را خواندم که اراده‌ام را برای تزکیه استوارتر کرد. سپس به جلسات مطالعه گروهی فا با تمرین‌کنندگان قدیمی پیوستم که درکم از کیهان، زمان و فضا و بدن انسان را عمیق‌تر ساخت.
آگاهی بیشترم از اینکه تمرین‌کننده هستم، به من کمک کرد تا در زندگی روزمره، به‌تدریج خودم را با معیارهای یک تزکیه‌کننده بسنجم. پیش‌تر هرگاه بی‌عدالتی‌ای می‌دیدم، عصبانی می‌شدم یا دیگران را سرزنش می‌کردم، اما اکنون یاد گرفته‌ام ابتدا به درون نگاه کنم، کاستی‌هایم را بیابم و اختلافات را آرام و منطقی حل کنم. روابط اجتماعی‌ام بهتر شده و مردم بیشتر به من اعتماد دارند. با آرامش درونی، محیط اطرافم نیز متحول شده است. دیگر تحت تأثیر عقاید و تصورات بشری یا نظرات دیگران قرار نمی‌گیرم و می‌توانم آرامش و صلح درونم را حفظ کنم و مهربان بمانم.
وقتی فهمیدم تمرین‌کنندگان قدیمی در پروژه‌های مختلف اصلاح فا فعالانه مشارکت دارند، من نیز شروع به همکاری کردم. ابتدا فقط حضور داشتم، اما ازطریق مطالعه گروهی فا در شب‌ها، درک عمیق‌تری از مسئولیت‌های سنگینی که شاگردان دافا بر دوش دارند، به‌دست آوردم.
اعتباربخشی به فا در محیط کار
من یک سالن آرایش و زیبایی را اداره می‌کنم و با مشتریان زیادی در ارتباط هستم. ابتدا تصور می‌کردم چون رابطه خوبی با مشتریان دارم، روشنگری حقیقت برایشان آسان است، اما متوجه شدم برخی بی‌تفاوت هستند و حتی نگران شدم که از من فاصله بگیرند.
اما دریافتم که شاگردان دافا مأموریت نجات مردم را برعهده دارند و نباید اسیر وابستگی‌های بشری شوند. بنابراین ذهنیتم را تغییر دادم و با صبر و براساس شرایط هر مشتری، حقیقت را برایش توضیح دادم. درنتیجه نه‌تنها مشتریانم را از دست ندادم، بلکه می‌گفتند: «به‌نظر می‌رسد این روزها شادتر شده‌ای.»
سابقاً از رفتار نامناسب برخی مشتریان ناراحت می‌شدم، اما پس از شروع تزکیه توانستم با ذهنی آرام با آن‌ها برخورد کنم و همین امر سبب تغییر رفتارشان شد. حتی کارکنانم با تعجب گفتند: «آن مشتری اخیراً خیلی عوض شده است.» این تغییرات برای خودم نیز شگفت‌انگیز بود.
فلسفه کاری من نیز تحولی اساسی داشته است، به‌جای «دنبال‌کردن منافع خودم» به «سلامتی مشتریان» توجه کرده‌ام. برای نمونه، تصمیم گرفتم دیگر از رنگ‌موهای شیمیایی استفاده نکنم و رنگ طبیعی گیاهی و حنا را توصیه کنم. حتی به مشتریان پیشنهاد دادم موهایشان را در خانه رنگ و مراقبت کنند. درنتیجه، دفعات مراجعه آن‌ها کمتر شد و طبعاً درآمد سالن کاهش یافت.
این وضعیت باعث شد که مدتی نگران شوم، اما به خودم یادآور شدم که باید همواره منافع دیگران را در اولویت قرار دهم. درنهایت این کارم اعتماد عمیق‌تر مشتریانم را به همراه داشت و این اصل فا که «بدون ازدست دادن، چیزی به‌دست نمی‌آید» را نیز آموختم. پس از رهاکردن وابستگی به منفعت، از وقت ارزشمندِ بیشتری که به دست آوردم برای مطالعه فا، انجام تمرینات و روشنگری حقیقت استفاده کردم.
مشارکت فعال در فعالیت‌های اصلاح فا
هرچه بیشتر فا را مطالعه می‌کنم، بیشتر درمی‌یابم که شاگردان دافا مأموریت مقدس کمک به استاد در اصلاح فا و نجات موجودات ذی‌شعور را برعهده دارند. این درک باعث شده است که ارزشمندی زمان را بیشتر متوجه شوم و باجدیت در فعالیت‌های اصلاح فا شرکت کنم. پیش از آغاز تمرین دافا، همیشه بعد از کار ترجیح می‌دادم در خانه استراحت کنم، اما اکنون اغلب تا نیمه‌های شب روی پروژه‌های روشنگری حقیقت کار می‌کنم.
هر سال چهار تجمع اعتراضی صلح‌آمیز مقابل کنسولگری چین در کوماموتو برگزار می‌شود. نخستین بار در شب سال نو ۲۰۲۲، در این تجمع شرکت کردم. قرار بود آن شب به خانه سالمندان بروم و مادرم را برای جشن سال نو به خانه بیاورم، اما احساس کردم باید این فرصت شرکت در فعالیت‌های اصلاح فا را گرامی بدارم. بنابراین پیشاپیش با مرکز سالمندان تماس گرفتم و خواستم دیدارم را به روز اول سال تغییر دهم. آن‌ها با روی باز موافقت کردند. در شب سال نو، در آن رویداد شرکت کردم و روز بعد مادرم را به خانه آوردم.
امسال یکی از مشتریانم، برای ۲۰ژوئیه از سالن وقت گرفته بود. معمولاً آن روز را از قبل، برای شرکت در مراسم روشنگری حقیقت خالی می‌کنم، اما این بار فراموش کرده بودم. او چند بار وقت خود را تغییر داده بود، بنابراین تردید داشتم که آیا وقتش را لغو کنم یا نه. لحظه‌ای حتی به انصراف از شرکت در برنامه فکر کردم، اما با یادآوری اهمیت این روز، شجاعت پیدا کردم تا با او تماس بگیرم. برخلاف انتظارم، او با مهربانی پذیرفت و وقت خود را تغییر داد، و من توانستم در آن رویداد شرکت کنم.
در نخستین تجمع صلح‌آمیز مقابل کنسولگری چین، از رفتار دوستانه یکی از مأموران پلیس شگفت‌زده شدم که به‌طور علنی برای هماهنگ‌کننده‌مان هدیه آورد. چند مأمور پلیس دیگر نیز که در ابتدا بی‌تفاوت بودند، پس از آگاهی از حقیقت نگرش‌شان تغییر کرد. این تجربه بار دیگر اهمیت روشنگری حقیقت را برایم روشن ساخت.
اینکه توانسته‌ام فا را به‌دست آورم، در دوران اصلاح فا تزکیه و به استاد در اصلاح فا کمک کنم، افتخاری بی‌مانند و والا است. این فرصت را گرامی می‌دارم و از این پس کوشاتر خواهم بود تا سه کار را به‌خوبی انجام دهم، شین‌شینگم را ارتقا دهم، به فا اعتبار ببخشم، موجودات ذی‌شعور بیشتری را نجات دهم و شایسته رحمت استاد و انتظارات همه موجودات باشم.
(مقاله منتخب از کنفرانس تبادل تجربه فالون دافای ژاپن ۲۰۲۵)
کپی‌رایت ©️ ٢٠٢٥-١٩٩٩ Minghui.org تمامی حقوق محفوظ است.
