(Minghui.org) من درحین تحقیق دربارهٔ تمرین‌های مدیتیشن، با فالون دافا آشنا شدم. اولین تجربه‌ام این بود که جریان گرمی از سرم به سراسر بدنم جاری شد و درد مزمن پشتم فوراً از بین رفت. احساس کردم این تمرین، بسیار قدرتمند است و فوراً علاقه‌مند شدم آموزه‌های استاد لی را مطالعه کنم. تمرینات را ازطریق دوستی که تمرین‌کننده بود یاد گرفتم و او نسخه‌ای از کتاب جوآن فالون را به من داد.

پس از شروع مطالعهٔ جوآن فالون احساس کردم تمام حقایقی که قبلاً می‌دانستم، مانند خانه‌ای ساخته‌شده از کارت فرو ریخت. استاد حقایق مربوط به جهان و زندگی را با زبانی بسیار ساده توضیح می‌دهند و آموزه‌های ایشان عمیقاً مرا تحت‌ تأثیر قرار داد.

در ابتدا نمی‌توانستم تمرینات را هر روز انجام دهم، اما متوجه شدم در روزهایی که تمرین می‌کنم، کمتر احساس خستگی می‌کنم و به خواب کمتری نیاز دارم. معمولاً اگر کمتر از هشت ساعت می‌خوابیدم، دچار استرس و تحریک‌پذیر می‌شدم، اما پس از شروع تمرینات، فقط به چهار یا پنج ساعت خواب نیاز داشتم. دیگر احساس استرس نداشتم و متوجه شدم که فالون دافا واقعاً شگفت‌انگیز است.

استاد بیان کردند:

«اگر واقعاً می‌خواهید تزکیه کنید، توصیه می‌کنم از همین امروز سیگار را ترک کنید و تضمین می‌کنم بتوانید آن را ترک کنید. در میدان این کلاس، هیچ‌کسی فکری برای سیگارکشیدن ندارد. اگر بخواهید آن را ترک کنید، تضمین می‌کنم که بتوانید. وقتی دوباره سیگار بکشید، مزۀ بدی خواهد داشت. اگر این سخنرانی را در کتاب بخوانید، همین اثر را دارد.» (سخنرانی هفتم، جوآن فالون)

من روزانه دو و نیم پاکت سیگار می‌کشیدم. وقتی بعد از شروع تمرین خواستم سیگار بکشم، معده‌ام درد گرفت و دچار چنان حالت تهوع شدیدی شدم که نمی‌توانستم سیگار بکشم. ابتدا فکر کردم این یک اثر روانی است. وقتی غذا می‌خوردم و می‌خواستم سیگار بکشم، نمی‌توانستم. آن روز فقط توانستم نصف یک سیگار را بکشم که واقعاً باورنکردنی بود.

همچنین مواد مخدر مصرف می‌کردم و الکل می‌نوشیدم. معمولاً ترک این اعتیادهای شدید، سال‌ها درمان و مصرف دارو و همچنین حمایت روان‌شناسی لازم دارد. اما استاد مرا و زندگی‌ام را نجات دادند و در عرض چند ماه، از همهٔ این اعتیادها رها شدم. این واقعاً شگفت‌انگیز است!

من اغلب برای کار سفر می‌کنم و وقتی به دیگران می‌گویم که بدون مصرف دارو یا مراجعه به پزشک، مواد مخدر و الکل را ترک کرده‌ام، می‌پرسند چطور توانسته‌ام این کار را انجام دهم. به آن‌ها می‌گویم که فالون دافا شگفت‌انگیز است و اینکه توانسته‌ام ترک کنم، به‌خاطر دافا بوده است. تجربه‌ام باعث شد بسیاری از مردم متوجه شوند که فالون دافا چقدر خوب و مؤثر است. آن‌ها را به خواندن کتاب جوآن فالون و دیدن وب‌سایت اصلی فالون دافا راهنمایی می‌کنم. برخی از مردم، وقتی مدیتیشن فالون دافا را انجام دادند، چشم سومشان باز شد. کسانی که مرا از قبل می‌شناختند، می‌گفتند تغییرم باورنکردنی است؛ از فردی تحریک‌پذیر و معتاد به الکل، به انسانی مثبت تبدیل شده‌ام.

استاد به ما می‌آموزند که انسان‌های خوبی باشیم و اصول حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری را دنبال کنیم؛ این اصول، اصول بنیادین جهان هستند. در طول هشت سالی که تمرین کرده‌ام و تمرینات فالون دافا را انجام داده‌ام، متوجه شده‌ام که پیر نشده‌ام؛ بلکه جوان‌تر هم به‌نظر می‌رسم. امسال ۴۱ساله می‌شوم، اما دیگران فکر می‌کنند بین 20 تا 30 سال دارم.

حزب کمونیست چین همچنان به انتشار تبلیغات برای بدنام کردن فالون دافا ادامه می‌دهد و تمرین‌کنندگان را به زندان می‌اندازد. چرا چنین روش باشکوهی تا این اندازه شدید، تحت آزار و شکنجه قرار می‌گیرد؟ درواقع این نبردی بین خیر و شر است. بنابراین بشریت باید مطمئن باشد که در کدام سو ایستاده است.

بسیاری از افرادی که با آن‌ها صحبت کردم، وقتی شنیدند که فالون دافا توسط حزب کمونیست چین تحت آزار قرار گرفته، عمیقاً ناراحت شدند. شاهد بودم که افرادی که دادخواست را امضا کردند، توسط استاد مورد برکت قرار گرفتند. در دوران همه‌گیری کووید۱۹، هیچ‌یک از افرادی که دادخواست را امضا کرده بودند، به این ویروس مبتلا نشدند.

روزی با یکی از همکارانم، دربارهٔ تمرین فالون دافا صحبت کردم. او از شنیدن این موضوع بسیار خوشحال شد و تصمیم گرفت تمرینش کند. ما در زمان استراحت، شروع کردیم با هم، کتاب جوآن فالون را بخوانیم. تمرینات را به او نشان دادم و او بسیار مشتاق بود که تمرین کند. چند روز بعد، وقتی به اداره آمد، چهره‌ای مضطرب داشت. گفت که همراه پسرخاله‌اش درحال رانندگی بودند و با سرعت در بزرگراه حرکت می‌کردند. مجبور شدند از بین دو ماشین عبور کنند. فاصله بین دو خودرو به‌اندازه‌ای بود که تنها یک موتورسیکلت می‌توانست عبور کند، اما آن‌ها از میان آن دو ماشین عبور کردند. با خودشان فکر کردند: «قطعاً خواهیم مُرد.» اما به‌طرز عجیبی هیچ تصادفی رخ نداد. وقتی به اداره آمد و این موضوع را برایم تعریف کرد، گفت: «آنچه تجربه کردیم عادی نبود، چطور توانستیم از بین ماشین‌ها عبور کنیم؟ ما محافظت شدیم.» دستانش می‌لرزید.

استاد بیان کردند:

«من همۀ شاگردان را به‌عنوان مریدان خود در نظر می‌گیرم، از جمله افرادی که خودشان از طریق مطالعه می‌توانند به‌طور واقعی تزکیه کنند. در آموزش تزکیه به‌سوی سطوح بالا، اگر شما را به این شکل راهنمایی نمی‌کردم برایم غیرمسئولانه و خطرناک می‌بود. ما چیزهای بسیاری به شما داده‌ایم و حقایق بسیار زیادی را بیان کرده‌ایم که افراد عادی نباید بدانند. این دافا را به شما آموزش داده‌ام و چیزهای بسیار زیاد دیگری به شما خواهم داد. بدن شما را پاک‌سازی می‌کنم و مسائلی دیگر نیز شامل می‌شود. بنابراین اصلاً عملی نمی‌بود اگر شما را به‌عنوان مریدانم در نظر نمی‌گرفتم.» (سخنرانی سوم، جوآن فالون)

می‌دانستم که استاد از او محافظت کرده‌اند. من شاهد بودم که استاد چگونه تمرین‌کنندگان قدیمی، تمرین‌کنندگان جدید و حتی افرادی را که فقط افکار مثبتی دربارهٔ فالون دافا دارند، مورد برکت قرار دادند. نیک‌خواهی عظیم استاد بی‌نظیر است.