(Minghui.org) انجمن فالون دافای سنگاپور، کارگاه دورهای نُهروزه فالون دافا را که «کلاس نُهروزه» نیز نامیده میشود، از ۵ تا ۱۳سپتامبر۲۰۲۶ برگزار کرد. شرکتکنندگان در این کارگاه، تمرینهای فالون دافا را آموختند و آموزهها را مطالعه کردند.
شرکتکنندگان این دوره شامل ساکنان محلی و چینیهایی بودند که برای دیدار با اعضای خانوادهشان به سنگاپور آمده بودند. همه شرکتکنندگان سالها پیش با فالون دافا آشنا شده بودند و سرانجام فرصتی یافتند تا در کلاس نُهروزه شرکت و یادگیری این تمرین را آغاز کنند. کلاسهای آموزش فالون دافا همیشه رایگان برگزار میشوند و همه کتابها و مطالب مرتبط با این تمرین نیز بهصورت رایگان در FalunDafa.org در دسترس هستند.
شرکتکنندگان در کلاس برگزارشده از ۵ تا ۱۳سپتامبر۲۰۲۶، ویدئوی سخنرانی آقای لی هنگجی را تماشا میکنند. (Minghui.org)
شرکتکنندگان کلاس نُهروزه، تمرینهای فالون دافا را یاد میگیرند. (Minghui.org)
بازگشت اشتها پس از مطالعه فا و انجام تمرینها
جان، اهل سنگاپور، تمام دوران کاری خود را در صنعت بانکداری گذرانده است. او گفت که سالها پیش درباره آزار و شکنجه فالون دافا بهدست حزب کمونیست چین (ح.ک.چ) شنیده بود. او اغلب سوار اتوبوسی میشود که از کنار ساختمان انجمن فالون دافای سنگاپور عبور میکند و یک روز تابلوی ساختمان را دید. سپس به خانه رفت و در اینترنت به جستجوی اطلاعات بیشتری درباره این روش پرداخت.
اتفاقاً چند هفته پیش، بروشوری دریافت کرد که اطلاعاتی درباره کلاس نُهروزه و مکانهای تمرین محلی ارائه میکرد. سپس با یکی از مکانهای تمرین تماس گرفت تا برای کلاس نُهروزه ثبتنام کند. جان با خنده گفت که گرچه به رفتن به محل تمرین فکر کرده بود، معمولاً بهدلیل حجم کار خستهکنندهاش در طول هفته، آخر هفتهها نمیتواند صبح زود بیدار شود. ازآنجاکه کلاس نُهروزه عصرها برگزار میشد و زمان آن درست با ساعت پایان کارش هماهنگ بود، توانست در کلاس شرکت کند.
جان یک نسخه از جوآن فالون خرید و خواندن آن را آغاز کرد. او همچنین گفت که پس از انجام تمرینها، تغییراتی را در وضعیت جسمیاش احساس کرده است. در گذشته اشتهای بسیار کمی داشت، اما در طول برگزاری کلاسها اشتهایش بهتر شد. جان گفت که روحیهاش نیز بهتر شده است و احساس آرامش بیشتری میکند. او گفت معمولاً بیشازحد درگیر مسائل کاری میشود و حسابگرانه برخورد میکند، اما اکنون احساس میکند میتواند از برخی مسائل بگذرد و دیگر آنها را تا این حد به دل نگیرد.
رهاکردن ناشکیبایی
خانم سیندی چینی است و برای دیدار با خواهرش به سنگاپور آمده بود. خواهرش باعث شد تصمیم بگیرد در کلاس نُهروزه شرکت کند. خانم سیندی گفت که خواهرش پس از شروع تمرین فالون دافا، با او تماس گرفته و گفته بود که پس از یادگیری مدیتیشن فالون دافا، ابتدا در ناحیه پیشانیاش درد خفیفی احساس کرد، انگار چشم آسمانیاش باز شد.
خانم سیندی که بازنشسته است، در آن زمان دچار بیقراری و ناآرامی درونی بود. پس از شنیدن حرفهای خواهرش، تصمیم گرفت برای تنوع و تغییر حالوهوا به دیدن او در سنگاپور برود. به این ترتیب فرصتی یافت تا در کلاس نُهروزه شرکت کند.
خانم سیندی پس از شرکت در کلاس نُهروزه احساس بسیار خوبی داشت. او گفت هنگام تماشای ویدئوهای استاد لی، احساس گرما میکرد. همچنین احساس میکرد اصولی که استاد لی آموزش میدهند، ساده و روشن هستند. او گفت تمرین را ادامه خواهد داد و معتقد است اگر پشتکار داشته باشد، بهتدریج آرامتر خواهد شد.
خانم سیندی همچنین گفت که مادرش بیش از ۳۰ سال پیش، فالون دافا را تمرین میکرد. متأسفانه پس از آنکه ح.ک.چ در سال ۱۹۹۹، آزار و شکنجه را آغاز کرد، تعداد تمرینکنندگان فالون دافا در چین بهشدت کاهش یافت. فالون دافا برای خانم سیندی ناآشنا نیست. اما او گفت که پس از گذشت اینهمه سال، آن دوباره تاحدی برایش ناآشنا به نظر میرسد.
خانم سیندی همچنین همسایه سالمندی در چین دارد که بیش از ۹۰ سال دارد و نزدیک خانه او زندگی میکند. این همسایه معمولاً بسیار سالم و سرحال به نظر میرسد و اغلب دیده میشود که در محوطه پایین ساختمان تمرینها را انجام میدهد. خانم سیندی به خاطر دارد که یک بار از او پرسید: «چه تمرینی انجام میدهی؟» او پاسخ داد: «فالون دافا را تمرین میکنم.»
خانم سیندی از خواهرش بهخاطر آوردن او به این کلاس تشکر کرد و همچنین از تمرینکنندگان باتجربهای که کلاس را برگزار کردند، بهخاطر فراهمکردن محیطی مناسب برای یادگیری قدردانی کرد.
کلاس نُهروزه بعدی از ۵ تا ۱۳دسامبر۲۰۲۶، در سنگاپور برگزار خواهد شد.
ایمیل ثبتنام: register@falundafa.org.sg
کپیرایت © ۲۰۲۶-١٩٩٩ Minghui.org تمامی حقوق محفوظ است.
