تمرین‌کننده جدید: اصلاح هر فکر از طریق تزکیه

(Minghui.org) از سال 2019 تمرین فالون دافا را در استرالیا آغاز کردم. معتقدم که فالون دافا فای راستین است و به مردم می‌آموزد که قلب خود را تزکیه کنند و افراد خوبی شوند. با پیروی از اصول حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری به‌وضوح پیشرفت خود را احساس می‌کنم و می‌توانم قلبی آرام و صلح‌جو داشته باشم.

تمرین‌کنندگان هر کجا که می‌روند باید افراد خوبی باشند

هر روز فا را مطالعه می‌کنم و تمرینات را انجام می‌دهم. به‌تدریج فهمیدم که ماموریت تمرین‌کنندگان نه تنها تزکیه خوب خود، بلکه کمک به استاد لی (بنیانگذار دافا) برای اصلاح فا و کمک به همه مردم است.

هر روز افکار درست می‌فرستم و با شوهرم که او نیز یک تمرین‌کننده است، به محل روشنگری حقیقت می‌روم. ما حقیقت را روشن و مطالب اطلاع‌رسانی دافا را توزیع می‌کنیم.

ازآنجاکه فا را به‌خوبی مطالعه نکردم و وضعیت تزکیه‌ام پایدار نبود، اغلب احساس می‌کردم هنگام روشنگری حقیقت نمی‌توانم نکات اساسی را درک کنم و نمی‌دانم چگونه با نگرش‌های مختلف مردم یا سؤالات‌شان کنار بیایم. اگرچه احساس می‌کردم هر کلمه‌ای از قلبم بیرون می‌آید اما به‌نظر قانع‌کننده نمی‌رسید. می‌دانستم که باید فا را به خوبی مطالعه، و افکار درست خود را تقویت کنم.

پیوستن به پلتفرم تماس تلفنی برای نجات (آر‌تی‌سی)

شوهرم و چند تمرین‌کننده دیگر مرا تشویق کردند که برای روشنگری حقیقت به پلتفرم تماسی تلفنی آر‌تی‌سی بپیوندم. بعد از بردن بچه‌ها به مدرسه، اوقات فراغت داشتم و می‌خواستم وجدان افراد بیشتری را بیدار کنم.

بنابراین در اکتبر2020، در جلسه آموزشی آر‌تی‌سی شرکت کردم. در طول آموزش سه هفته‌ای‌، چیزهای زیادی درباره روشنگری حقیقت و نحوه برخورد با سؤالات مختلف مردم آموختم.

این آموزش کمبودهای قبلی‌ام در زمینه روشنگری حقیقت را در محل روشنگری حقیقت جبران کرد. راهنمایی‌های استاد، کار سخت سایر تمرین کنندگان که مطالب را تهیه می کردند و راهنمایی صبورانه تمرین‌کنندگانی که این آموزش را ارائه می‌دادند، مرا لبریز از قدردانی می‌کرد.

اعتقاد داشتم که با آمادگی کافی، می‌توانم بهتر به مردم کمک کنم. به‌منظور جبران عقب افتادگی‌ام و کمک به افراد بیشتر، تصمیم گرفتم از دوشنبه تا جمعه در پروژه پلتفرم آرتی‌سی شرکت کنم.

برنامه‌ام این بود که بچه‌ها را صبح به مدرسه ببرم، تمرینات را در محل روشنگری حقیقت انجام دهم، مطالب دافا را توزیع کنم، به خانه برگردم و به‌مدت دو ساعت به برقراری تماس تلفنی برای روشنگری حقیقت بپردازم، سپس فرزندانم را از مدرسه بردارم.

اما با این ترتیب، دیگر فرصتی برای پختن ناهار برای شوهرم در طول هفته وجود نداشت. او یک تمرین‌کننده فالون دافا کوشا است، که شغلی عادی دارد و همچنین در چندین پروژه دافا مشارکت دارد. این‌طور فرض کردم که او مرا درک و از من پشتیبانی خواهد کرد زیرا من نیز می‌خواستم کارهایی را که یک مرید دافا قرار است انجام دهد انجام دهم.

در حالی که تمرکزم به برقراری تماس تلفنی بود، مراقبت از خانواده‌ام را نادیده گرفتم: نمی‌توانستم کارهایی را که باید در طول روز انجام شود انجام دهم، بنابراین آنها را بعدازظهر یا عصر انجام می‌دادم.

گاهی اوقات مجبور می‌شدم چندین کار را همزمان انجام دهم، که باعث می‌شد هنگام صحبت با فرزندانم و کمک به آنها در خانه برای انجام تکالیف مدرسه‌، صبر خود را از دست بدهم. نمی‌توانستم با شوهرم به‌درستی ارتباط برقرار کنم و به‌تدریج، درگیری‌ها برجسته‌تر شد.

من اغلب احساس می‌کردم مورد ستم واقع می‌شدم: «چرا شوهرم می‌تواند خود را وقف پروژه‌های دافا کند، اما من باید وقت گرانبهایم را صرف امور خانوادگی و فرزندمان کنم؟»

استاد بیان کردند:

«همیشه گفته‌ام كه مریدان دافا در تزكیه هیچ الگویی ندارند. و این‌طور نیست كه فقط در تزكیه‌ شخصی‌تان باید مسیر خودتان را بپیمایید- حتی شكل تزكیه‌ای كه به شما منتقل كرده‌ام نیز هیچ مثالی برای پیروی‌كردن ندارد. بنابراین شما قطعاً خودتان باید این مسیر را روشن كنید.» (آموزش فا در كنفرانس بین‌المللی فای ایالات متحدۀ غربی)

از آزموش فای استاد فهمیدم که من و شوهرم مسیرهای خاص خود را برای پیمودن داریم. ما باید از عملکرد خوب سایر تمرین‌کنندگان یاد بگیریم، اما نمی‌توانیم هنگام برخورد با شرایط خود از آنها کپی کنیم.

فهمیدم که این  اختلافات به وجود آمده است زیرا من نتوانسته‌ام رابطه بین روشنگری حقیقت و خانواده را متعادل کنم. یک مرید دافا باید در همه جا شخص خوبی باشد، حتی بیشتر از اعضای خانواده نیک‌خواه باشد. اگر موفق به انجام آن نشوم، نه تنها بر توانایی‌ام در روشنگری حقیقت و کمک به مردم تأثیر می‌گذارد، بلکه شوهرم نیز نمی‌تواند روی کار خود تمرکز کند و پروژه‌های دافا را انجام دهد. این امر همچنین تأثیر منفی بر روی مریدان دافا به‌طور کلی خواهد داشت.

بنابراین در تعطیلات مدرسه فرزندم، به دقت فکر کردم که چطور وقتم را تنظیم کنم تا بتوانم از طریق پلتفرم آر‌تی‌سی تماس تلفنی برقرار کنم، از خانواده‌ام مراقبت کنم و در عین حال فرزندمان را نیز تعلیم بدهم. روشنگری حقیقت تزکیه است و مراقبت از خانواده نیز تزکیه است؛ هیچ چیز بزرگ یا کوچکی وجود ندارد.

من باید طبق اصول حقیقت، نیک‌خواهی، بردباری زندگی کنم، با همه چیز با افکار درست رفتار کنم و همه کارها را به‌خوبی انجام دهم.

تزکیه خودم از طریق برقراری تماس‌های تلفنی برای روشنگری حقیقت

وقتی برای اولین بار در اتاق آموزش آرتی‌سی شروع به برقراری تماس تلفنی کردم، مضطرب بودم. تمرین‌کننده‌ای که به من آموزش داد گفت من خوب عمل کردم و فقط کمی سریع صحبت کردم. او همچنین مرا تشویق کرد که مضطرب نباشم.

فهمیدم که استاد با استفاده از کلمات تمرین‌کننده‌ای به من نکاتی را گوشزد می‌کنند. داشتن قلبی برای کمک به مردم خوب است، اما اگر مضطرب باشم می‌تواند به یک وابستگی تبدیل شود.

استاد بیان کردند:

«وقتی خرد کم می‌‏آورید معمولاً به واسطۀ این است که مضطرب هستید، در ذهن‌‏تان دلواپس انجام کاری هستید، اهمیت خیلی زیادی به آن می‌‏دهید، و به این ترتیب نوع دیگری از وابستگی را رشد می‌‏دهید. در حقیقت، در رابطه با بسیاری از چیزها اگر شما با آرامش و با ملایمت با مردم صحبت کنید و معقولانه آن چیزها را اداره کنید، درمی‌‏یابید که خردتان مثل چشمه‌‏ای جریان می‌‏یابد، و هر جمله‌‏تان دقیقاً به هدف می‌‏خورد، و هر جمله حقیقت را بیان می‌‏کند.» (آموزش و تشریح فا درکنفرانس فا در متروپولیتن نیویورک)

فهمیدم که علاوه بر اضطراب، به مطالبی که به طرف مقابل انتقال می‌دهم خیلی زیاد توجه کرده‌ام. نگران این بودم که آیا براساس مکالمه می‌توانم به درستی پاسخ دهم و آیا کلماتی که گفتم طرف مقابل را قانع می‌کند یا خیر.

این‌ها نیز وابستگی بودند. با تفکر بشری و فقدان افکار درست، مطالب روشنگری حقیقتی که تلاش‌های بسیاری از سایر تمرین‌کنندگان برای تولید آن صرف شده است، قادر به ایفای نقش  نیستند.

 فکر کردم: «باید همه وابستگی‌ها را کنار بگذارم! تمرکز خود را بر این بگذارم که مردم از حزب خارج شوند، فقط قلبی پاک داشته باشم و به برکت استاد و کمک سایر تمرین‌کنندگان طبیعتاً به افراد با رابطه تقدیری کمک خواهم کرد.»

مطمئناً افرادی بودند که از حزب خارج شدند. فهمیدم که این کمک استاد و مهر تأییدی بر افکار درستم برای کمک به مردم است.

در دو ماه گذشته، چند نفر در هفته از حزب خارج شدند. فای استاد را در ذهن داشتم و غالباً به خودم یادآوری می‌کردم که افکار درست داشته باشم، دائماً فا را مطالعه کنم و افکار درست بفرستم، که این امر باعث پایداری هرچه بیشتر در وضعیت تزکیه‌ام نیز شده است.

در فوریه2021، تمرین‌كننده‌ای كه قبلاً به من آموزش داده بود با من تماس گرفت و از من خواست كه در یك پروژه تماس تلفنی جدید شركت كنم. او گفت وقتی به دنبال تمرین‌کننده‌ای برای شرکت در آن می‌گشته، ابتدا به من فکر کرده است.

این احتمالاً روش مناسب‌تری برای کمک به افرادی است که استاد برایم نظم و ترتیب داده‌اند. من نیز در شرف تنظیم وقتم برای برقراری تماس بودم، بنابراین از آن تمرین‌کننده خواستم برنامه مرا با پلتفرم آرتی‌سی  لغو کند، تا بتوانم هفته‌ای دو تا سه روز به پروژه جدید بپیوندم.

زمان برنامه‌ریزی شده نسبت به گذشته کاهش یافته بود و احساس کردم می‌توانم بهتر روی کارهایی که باید انجام دهم تمرکز کنم و همه کارها را به‌خوبی انجام دهم. پس از چند روز آموزش، با پروژه تماس تلفنی جدید شروع به روشنگری حقیقت کردم، که متفاوت از روشی بود که در گذشته انجام می‌دادم.

بعد از آشنایی با روش انجام آن پروژه، احساس کردم که این راه تعامل با مردم بسیار خوب است. وقتی پشت تلفن صحبت می‌کردم، پیشرفتم را به‌وضوح احساس می‌کردم و قلبم آرام‌تر شده بود.

از نیک‌خواهی خود استفاده می‌کردم و اجازه می‌دادم مردم حقیقت را درک کنند. صدایم نرم‌تر و ملایم‌تر شده بود و افکارم هنگام پاسخ دادن به سؤالات مردم روشن و انعطاف‌پذیر بودند. از استاد به‌خاطر نظم و ترتیب‌شان سپاسگزارم!

اکنون با هر عکس‌العملی که از طرف مردم روبرو شوم، می‌توانم ذهن خود را آرام نگه دارم و افکار درست خود را برای کمک به آنها محکم حفظ کنم.

استاد به من کمک می‌کنند وابستگی‌هایم را ببینم. یک روز تمرین‌کننده‌ای از پلتفرم آرتی‌سی به من گفت ازآنجاکه  برنامه‌ام را لغو کردم، آن روز شخصی نبود که جای مرا بگیرد، این امر کمی مشکلات بوجود آورده بود. تازه آن موقع فهمیدم که سهل‌انگاری‌ام باعث دردسر شده است. تزکیه جدی است و من باید همیشه افکار درست را حفظ کنم.

به درون نگاه کردم تا ببینم آیا وابستگی در ارتباط با ترک پروژه قبلی و پیوستن به پروژه جدید وجود دارد یا خیر. در همان زمان سریع فکرهای اشتباه خود را کنار گذاشتم، زیرا هر کاری که انجام داده‌ام برای کمک به مردم بود.

به‌سختی تلاش خواهم کرد تا بتوانم وابستگی‌های بشری را رها کنم، از طریق تزکیه، رشد خود و کمک به مردم و کارهایی که مریدان دافا باید انجام دهند، همه افکارم را اصلاح کنم. معتقدم با مطالعه مداوم فا، تلاشم برای کمک به مردم قطعاً مؤثرتر خواهد بود.

تمام مقالات، تصاویر یا سایر متونی که در وب‌سایت مینگهویی منتشر می‌شوند، توسط وب‌سایت مینگهویی دارای حق انحصاری کپی‌رایت هستند. چاپ یا توزیع مجدد محتوا برای مصارف غیرتجاری مشکلی ندارد، اما در این صورت ذکر عنوان مقاله اصلی و لینکش الزامی است.