(Minghui.org) تمرین‌کنندگان فالون گونگ هر روز صبح قبل از طلوع خورشید در محوطه دبیرستان شهرداری تائویوان نی‌لی در تایوان برای انجام تمرینات گروهی جمع می‌شوند. ملودی موسیقی تمرینات که از ساعت 4:50 صبح شروع می‌شود در محوطۀ ساکت اطراف می‌پیچد.
تمرین‌کنندگان در روز شنبه، 11 فوریه2023پس از تکمیل پنج تمرین فالون گونگ در محوطه ماندند تا آموزه‌های استاد لی هنگجی را با احترام با هم بخوانند. آنها سپس در مورد نحوۀ تزکیه‌شان در زندگی روزمره تبادل تجربه کردند و بدین ترتیب روز زیبایی را آغاز کردند.
تمرین گروهی در تائویوان، تایوان، در صبح روز 21 ژانویه2023
مطالعۀ آموزه‌های استاد بعد از تمرین
تبادل تجربه
تمرین‌کننده هوانگ شو-هوا درباره جلسه‌ای صحبت کرد که اخیراً با یکی از دوستان خوبش داشت که تمرین‌کننده نیست. دوست دو فنجان قهوه آورد، یکی برای شو-هوا بود. شو-هوا کمی شرمنده شد زیرا معمولاً فقط برای خودش قهوه می‌آورد. او احساس می‌کرد که به‌عنوان یک تمرین‌کننده، باید آنچه را استاد لی آموزش می‌دهد دنبال کند و همیشه اول به دیگران فکر کند.
شو-هوا گفت که چون فالون گونگ را تمرین می‌کند، نسبت به گفتار و اعمالش هوشیارتر شده است. او همچنین به خود یادآوری می‌کند که تلاش کند تا در زندگی روزانه‌اش فرد بهتری باشد.
تمرین‌کننده اویانگ هوی-ون به اشتراک گذاشت که در طول سال نو چینی امسال، روی پله‌های خانه لیز و پایش پیچ خورد. اولین فکرش این بود که حالش خوب است، و با انجام تمرینات فالون گونگ، ناراحتی زیادی نداشت. او می‌داند که تمرین‌کنندگان در هر موردی باید به درون نگاه کنند. او به یاد آورد که درست قبل از زمین خوردنش، فکر بدی در سر داشت که مربوط به وابستگی به نفع شخصی بود. او گفت که به‌محض اینکه این فکر را تشخیص داد، آن را از بین برد. با تمرین بیشتر، آسیب‌دیدگی‌اش به‌سرعت بهبود یافت.
او گفت که بسیار سپاسگزار است که می‌تواند فالون گونگ را تمرین کند. اگر او ناراحتی جسمی داشته باشد، می‌تواند از طریق بهبود شین شینگش و انجام تمرینات به‌سرعت تسکین پیدا کند. در طول این روند، گفتار و کردار او نیز قابل اصلاح است.
فن جون- هوی تمرین‌کننده جدید و حدود دو ماه است فالون گونگ را تمرین می‌کند. در دسامبر سال گذشته، او اطلاعات مربوط به تمرینات را به‌صورت آنلاین جستجو کرد و سپس خودش یاد گرفت که چگونه آنها را در خانه انجام دهد. بعداً فکر کرد که اگر می‌خواهد به تمرین ادامه دهد، باید مکانی برای تمرین گروهی پیدا کند تا انگیزه‌اش را حفظ کند. او محل تمرین در دبیرستان نی‌لی را پیدا کرد و اصرار داشت که هر روز برای انجام تمرینات صبحگاهی به آنجا بیاید، حتی در سرما و زمانی که دچار سرماخوردگی می‌شود.
جون هوی در طول هفته کاری‌اش در زمان استراحت ناهار به طبقه بالای شرکت می‌رود تا نیم‌ساعت تمرینی را که صبح نتوانسته انجام دهد را جبران کند. او متوجه شده است که شین شینگش از طریق تمرین فالون گونگ بهبود یافته است. او قبلاً بیشتر با دیگران جروبحث می‌کرد و پس از تمرین فالون گونگ متوجه شد که کمتر با دیگران وارد بحث می‌شود. او یاد گرفته است که صبورتر باشد و عجله‌ای برای بیان مسائل ندارد. او از هم‌تمرین‌کنندگانی که یک کلاس آموزشی رایگان نُه روزه برگزار کردند و به او کمک کردند تا حرکات تمرینش را تنظیم کند، سپاسگزار است. او ابراز امیدواری کرد که به پیشرفتش ادامه دهد.
تایوان تعداد زیادی تمرین‌کننده فالون گونگ و بیش از 660 محل تمرین فالون گونگ دارد که هر کدام رایگان آموزش‌های تمرین را ارائه می‌دهند. شهر مهم تائویوان دارای 58 محل تمرین فالون گونگ است.
تمرین‌کنندگان هر روز از ساعت 4:50 صبح تا 6:40 صبح در محوطه دبیرستان شهرداری تائویوان نی‌لی در تایوان برای تمرین صبحگاهی گرد هم می‌آیند. در طول تعطیلات آخر هفته، تمرین‌کنندگان پس از تکمیل تمرینات، همچنین فا را با هم مطالعه می‌کنند. شروع روزها با تمرینات و مطالعه فا از نظر جسمی و ذهنی برای تمرین‌کنندگان مفید بوده است. همه آنها پرانرژی هستند و دیدگاه مثبتی برای استقبال از روز جدید دارند.
تاریخچه: فالون دافا چیست؟
فالون دافا (همچنین به‌عنوان فالون گونگ شناخته می‌شود) اولین بار توسط آقای لی هنگجی در چانگچون، چین، در سال ۱۹۹۲ به مردم معرفی شد. این روش معنوی اکنون در بیش از ۱۰۰ کشور و منطقه در سراسر جهان انجام می‌شود. میلیون‌ها نفر از این تمرین استقبال کرده‌اند، که مبتنی بر اصول حقیقت، نیک‌خواهی و بردباری و شامل پنج تمرین ملایم است و بهبود در وضعیت سلامتی و خوشبختی را به ارمغان می‌آورد.
کلیۀ مطالب منتشرشده در این وب‌سایت دارای حق انحصاری کپی‌رایت برای وب‌سایت مینگهویی است. مینگهویی به‌طور منظم و در مناسبت‌های خاص، از محتوای آنلاین خود، مجموعه مقالاتی را تهیه خواهد کرد.
